Estreñimiento
- Veranito
- Condemora
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- Registrado: 12 Dic 2018, 21:18
Resulta que yo iba al baño de manera regular, no quizás todos todos los días, pero si 4 o 5 días a la semana. A raíz de un periodo de mucho estrés hace un mes, se me ha desajustado por completo el tránsito y no soy capaz de ir al baño si no es mediante pastillas de aloe vera y laxantes si veo que lo primero no hace efecto.
No he cambiado en nada mi dieta con respecto antes de este mes, pero no sé cómo solucionarlo. He incluido más frutas, frutas deshidratadas, más agua, me muevo bastante ya de por sí en mi trabajo, cereales integrales, legumbres, etc...y nada.
Tengo cita con el médico para dentro de 2 semanas para coméntarselo, pero si os pasa esto y podemos comentar como lo solucionáis por si a otras foreras les pasa lo mismo, genial!
Me da miedo que esto pueda desembocar en una obstrucción intestinal porque he tenido un caso cercano muy reciente
Todos los tips son bienvenidos.
Aclaro que no tengo dolores intestinales ni nada.
- Kira
- Reina de Rancia
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- Saharabbey83
- Moradora de las arenas
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- Avaloniana
- Moradora de las arenas
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- agua tibia con jengibre y limón en ayunas.
- kéfir en ayunas. Si tuviese que quedarme con algo sería esto, maravilla total. Un chupito de kéfir cuando te levantes. Yo compro el kéfir 0% marca hacendado y de momento el que mejor me va. Son botellitas pequeñas y cada una me da para 3 días aprox. Tomo 4 tragos en ayunas cada mañana antes del desayuno.
- Femlax. Esto lo estoy tomando hace unos meses (junto el kéfir), pues estoy embarazada y el estreñimiento hace su aparición. No trae carga fuerte de laxantes si no las embarazadas no podríamos tomarlo. Más bien ayuda a que las heces se hagan blanditas y que eso fluya.
Ojalá algo te pueda servir de ayuda.
- Melindabea
- Forera de pro
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He buscado y es lo mismo que el Movicol que tomo yo.Kira escribió: ↑06 Dic 2021, 19:24 A mi me pasa que no voy al baño cuando viajo, no sé por qué, el caso que hubo una época que tenía que viajar bastante por trabajo y el médico me dijo que tomase Casenlax sin miedo, a diferencia de otros laxantes este no causa dependencia ni hace daño, por así decir hidrata las heces o algo así para que sea más fácil ir al baño (perdón por la explicación escatológica). Si te ves apurada prueba, a mi me dijo que era mejor tomarlo que no ir , eso sí si usas laxantes que sean de este tipo y no de los que causan dependencia.
Yo tengo estreñimiento de siempre, desde pequeña No tengo trucos, porque lo que una temporada me funciona de repente me deja de funcionar y tengo que buscar otras soluciones. En épocas malas malas tiro de Movicol.
- Kira
- Reina de Rancia
- Mensajes: 20659
- Registrado: 12 Feb 2018, 10:17
Es lo mismo, sí, a mi me recomendaron cualquiera de ellos, son de los que no crean dependencia. A mi me pasa al viajar, es una faena la verdad, da igual lo que beba o coma. Pero con el Casenlax ya está. Intento usarlo lo menos posible por si acaso pero en principio no es malo.Melindabea escribió: ↑07 Dic 2021, 11:00He buscado y es lo mismo que el Movicol que tomo yo.Kira escribió: ↑06 Dic 2021, 19:24 A mi me pasa que no voy al baño cuando viajo, no sé por qué, el caso que hubo una época que tenía que viajar bastante por trabajo y el médico me dijo que tomase Casenlax sin miedo, a diferencia de otros laxantes este no causa dependencia ni hace daño, por así decir hidrata las heces o algo así para que sea más fácil ir al baño (perdón por la explicación escatológica). Si te ves apurada prueba, a mi me dijo que era mejor tomarlo que no ir , eso sí si usas laxantes que sean de este tipo y no de los que causan dependencia.
Yo tengo estreñimiento de siempre, desde pequeña No tengo trucos, porque lo que una temporada me funciona de repente me deja de funcionar y tengo que buscar otras soluciones. En épocas malas malas tiro de Movicol.
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- Reina de Rancia
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- Registrado: 12 Feb 2018, 10:23
De normal me ayuda comer kiwis, beber bastante agua y hacer ejercicio. Tomar probióticos también.
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- Egofloja
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- Registrado: 26 Abr 2020, 22:19
Intuyo que se me hizo ahí un granito o algo así y se reventaría, o que al salir lo haría de forma muy agresiva y rompería alguna venilla o algo
Siento soltarlo en este post pero no he encontrado ninguno más apropiado
- Olivina
- Descastada como Enrique Iglesias
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- Moradora de las arenas
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- Kira
- Reina de Rancia
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Yo ya no sé si es psicológico porque en mi casa voy normal. Aunque creo que la alimentación no ayudó y debí beber bastante menos.
Para el próximo viaje que además tengo dentro de nada me compraré el citrato de magnesio ese.
- lamaladelanovela
- La Patrona
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- Reina de Rancia
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