Muriendo poco a poco

[Missbennet]

Y otra cosa que me gustaría comentar es que a veces la gente del entorno también necesita ayuda para gestionar todo lo que conlleva convivir y ayudar a una persona con problemas. No nacemos con un libro de instrucciones de la vida. No tenemos que ser perfectos y estar siempre al 100%. Es muy complicado la verdad.

[Tupper-ware]

Con todo el respeto, porque no quiero ofender a nadie, pero no creo que este debate ayude a la forera. Y tampoco creo que lo haga poner el foco de atención en las cosas que ella percibe como negativas.

Yo por mi parte lo dejo aquí, entiendo que ella quiere un sitio donde desahogarse y sentirse leída. Pero no busca consejos. Estoy de acuerdo en que quien mejor puede aconsejarla es un profesional.

Yo me quedo con este mensaje porque es totalmente lo que pienso. Este debate no sirve para nada, como mucho para hacer daño a otras foreras con enfermedades graves y cuya mención aquí no viene al caso.

El problema que tiene esta forera es que se retroalimenta en su pena, lo último que necesita es un público que le dé la razón, pero tampoco viene al caso echarle en cara que si es inmadura o no sé qué, porque eso tampoco ayuda.

Yo creo que quien piense que necesita apoyo y consejos, debe dárselos, y quien no, como en mi caso, debe abstenerse de entrar al hilo.

[hunkydory]

Y otra cosa que me gustaría comentar es que a veces la gente del entorno también necesita ayuda para gestionar todo lo que conlleva convivir y ayudar a una persona con problemas. No nacemos con un libro de instrucciones de la vida. No tenemos que ser perfectos y estar siempre al 100%. Es muy complicado la verdad.

Totalmente cierto. Yo es algo que trato a menudo en terapia y que hemos tratado conjuntamente. No es fácil lidiar con algo así. El síndrome del cuidador que acabas teniendo es horrible. La culpabilidad y la frustración también. Por eso digo que entiendo a las foreras que están pinchando un poco a Cookie, porque veo en ellas errores y pensamientos erróneos que yo misma he tenido, pero que las entienda no quiere decir que les de la razón, ni que piense que actúen bien.

Por cierto, edita y borra mi anterior hidden porfa. Lo acabaré borrando porque ya no solo me incumbe a mi, si no que es la intimidad de mi pareja.

[Dareshki]

Las enfermedades físicas tienen consecuencias psicológicas y las psicólogas consecuencias físicas, tal vez habría que considerar la salud como un todo.

Yo más que con las opiniones de la propia Cookie78 o de los consejos de las foreras flipo bastante con las opiniones de que poco menos se le busca hacerle daño y hundirla. Pues no sé tendréis la verdad universal y no se le puede decir que se responsabilice de su propio bienestar.

Es como lo de enviarla a pedir ayuda profesional. Ya ha ido. Y no le ha servido de nada o eso dice ella. Hasta que no acepte y asimile que tiene que cambiar con ayuda pueden tratarla conjuntamente los mejores psicólogos y psiquiatras del mundo seguirá en las mismas.

[Missbennet]

editado

[Missbennet]

Es que desde mi opinión a una persona con una enfermedad mental solo se le puede aconsejar ir al médicoo psicólogo y que LE HAGA CASO.

Es lo mismo que le aconsejaría a alguien con cancer o con cualquier enfermedad.

Desde aquí, sin más informaciones no creo que podamos hacer mucho más.

[Kira]

Y otra cosa que me gustaría comentar es que a veces la gente del entorno también necesita ayuda para gestionar todo lo que conlleva convivir y ayudar a una persona con problemas. No nacemos con un libro de instrucciones de la vida. No tenemos que ser perfectos y estar siempre al 100%. Es muy complicado la verdad.

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Realmente no estamos ayudando a cookie así que yo tambien dejo el debate, aun así siempre es interesante aprender más de estos temas que son un poco tabú, pero es delicado saber cuando se puede estar ofendiendo alguien con temas tan delicados.

[Resistencia]

Repito que no creo yo que nadie aquí tenga malas intenciones con Cookie. Ni tampoco nos lo tomamos a burla o se le intenta humillar ni hundir, ni tampoco cuestionamos si es verdad o no lo que dice. Sabemos que es verdad, que está sufriendo mucho, que está enferma, que se ha creado un mundo paralelo de negatividad y no ve más allá.
También sabemos porque lo ha dicho varias veces que ha ido a profesionales, a urgencia psiquiátrica, etc.
También sabemos que cada persona es un mundo y las enfermedades mentales son muy complejas y no a todos les funciona por igual los tratamientos.
Y le deseo que se recupere y salga de esto.

A lo que yo voy es que esto que sufre no es solamente depresión. Aquí sólo se habla de esta enfermedad como lo único que padece y yo creo que tiene algún trastorno mental no diagnosticado. Como ha contado Lilo, ella creía que sufría también depre y resultó ser un trastorno de personalidad, que junto a sus ganas por mejorar y su voluntad para ser ayudada, seguro que avanza cada día.
Cookie tiene encallado esto desde hace muchos años. Quizás empezó como una tristeza hasta llegar a apatía y depresión, pero que sin querer salir de ese bucle se ha ido sumando otra cosa. Es cierto que muchos que van al psicólogo lo hacen para desahogo y luego pasan de hacer los ejercicios que se les mandan. O escucha X y lo interpreta como Z porque es más cómodo, si hace X significa mucho esfuerzo y trabajo por delante.
No sé cuánto tiempo lleva ya contándonos lo mismo, meses largos. Y el dar con un tratamiento y una mejoría es una carrera de fondo, no de velocidad. Pero es que no da ni el primer paso, si al menos nos contara que se alegra de que su hermana esté embarazada, se vería como un paso. No que la ve como a una enemiga que está en estado sólo para joderle la vida. En vez de pararse a pensar que en primer lugar no es así y después que cada persona tiene su propia vida y puede decidir lo que quiera con ella. Es como si la hermana se tuviera que disculpar por haberse quedado embarazada sin su consentimiento.

Hasta que no empiece a trabajar en cambiar esos pensamientos no va a haber un avance, y es lo que llevamos diciéndole tantos meses, el caso es que no quiere. Ni siquiera se lo plantea, en su familia sólo ve a enemigos y seguramente están muy preocupados.
Debe de tener la voluntad de sentarse delante de un psicólogo y hacerle caso, abrirse, romper con su realidad irreal... Quizás varios profesionales le han dicho muchas cosas que ella no ha aceptado y les ha hecho la cruz diciendo que no sirven y que ella no tiene solución.

Yo aquí lo dejo porque es imposible ayudar a alguien que no quiere ser ayudado. Y no me apetece seguir leyendo su malestar y que no hace nada por cambiar algo por poco que sea. Te deseo lo mejor, Cookie, ojalá encuentres pronto una cura y paz mental y salgas de ahí, pero eso sólo está en tu mano. Mucha suerte.

[Sidonia]

@cookie78 yo soy psicóloga y tengo compañeros psicólogos especialistas en psicología clínica en Madrid. Si te interesa, te puedo recomendar alguno. Un abrazo

[mevacor]

Yo no he dicho lo de ser inmadura o infantil en plan insulto ni mucho menos, lo que quería decir era que hay mucho más que una depresión y por eso es tan dificil avanzar.
Que Cookie siga aquí contando lo que quiera si eso le hace bien, pienso que se trata de que ella se desahogue y es verdad que no somos quién para decirle mucho más. Te mando un abrazo Cookie y te deseo lo mejor

[lunita2014]

@cookie78 ,
¿tú quieres salir de esto? sé que es una pregunta muy directa pero puede ser que quizás te de ya igual todo porque creas que no puedes salir y sí se puede.

Yo sí me creo que haya ido a tantos psicologos, yo tambien he ido a bastantes y no conseguía salir de donde estaba, y veo innecesario buscar culpables. No se daba con la solución.

Ahora escucho a psicologos en youtube y me vale. Los escucho una y otra vez para poder entender qué me pasa y qué hacer para intentar encontrarme mejor.

Al igual que algo que me pasó durante 2 años, tenía dolores en una zona del cuerpo, estuve yendo de médico en médico y nadie daba con lo que tenía hasta que un médico me dijo lo que me pasaba, era algo tan fácil de deducir y ninguno de los otros medicos dieron con ello. Al final ya supe qué me pasaba y su tratamiento y como he dicho, fueron 2 años sin poder saber.

Creo que sí se puede ayudar a cookie, podemos decir qué nos ha funcionado a nosotras y ella probar hasta que de con lo que le pueda ayudar.

Tiene una enfermedad, eso va a estar ahí, pero puedes cambiar de actitud aún teniendo depresión, seguro que hay un lugar en tu mente donde lo desees.

Sé lo que es la apatía y leí en un libro que la acción llama a más accion, que no es imprescindible tener fuerza de voluntad, luego llegará.

Aunque no tengas ganas ni fuerzas, hay que hacer algo. Puedes hacer algo, y luego cuando lo repitas encontrarás el disfrute y te vendran las ganas y verás como ha merecido la pena, no vas a perder nada.

La depresión estará ahí, pero hay que mantenerla a raya. Tendras dias peores y mejores pero de nuevo vendrán los mejores y sobre todo cambiar de actitud, eso sí puedes hacerlo.

Con depresión es fácil decir que te tienes que poner bien y ya está. Si te duele la barriga no te dicen lo mismo.

Hay que buscar algo para que te ayude a reponerte y puedes probar a hacer lo que nos funciona a cada una de nosotras y darás lo que a tí te puede funcionar.