¿Dormís bien?
Moderadores: lamaladelanovela, Candy Girl, Tach
- Lin
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- Eponine
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- BlueTears
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Tuve insomnio cuando peor estuve de mi TCA y alguna noche que me dan los mil agobios por algo y me quedo como los búhos dándole vueltas a algún problema. Pero lo normal es que esté tan cansada que me duermo nada más poner la cabeza en la almohada.
Mi madre me decía que me duermo en el bigote de una gamba, porque tengo el superpoder de dormirme en cualquier sitio, incluído el transporte público que me he pasado de parada alguna vez. En la uni tenía un serio problema con dormirme en clase. Vivía a base de coca-cola. Cuando tengo que conducir muchos km llevo una lata de Monster sin azúcar en el coche porque me da mucho miedo quedarme frita. Si voy descansada no tengo problema, pero hace mil años que no voy descansada por la vida. Necesito una cura de sueño más que respirar.
- Eglantine
- Moradora de las arenas
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El turno de mañana me mata, me levanto a las 5:20 y soy un zombie, tardo una eternidad hasta en prepararme el café porque a esas horas mi cerebro no funciona (pero tengo que desayunar algo sí o sí). Si es que llego al trabajo cansada y hasta las 9-10 no me noto despierta... En cambio voy de noche y no sufro al salir de la cama.
@Kira Mi ex era como tu novio y me decía que siempre que me levantaba antes de las 7 cuando le intentaba dar los buenos días en realidad me salía un gruñido, ni de hablar soy capaz
- Kira
- Reina de Rancia
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jajajaja yo igual, y la rabia que me da cuando me pregunta cosas que requieren una respuesta larga o algo así ...yo es que a esas horas no soy persona.
- Sorcière
- Forera de pro
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No he encontrado una opción que marcar en la encuesta. Yo soy de poco dormir, como la familia de mi madre. Me basta con pocas horas de sueño y me despierto con cualquier ruido. Antes me costaba un poco dormirme, pero luego me dormía toda la noche del tirón. Pero eso, pocas horas. Solía acordarme de 3 o 4 sueños al despertar. También he tenido sueños lúcidos y parálisis del sueño. Qué mal se pasa.
Ahora con la niña, me despierta ella porque aún no duerme toda la noche. Y como está con la angustia de separación, sólo la puedo dormir yo. Así que hoy he dormido de 23:30 a 5:00 del tirón y luego de las 6 a las 8:00. No está mal, ha habido noches peores. Lo que pasa es que llevo un año sin dormir del tirón y con muchas noches malas y se nota. Tengo siempre como una niebla mental que no me deja pensar con claridad. Se me olvida todo. No sé si he hecho esto o lo otro, me dejo cosas encendidas, pierdo otras, un desastre. Tengo que revisarlo todo varias veces y me siento como la sombra de la persona que fui.
- Eglantine
- Moradora de las arenas
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Quien me conoce ya sabe que si madrugo lo que me digan antes de desayunar entra por un oído y sale por el otro, yo lo intento pero no me entero de nada si estoy medio dormida.
- Eglantine
- Moradora de las arenas
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Si trabajase de tardes creo que me pasaría lo mismo, las mañanas me cundirían menos y estaría pensando en que tengo que trabajar. Yo estuve unos meses trabajando de tardes pero por las mañanas madrugaba para ir a clase igualmente, que era aún peor.Sorcière escribió: ↑08 Ene 2024, 12:57 Yo antes trabajaba dos tardes a la semana y lo odiaba. No sé, me levantaba ya pensando que luego tenía que ir a trabajar e iba acelerada toda la mañana. En cambio, con el turno de mañana, es salir de trabajar y desconectar hasta el día siguiente. Comer tranquila, sin prisas. Y no volver a pensar en el trabajo hasta el día siguiente.
En mi caso el turno que haga no hace mucha diferencia porque al final es 'lo mismo', o voy de 7am a 7pm o de 7pm a 7am. Los días que trabajo como mucho me paso por el súper a comprar algo, voy del trabajo a casa y de casa al trabajo, no tengo tiempo ni energía para nada más, así que lo mismo me da trabajar de día y dormir de noche que al revés.
- Eiriann
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- mevacor
- Reina de Rancia
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Nunca me gustó madrugar pero prefiero eso mil veces e ir a trabajar de mañanas que no por las tardes que al final ni tienes vida ni nada
- Nigiri
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- Eglantine
- Moradora de las arenas
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Siempre me ha dado envidia mi madre, que todas las tardes se echa una buena siesta y por las noches cuando se mete en la cama se duerme nada más poner la cabeza en la almohada
- BlueTears
- La Targaryen
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Esta soy yo cuando tengo jornada intensiva en verano.
Yo también me despierto de muy buen humor (hasta cuando me despierto con migraña o el cuello bloqueado o lo que sea) y normalmente super espabilada, aunque esté muerta matá de haber dormido una mierda. Lo malo es que si he pasado mala noche el espabilamiento me dura dos horas y a la tercera empiezo a dormirme a chorros y ya está el lío armado.
- Eponine
- Loca de los gatos
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- Registrado: 12 Feb 2018, 12:21
Lo jodido es cuando convives con alguien del otro tipo, porque mi marido se suele despertar de buen humor y yo a esas horas respondo con gruñidos, menos mal que ha aprendido a interpretarlos xD
- Es un símbolo de su lucha contra la realidad...
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- Condemora
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- Registrado: 26 Sep 2018, 22:19
Ahora suelo quedarme trabajando hasta tarde porque es cuando mejor rindo. Mis compañeros piensan que soy una adicta al trabajo y no, simplemente son mis momentos de lucidez, por la mañana me levanto tarde y me quedo cual perezoso en la cama leyendo emails. Eso si, lo que he notado es que no puedo cerrar el ordenador, cenar e irme a la cama a ver un rato Instagram y luego dormir porque me cuesta mucho desconectar y duermo fatal, soñando con el trabajo.
Tengo que parar y hacer cosas que me desconecten totalmente, ya sea llamar a mi madre para que me cuente sus historias del gimnasio o irme a dar un paseo o cosas así. Entonces ya una vez desconectada a dormir como in bebé.
- dominga
- Cruella de Vil
- Mensajes: 3187
- Registrado: 16 Mar 2020, 13:25
Cuando me recetaron una medicación que estoy tomando cambió todo y me volví de mañanas.
Por cierto, voy a añadir lo de los biorritmos al título del hilo porque es interesante también y tiene mucho que ver con el sueño.
Edito: vale, no sé hacerlo
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