Ostras! Yo pensaba: como es que tiene tanto azúcar natural? Pues mi gozo en un pozo... con lo que me gusta.
Leches vegetales
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- aytana
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No es que no estén obligados, es que las bebidas vegetales se hacen hidrolizando el cereal. De todas formas no pongamos al mismo nivel el azúcar intrínseco del cereal a los azúcares añadidos o jarabes de glucosa, edulcorantes, etc...
Se puede adelgazar perfectamente con el consumo de bebidas vegetales, no hay demonizar productos!
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Las bebidas de avena normales no tienen tanta azúcar como esta de chocoavena, suelen tener 5 ó 6 gramos por cada 100ml.Blackpug escribió: ↑18 Sep 2019, 18:18No es que no estén obligados, es que las bebidas vegetales se hacen hidrolizando el cereal. De todas formas no pongamos al mismo nivel el azúcar intrínseco del cereal a los azúcares añadidos o jarabes de glucosa, edulcorantes, etc...
Se puede adelgazar perfectamente con el consumo de bebidas vegetales, no hay demonizar productos!
El hidrolizado de los cereales convierte los carbohidratos complejos (de cadena larga) en simples (de cadena corta, azúcar en gran parte), si que es comparable al azúcar añadido. Es como cuando te haces un zumo, estás tomando azúcar libre, no es lo mismo que tomarse la pieza de fruta entera.
No estoy demonizando las bebidas vegetales para nada, solo he dicho que la de chocoavena no debe ser para consumo habitual. Y no es una recomendación para quien quiera adelgazar, es para todo aquel que quiera llevar una alimentación saludable todos los días del año.
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Ay, no iba por ti lo de demonizar productos, lo decía por Leea porque pensaba que la industria nos colaba así azucar... perdona la confusión!aytana escribió: ↑18 Sep 2019, 18:43Las bebidas de avena normales no tienen tanta azúcar como esta de chocoavena, suelen tener 5 ó 6 gramos por cada 100ml.Blackpug escribió: ↑18 Sep 2019, 18:18No es que no estén obligados, es que las bebidas vegetales se hacen hidrolizando el cereal. De todas formas no pongamos al mismo nivel el azúcar intrínseco del cereal a los azúcares añadidos o jarabes de glucosa, edulcorantes, etc...
Se puede adelgazar perfectamente con el consumo de bebidas vegetales, no hay demonizar productos!
El hidrolizado de los cereales convierte los carbohidratos complejos (de cadena larga) en simples (de cadena corta, azúcar en gran parte), si que es comparable al azúcar añadido. Es como cuando te haces un zumo, estás tomando azúcar libre, no es lo mismo que tomarse la pieza de fruta entera.
No estoy demonizando las bebidas vegetales para nada, solo he dicho que la de chocoavena no debe ser para consumo habitual. Y no es una recomendación para quien quiera adelgazar, es para todo aquel que quiera llevar una alimentación saludable todos los días del año.
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Claro. Yo tmb opino lo mismo, te la compras creyendo que es saludable y podrías tomarla a diario como cualquier otra bebida vegetal sin azúcar ni edulcorantes, y no es así.Leea escribió: ↑18 Sep 2019, 19:21 Es que yo creía que simplemente llevaba agua, avena y cacao triturado, y me lo tomaba tan panchamente creyendo que era sano, ya que las calorías me daban igual. Y la de avena normal llevaba unos 5g, por lo que no entendía nada. Para mi sí que es un engaño, porque se encargan de que creas que no lleva azúcar añadido, y si yo me preparo eso en casa no tendría esa cantidad de azúcar.
Es lo mismo que hacen con los cereales para bebés, los venden como un alimento sano e imprescindible en la alimentación infantil, supuestamente no llevan azúcar, pero no es verdad pq la harina está hidrolozada y resulta que de cada 100gr más de 20 son azúcar, y ya desde bebés se les acostumbra a sabores súper dulces.
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Cuando probé la de avellana de la marca Borges me gustó mucho. Pero esa si es para tomarla muy de uvas a peras pq vale más de 2€ el brick, aunque eso depende de la economía de cada uno, pero vaya, que para mí es cara y solo la compré esa vez para probarla. Pero muy rica, eh!!
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