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Moderadores: lamaladelanovela, Sheer
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En cuanto acabe con el Magnesio 6 de vitae que es el que tomo me compro este suplemento daisy, tiene muy buena pinta! y he visto que la dosis de magnesio es similar a las dos cápsulas que yo me tomo. Duermo fatal así que a ver que tal me va.daisy escribió: ↑01 Ene 2023, 15:49
Por la noche tomo el de Relax & Beauty que sabe a dulce de leche y ya es puro placer no solo cuidarme
Este lleva Peptan de origen marino que es el mejor, lleva Oliglow para la microbiota, pureway C, Bluenesse, melatonina y magnesio
Este tiene efecto flash en la piel, lo noto mucho al despertar de ver la piel más repulsada
También descanso que da gusto y para mi como es imprescindible la melatonina por todos los benéficos, aqui lo tomo de una manera riquísimo que siempre apetece y que hace por mi piel, neuronas, sistema
Los beneficios que declaran son estos, y los cumple:
· 8 horas de placido descanso que a la vez nos embellecen.
· Suaviza la piel. Potencia la síntesis de colágeno que nos ayudara a restaurar la firmeza y elasticidad de nuestra piel haciendo desaparecer los signos de cansancio y estrés.
· Efecto relajante. Ayuda a relajarse y favorece la calidad del sueño para un proceso de rejuvenecimiento efectivo.
· Potencia tu energía y mejora tu estado de ánimo. Mejora la tasa metabólica y te recarga de energía para
comenzar un día perfecto. Tiene efecto prebiótico
- daisy
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¿lo has probado ya? el que tienen de noche con melanina de dulce de leche sabe riquísimo, me acuerdo de tomarlo siempre por lo que me apetece
@moomin es super completo! Yo también tomaba otro magnesio, me sale mejor de precio que las cápsulas que tomaba de melatonina con magnesio antes de tequial, encima más completo para la microbiota, la piel. No le encuentro un pero
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Hombre está claro que mejor tomar el sol, pero en invierno y trabajando ocho horas al día más dos de metro es prácticamente imposible, es que ni diez minutos. De todas formas a mí me lo mandó la ginecóloga que me pidió la analítica, y un endocrino de mi familia me ha dicho que me lo tome también, así que me fío totalmente de ellos.Nordic Girl escribió: ↑03 Ene 2023, 20:16 A mi también me salió la vitamina d baja y una amiga que es enfermera al decirle que me habían recetado hidroferol me dijo que mejor tomar más el sol porque fastidiaban el riñón. Como digo fue su opinión, mal no irán sino no las recetarian.
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Hombre está claro que mejor tomar el sol, pero en invierno y trabajando ocho horas al día más dos horas de metro es prácticamente imposible , es que ni diez minutos. De todas formas a mí me lo mandó la ginecóloga que me pidió la analítica, y mi endocrino también me ha dicho que me lo tome, así que me fío. de todas formas creo que es algo que tiene que recomendar un médico, no es un suplemento como cualquier otroNordic Girl escribió: ↑03 Ene 2023, 20:16 A mi también me salió la vitamina d baja y una amiga que es enfermera al decirle que me habían recetado hidroferol me dijo que mejor tomar más el sol porque fastidiaban el riñón. Como digo fue su opinión, mal no irán sino no las recetarian.
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Tenía que reponer forticol y he comprado el que recomienda @daisy de dulce de leche nocturno, ¡te agradezco las recomendaciones que das bonita! Además todo muy bien explicado.
- daisy
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Llevo escribiendo a la marca desde que la descubrí para saber más info, pero la CEO ha sido aún más maja y no solo me ha mandado info
Como agradecimiento por divulgar en redes ha activado un código de descuento
Le pedí algo de descuento para las foreras, no es afiliado ni nada
el cupón es ABROPARAGUAS15 os hace el 15% de descuento en su web https://www.eiralabs.es
Le doy las gracias a Claudia dueña de la marca, por valorar a las foreras y tener este detalle Si me gustaba sus formulas ahora ya me gusta la identidad de la marca donde lo primero que valora es a sus consumidores! Hay tantas marcas que mandan tanto a influencias y nunca tienen ni minitallas para sus clientes, o te las cobran directamente..
Espero que os haga tanta ilusión como a mi
- Isik
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" Sólo si crees que puedes volar podrás despegar los pies del suelo "
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- daisy
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Yo he buscado por el bote no veo que tenga gluten, a ver si me contesta la marca para confirmar al 100%Isik escribió: ↑09 Ene 2023, 14:51 Yo quería probar el colágeno de @daisy pero que entre que no doy encontrado por algún sitio si tiene gluten o no, creo que voy a escribirles a la marca, entre que se me sale un poco de presupuesto ya que saldría por unos 30€ mensuales si no miré yo mal.... y que tengo el colágeno en polvo Forticoll en polvo que nunca me acuerdo de tomarlo por las noches ya que me pasa muchas veces y cuando lo tomaba en formato pastilla me acordaba siempre
Este también lo tienes en formato pastilla si te acuerdas mejor de tomarlo
https://www.eiralabs.es/eiralabs-glow-antiox-capsules/
Con el descuento se queda a unos 25 con algo el bote mensual (son 2 cápsulas al día, trae 60)
Con estas puedas tomarlas por la mañana que yo no he tenido hinchazón como con forticoll (ni gases como pasa con algunos colágenos)
- AnbotokoMari
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Podéis seguir tomando Forticoll sin problemas.Isik escribió: ↑09 Ene 2023, 14:51 Yo quería probar el colágeno de @daisy pero que entre que no doy encontrado por algún sitio si tiene gluten o no, creo que voy a escribirles a la marca, entre que se me sale un poco de presupuesto ya que saldría por unos 30€ mensuales si no miré yo mal.... y que tengo el colágeno en polvo Forticoll en polvo que nunca me acuerdo de tomarlo por las noches ya que me pasa muchas veces y cuando lo tomaba en formato pastilla me acordaba siempre
Los estudios que se han hecho sobre Verisol se han realizado con una dosis de 2,5 gramos diarios y no está demostrado que tomar más sea necesariamente mejor: https://magazine.x115.it/es/x115/colage ... no-bovino/
Las dosis de Verisol son las siguientes:
- Forticoll Piel y Cabello en polvo: 4,5 gramos
- Forticoll Piel y Cabello en cápsulas: 3,2 gramos
- Eiralabs Nine Collagen Active en polvo: 5 gramos (eso de que lleva el doble de dosis que Forticoll va a ser que es mentira)
- Eiralabs en cápsulas (tienen 3 clases distintas): 0,6 gramos
No comparo Eiralabs en polvo con Peptan (en vez de Verisol) porque ahí las dosis estudiadas son distintas y no tiene mucho sentido comparar peras con manzanas (Peptan con Verisol). Ojo cuidado porque el Relax & Beauty lleva Peptan y no Verisol.
Yo personalmente no compraría las cápsulas de Eiralabs porque la dosis de 0,6 gramos es irrisoria. Las demás, pues sinceramente, teniendo en cuenta que la dosis de 2,5 gramos diarios es la que ha sido científicamente estudiada, con cualquiera de las tres opciones vais sobradas. Depende del formato que prefiráis y del dinero que os queráis gastar.
Pero vamos, teniendo en cuenta que Forticoll vale entre una tercera o una cuarta parte que Eiralabs, si por alguna razón sentís que queréis tomar más de los 2,5 gramos diarios de Verisol estudiados, siempre podéis aumentar la dosis de Forticoll y os seguiría saliendo más barato. Otra opción es tomar la mitad de la dosis de Eiralabs.
No os dejéis llevar por el hype: más colágeno no es necesariamente mejor. Lo importante es remitirse a la literatura científica.
Dicho lo cual, yo he probado lo siguiente de Eiralabs y esta es mi opinión:
- Eiralabs Nine Collagen Active sabor chocolate: se disuelve un poco mal, solo sabe bien, en el té matcha me arruina el sabor.
- Eiralabs Nine Collagen Active sin sabor: lo prefiero para mezclar con el té matcha. Me gusta, pero no sé si compensa la diferencia de precio con el de Forticoll. Y si lo hace, desde luego que no es por el colágeno, que tomar más de 2,5 gramos diarios me parece absurdo, sino que sería porque lleva más vitamina C (aunque lleva una patentada sobre la que no hay muchos estudios), ácido hialurónico (idem sobre la patente), y prebioticos (pasa lo mismo con la patente).
- Eiralabs Relax & Beauty: es una pena porque el sabor a dulce de leche me parece excesivamente dulce de forma artificial y me empalaga demasiado. El sabor a dulce de leche me disgusta bastante. Si lo sacarán sin sabor, probablemente hubiera repetido. También tened en cuenta que lleva Peptan y no Verisol. Yo personalmente prefiero Verisol, está más estudiado.
De Forticoll Piel y Cabello:
- El polvo me pareció bastante asqueroso por sí solo, pero bebible.
- Pero sinceramente en formato pastillas (4 son la dosis recomendada) es infinitamente más cómodo, y la dosis no es una diferencia significativa (4,5 gramos el polvo vs 3,2 las pastillas). A mí me sale como a 12 y pico el bote de un mes, y me parece muy práctico especialmente para viajes, en los cuales no puedo estar haciéndome un té matcha con los polvos.
Pero vamos, que yo jamás me he notado nada con ningún colágeno, ni ya que estamos, con ningún suplemento, quitando el Fisiogen Ferro Forte (hierro) y el Hidroferol (vitamina D recetada).
- daisy
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Forticoll sigue siendo una opción bien, para mi gusto el sabor y lo grumosa no me anima a volver a ella. Y que es mucho menos completa, a mi forticoll me inflamaba el estómago y tuve mi fase con gases y con Eiralabs eso no me ha pasado vamos noto al revés que el tránsito me va mucho mejor y no padezco de barriga hinchada
El Peptan si está demostrado es complementario que no quiere decir que sea necesario todo
https://vitanatur.es/scientific_studies ... olados-co/
Y verisol está demostrado con 2.5 pero en muchos casos hay malabsorciones que necesitan más y esa parte de Oliglow para balancear la microbiota en favor a la piel aumenta su eficacia
- Sugar Kane
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