Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)
- Crisalida
- Condemora
- Mensajes: 2100
- Registrado: 28 Nov 2020, 12:49
- aytana
- Cruella de Vil
- Mensajes: 3145
- Registrado: 12 Feb 2018, 15:43
Y en mi segundo embarazo, que de ahí nació mi hijo, a los dos meses de empezar la búsqueda, y ahí sí que estuve tomando Ovusitol D, que empecé unos 3 o 4 meses antes de empezar a buscar y la regla me bajaba pero con ciclos de 34, 35 días más o menos. Pero que me bajara la regla para mí ya era un milagro, así que estaba súper contenta.
Mucha suerte en la búsqueda, ya verás como dentro de poco estás en el subforo de mamás!!
-
- Descastada como Enrique Iglesias
- Mensajes: 319
- Registrado: 24 Jun 2021, 09:08
Me bajo la regla con 15 años, muy irregular desde siempre, en esa época me importaba bien poco hasta que la cosa con 16 años empeoró y empecé a tener reglas entre 2-4 veces al mes.. Fui al gine, tenia un quiste que estaba a punto de "matar" a mi ovario de lo grande que era, solución fácil (como a todas ¬¬)no investigar más allá y mandar anticonceptivas, en 3 meses ni rastro del quiste (si no me operaban y extirpaban el ovario entero) y yo seguí empastillandome. Los siguientes años hasta los 27 aprox. tomé varios tipos, mientras estaba con ellas, como no es real, pues todo bien. Hice algunas paradas de algún mes puntual, pero las tome casi de seguido esos 11 años.
Actualmente hace unos 3 años que las dejé para que se regulase y bueno pues he tenido de todo, lo normal es que tenga ciclos entre 33-39 días, pero he tenido varias reglas en un ciclo, periodos de 4 meses si ella o hace poco ya en plena búsqueda unos 3 meses y medio sangrando sin parar..
Cuando era joven nunca me hicieron un análisis de hormonas, asique no se como andaba entonces, ahora en la ultima analítica tengo alta la testosterona, lo cual intento bajar comiendo bien y apoyándome en los complementos como Inositol, Yodocefol y Vitamina D. Además estos últimos años he engordado como 10 kg - Siempre he sido normal-delgadita, lo cual hace que no esté muy por encima de mi peso, pero si lo supero, tengo que adelgazar vaya. Creo que el inositol me esta ayudando porque en estos meses que lo he tomado he adelgazado algo y sin hacer nada.
Espero que mi caso os sea de ayuda a alguna, si tenéis dudas o cualquier cosa que pueda hacer os leo :)
- aytana
- Cruella de Vil
- Mensajes: 3145
- Registrado: 12 Feb 2018, 15:43
Uy, perdona por contestar tan tarde pero no había visto la pregunta.
Fue sobretodo eliminar el azúcar, y los ultraprocesados, intento comer lo más saludable posible.
No es que antes comiera muy mal pero había alimentos que pensaba que eran saludables y no lo son, el problema es que solo me fijaba en las calorias y no miraba ingredientes. Por ejemplo, en verano todos los días tomaba horchata y helados, me compraba de hielo y me comía más de uno al día, claro calorías tienen muy pocas pero azúcar un montón. Y la horchata también un montón de azúcar. Son alimentos que se pueden tomar de vez en cuando, pero a diario pues no es lo más conveniente. También compraba los típicos yogures de chocolate que pone 0% materia grasa, pues eso, pocas calorías y ves que no tienen grasa y te crees que son la leche, pero lo petan de azúcar para que estén buenos.
Empecé a comer más fruta, verdura y sobretodo más legumbres. Y cereales siempre integrales (pan, pasta, arroz)
Por si te apetece leerlo, mi cambio fue a raíz de leer "Se me hace bola" de Julio Basulto, es un libro sobre alimentación infantil pero da claves para llevar una alimentación saludable. Tiene más libros, es nutricionista, por si ves alguno de él que te interesa más.
-
- Amiga especial de Rancín
- Mensajes: 1167
- Registrado: 12 Feb 2018, 22:37
¿A alguna de vosotras también os hicieron lo mismo de dar directamente las pastillas? Estoy preocupada ya que me venia la regla quizás dos o tres veces al año que yo recuerde, era un horror y claro ahora si quiero quedarme embarazada creo que será super complicado.
Leyendo veo que la alimentación la voy a tener que cambiar sí o sí, me apunto el libro de @aytana si finalmente me lo diagnostican ya que como fatal y marranadas solo.
-
- Influenser
- Mensajes: 570
- Registrado: 23 Dic 2018, 00:17
-
- Amiga especial de Rancín
- Mensajes: 1167
- Registrado: 12 Feb 2018, 22:37
Lo bueno que gracias a este post he visto que es muy importante la alimentación y estoy “quitando vicios”, por ejemplo no como tanto chocolate (me pierde) y estoy intentando no comer tanta porqueria antes de que llegue octubre y así ya estaré más acostumbrada a comer un poco mejor.
Yo creo que la primera visita me la han dado “rápido” 4 meses de espera con el verano entre medio, a ver después como continua.
-
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 1
- Registrado: 27 Jul 2021, 12:56
https://vivirbienesunplacer.com/bienest ... iquistico/
- Crisalida
- Condemora
- Mensajes: 2100
- Registrado: 28 Nov 2020, 12:49
-
- Amiga especial de Rancín
- Mensajes: 1167
- Registrado: 12 Feb 2018, 22:37
- Crisalida
- Condemora
- Mensajes: 2100
- Registrado: 28 Nov 2020, 12:49
Hay tres criterios diagnósticos, puedes tener sólo uno o varios: microquistes en los ovarios, hiperandrogenia secundaria (tener mucho vello, acné, etc) y desorden hormonal. Lo normal es que te hagan una ecografía vaginal (no duele nada) y puede que no vean nada, pero si siguen sospechando igual te hacen un análisis de sangre. Suerte!
- Vamp
- Influenser
- Mensajes: 658
- Registrado: 12 Feb 2018, 17:11
Que notaste con el inositol y cuanto tardo en hacer efecto?Crisalida escribió: ↑08 Sep 2021, 13:05 Chicas, paso a fichar. Se me acabó el inositol que estaba tomando (lamberts) y me he pasado al de myprotein que es más económico. No me quedo 100% tranquila porque noto diferencia de sabor, color y consistencia de uno a otro, sabéis si influye algo o es solo el tipo de molienda (no me sale otra palabra...) que lleven?
Me pille hace 1 mes el de myprotein ya comentare como me va
- Crisalida
- Condemora
- Mensajes: 2100
- Registrado: 28 Nov 2020, 12:49
- Vamp
- Influenser
- Mensajes: 658
- Registrado: 12 Feb 2018, 17:11
Mmm vaya tela,tendremos que esperar, estoy esperando que me baje la regla en cuanto me baje reportoCrisalida escribió: ↑30 Sep 2021, 08:34 @Vamp no te sabría decir, pero ten en cuenta mi caso es "grave" (para que no me hiciera efecto el omifin...). Lo único que note esque en el primer ciclo que hice de omifin, que sí me funcionó, estaba tomando ovusitol d. En el segundo que no me funcionó no estaba tomando nada, pero pudo ser casualidad. Ahora llevo un mes más o menos con myprotein y notar no noto nada. He tenido ciclos rarísimos pero ya no sé si por el inositol, por la vacuna o por el sop.
Crea una cuenta o inicia sesión para unirte a la discusión
Necesitas ser miembro para publicar una respuesta.
Crear una cuenta
¿No eres un miembro? regístrate para unirte a nuestra comunidad
Los miembros pueden iniciar sus propios temas y suscribirse a los temas
Es gratis y solo toma un minuto
Registrarse
-
- Información
-
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado
-
- Comparte en las redes
-
- Statistics
-
Total
Posts: 3667545
Topics: 8271
Announcements: 6
Importants: 3
Topics per day: 4
Posts per day: 1583
Users per day: 5
Topics per user: 1
Posts per user: 328
Posts per topic: 443
Attachments: 173 (16.71 MiB)
Active posters: 5617
Start date: 31 Ene 2018
Your IP: 18.188.96.5
Total users: 11168
In total there were 3016 users online in the last 24 hours :: 679 Registered, 0 hidden, 2337 Guests
Usuarios registrados: -(SuMMerLoVe)-, 93slau, _thunder, Abby, abril 25, abril_zaragoza, Achís, Acuario, Addison, adyora, aelita, Aeryl, Afraid80, Afrodita, Agap, Ahrefs [Bot], akiisha, al.liena, Alaia, Alasrojas, aldara, alesa, ALESBROS, Alesico, alexa11, All fired up, Alma, Almendroski, Almond, Alyssa, amapoladeciudad, Amara, Amaranta-, Amazon [Bot], amberb, Ana_Elendil, anazgz, andreata, Anie_fall, Ann_Bradbury, Antípodas, Aphrodite Of Crete, Aquilifer, Aquitania, Arizona, Arla, arrozconleche, arut, Arwen, arya, aryaS, Asukasa, audrey_me, Augusta, Auren, aussie, Aviendha, avonlea, AXLROSE, Azul, Baby77, bagbag, Bambieyes, Barre, Bayo, baytadarrell, Becket, Bel69, Belgravia, Belly Button, belu, Bengala, bequerelia, Berta, Bibibi, Bihotza, Birne, Bitrix, blancanieves82, Blondie, Blue Velvet, blue_city, Blue_Ivy, BlueBride, Bola, borg, Brianna, britgirl*, Britishland, Brivido, Brujilla9, Brújula, Bubu, BunySa, Burbu, BurkinaFaso, Caffeine, Caimen, Califragilística, Calma, Calypsa, Camino, Cande, canirove, Capricorn, Caracola, Carei, Cariátides, carmenzip, Casiopea, Castañuelas, Catavic, CDG, celiaalce, cereza, cfc13, chairum, Chanel, cherrywaves, chicadelnorte, Chiclanera2010, Chim*, Chiquidmaster, Chispas, Chispuni, chocolat, christtinita, Cinammon, Circa, cittadella, claracla, claramp, Cliath, clin, Clover, CMar5, Coffeelover, Conlou, Cora63, Crisalida, criscanbel, Crisocola, crispis29, CrossFat, Cupid, dafne78, Daimona, daisy, Dakota18, Dana Scully, Dandelion, Dannais, Danny, Danza_, Daridi, Delma, Deneb, Denis85, denita, Desidia, DEVA, diecinueve, disco, dobleden, DoñaUrraca, Dragna, Driada, Drinna, Dunae, Edita087, Ego, eileen, Einhorn, Elcuervomalhablado, Elentari, Eleven, Eli, eLicinha, elle85, ellis, Elounda, Elphie, ely79, elyes, Eme_g, EMMA7, enchinada, Enoi82, Enone, entropía, er141, eraseunavez, Escherichia, Esculli, Ese, Espechica, Est, estavezsi, Estrellada, Ethel, Ethelfleda, evadina, Evadine, evy710, Fantasmiko, FEMMEVINTAGE, ferrero rocher, Ffrrannccisscca, Flandehuevo, FlorDelCampo, Fog, Folle, frangipani, Frenesí, Fresasconnata, fresia, Freya222, fubito, g. g. abrams, Gamir87, Gema, Genete, Genevieve23, Gentileschi, georx__, GGarbo, Ginberta, Girl7135, giselle48, Giulietta86, Goja, Gold, golondrina, Grace, gracecl16, Gradupo, Greta, Grisgras, Gwylleon, gynthali, Génova, Hamptons, haole, Hazel_eyes, Hazel_eyess, Hedwig, Helena_bennet, helenadetroya, Helenn, Helvética, Hermiones, Herna, heyjude, Hierbabuena, Himbeere, honey10, Hornella, hukaa, HunkyDory, icara101, Ifni, Igandea, Igranka, Iguazú, Ilie, imaginacion, ImperatorFuriosa, Inari, Inevitable, Inguz, inka, Inés el internado, Irati, Irlanda, ISABEL7, Iseo, isfahan, Isitas, ivana, Ivana89, Ixcheles, J.., Jacapaca, Jenny, jmac, Jojo, JoyceOates, juanita, juanolas, jude`s girl, Jules, k25, Kaivic, kal, Kamchatka5, kapaileia, Kara-leon, karcao, Karmel, Kate Walker, Kea, Keendra, Kenara, Keppra, Khaleesi_00, khalessi, KiaraBll, killian, Kim Wexler, Kirsten96, Kitiara, Kiwi, Kofi, Laco de Pucia, LADY_TORRIJA, Ladybird, LadyHathaway, ladyjane, Ladypinkita, ladyrebeld13, Ladystardust*, ladywitch, laetita, Lagartona, Lahey, lahima, Lalaland, Lali, lamaladelanovela, lamendalerenda, Lanni, Lantigua, lareinadeldesierto, LaRue, Lasantisimatrinidad, Lastdaysofsummer, LastKiss, Lau.raq, Lauli, Laura1112, LauraPalmerr, laurenandolivia, Lauru89, laury, Lauryvainilla, Laylah, LDH, Lemon pie, Leyre_, licel, Light, Likis, Lilith94, Lima, LimaLimon, lindogatito, Linita, Linitaop, Lisa, Lisabeth, littleanchor, Littlesecret, Lizy, Lluvia, Loctem, Lola_lolita, Lolitahaze, LoreG17, Lorelai, Lorelay, Lou, Lsodio, Lucerito, Lulamae, Lunae, lupi, Lusonin, Luxxy, m2rv125, Made, Madeleine Elster, Madison, Magenta, magucond@hotmail.com, Maider93, Maih, maimai, malditadecadencia, Mandarina, Mandarina87, mandarinetes, Manenú, Manon, Maqui Poppins, Mara29, Margaret, Maria09, mariam_, MarieGon, marjane, Marqua, Marramew, Marriott, Marta Hortelano, Marux, marvic, Marynie, Massima, masymejor, mavi, Mavikedi, Maylan, Mayonesa, Medina, Megan, Meiga85, Melissssa, MeNac, MenosEsMas, Mercury, Mermelada, Merybu, mestra, mevacor, Mia Wallace, michi, Miika, Mika*, mikaela, Minia, minirubis, MIRANDA, miranda19, mircar82, Miriam92, Misi, MiSor, Miss Eisbrecher, Miss Trendy, Missfake, missjunio, misspampita, Missrous, Mita, mn81_, MoCaTriz, moncrotiña, MondaLironda, monicaluna, monicaxz, Monina25, Monsi, Monsoon, Montreal, moomin, Morgana, Moura, Mrs Ginevra, Mrs.Darcy, mssprada, Muits, musicbox, Nahir, Nalalor, Nana77, nana98, Nanna*, Nashra, Nat7, Natalia85, Nauj, Nefertiti, Neko, Neni, Nevilo, Ni_idea, Nicoleole, Nigiri, Nikita, Nina84, NINDE, niscalo, Nive, Noa_, noah95, Noelia_monmar, Noorah, Noosa, Nordic Girl, Noriko, Nosinmilipstick, nowheregirl, nubecilla, Nubi, nuria315, Nurit, Nuskilla, ochibi, Ohmayway, Ohne, oicis, Olene, ooopppsss, Optimisty, Orangina, Ortodoncia, Oryx, palustre, Papaya, Pardilla, pascuala, pastora, patata, Patri1987, patri3033, Patri87, paulaula, Paulina000, pekeñosa, Penelope18, Pentesilea, Perdigueira, Perracallejera, Perravida, Petri, phantomhive, phoebe, Pia, Piedreta, pikara, pimientilla, Pinguino, PinkiePie, pinky_winky, Pitaya, Pity, Pocahontas, polen, Poljús, poppie*, Praline, prettyinblue, Princess18, PunkyBrewsterr, QueenCharlotte, quemasda, Quinn, raedera, rakeliny, Ran, RataComina, Reina30, Rewestrica, Rhaenys, Richie25, Roci, Roma, Romana, roreray13, rose84, Roseblue, Rosental, Ruth2114, Saans, Sabrina87, sade, safara, Safina, saltaconmigo, sandra.d, Sandringham, sanyo, sara_33, Sarabi, sarottes, Savitri, saymar, scarlettmine, Semrush [Bot], Seraluna, setfire23, Shelly, Sherezade12, Shya, Sidonie, Siena, siete, Sinonim, sirenita, SIRENITA2010, Sissi, Sita_, sofing, soldeinvierno, Sombra, Soncheu, sophia, Sorgiña, sorrow, Sorrynotsorry, Soyfandeti, Soyyomismapelirroja, Spooky, sr2410, Sra_Heisenbeer, Stargaze, Su14, SueEllen, sugarsweet, Suki, Sundae, Sunny, superanita, superluzu, Surferrosa, Suzy_Q, Swanhilda, Sweet_Adéle, Tam, Tangerine, tatiana.099, Tayana, terrabaixa, thalassa, thebash, Theru, Thesi3, Tiara, Tijerasrotas, Toctoc30, Tokio, tolip, TooShort, Totakeke, Treparole, trescatorce, Trichi, tronca, trsa_weisr, tsuki, Txuly81, Urania, Urda, USIL, Utena, Uxía, uñameñiquedelpieizquierdo, Valentina, vampiresita, Veem, vega, vegagarcia, Veriushka, Vero80, Veronica221994, Vikingacosmica, Vilitas, Villana, Vir, Wan, Wanderlust, Wasted, Weisber, whatshername, Wiki, wildbrunette, Willow, Would?, Ximana, yeaci, YellowSubmarine, Yessel, Ylat, yucar, Yuliayulia, Yuninerea, Zhade, Zielinsky, ~Lilith~
Newest member: CHARACTERS_XY