Carlos Ríos
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Por cierto, lo que decís de los azúcares añadidos y de que engaña diciendo eso. Si el azúcar es el que viene naturalmente en los alimentos no se considera añadido no? Entonces ahí no estaría engañando ya que el dátiles un alimento en si mismo?
- isara
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El dátil al batirlo libera el azúcar que lleva de forma natural, pasando a ser y comportarse como el azúcar que echas al café.Kronk escribió: ↑14 Oct 2021, 01:30 Yo necesito que venga una valiente a decir como sabe la crema de castañas, que tengo curiosidad por saber si está buena pero me niego a darle un duro a este señor.
Por cierto, lo que decís de los azúcares añadidos y de que engaña diciendo eso. Si el azúcar es el que viene naturalmente en los alimentos no se considera añadido no? Entonces ahí no estaría engañando ya que el dátiles un alimento en si mismo?
El azúcar que se consume normalmente proviene de la remolacha. Otros azúcares como el de coco o similares, son exactamente igual de "dañinos". El azúcar de dátil igual.
Por eso sí está engañando, porque realmente añade el azúcar que ha liberado el dátil al hacerse pasta.
Hay bastantes artículos de nutris explicándolo, solo que la secta que tiene montada este elemento no los va a leer ni escuchar.
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+100Pinkdemia escribió: ↑13 Oct 2021, 23:14 Es que al final es eso. Si te comes todos los días media barra de pan con 6 cucharadas de castañutella algo tienes que dejar de comer, será una fruta, serán legumbres, serán verduras o lo que sea, porque eso aparte de tener calorías bastantes, debe llenar lo más grande. Así que ya te estás jodiendo la dieta equilibrada. Y si por el contrario lo vas a comer de ciento en viento, chico, cómete la puñetera Nocilla y deja las castañas para el día que pases por un puesto de castañas asadas y te apetezca, como se ha hecho toda la santa vida.
Hay gente que entre tortitas fit, castañutella, crepes de avena, Donuts "saludables", fitcochos y demás mierdas por el estilo que plagan todo este tipo de páginas de trastornados se tienen que pasar el día atiborrandose de porquería y encima se creen que comen bien. Estoy hasta los huevos de buscar recetas y ver todo sustitutivos porque se suponen más "saludables" (qué puto asco le tengo a esa palabra que encima es más cursi que un truño con pompones). Que si leche vegetal, que si harina de avena o almendras, que si aceite de coco, que si pasta de dátiles, xilitol, eritritol, proteina en polvo, saborizantes... Ahora a jugar al quimicefa se le llama rialfud. Hasta las narices
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¿Cómo, cuándo, dóndeeeeeee? Acabo de lanzar una búsqueda en castellano y nada de nada, no deben haberla comercializado aquí.
He visto el marron sui's que supongo es a lo que referías
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En el cuerpo al final se comportan exactamente igual y tienes un chuton de de glucosa que es lo que en realidad desestabiliza, primero el subidón y luego el bajón rápido que te hace tener hambre o estar más cansado… si lo añades a diario me parece igual de bomba porque produce que tus niveles de azúcar estén altos, picos y bajadas, resistencia a la insulina…
Para ver lo que hace los alimentos en la sangre y eso te recomiendo una cuenta que sigo. Se la recomiendo a todo el mundo. Se llama glucose goddes. Ella es bioquímica y tiene un medidor continuo de glucosa, no es diabética. Pero te muestra truquitos para evitar que te suba tanto el azúcar en las comidas, te recomienda que no se tomen zumos, que se tenga cuidado con lo dátiles… y te lo muestra en gráficas y con base científica.
- thairée
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Esa cuenta de glucose goddes la sigo yo también y es super instructiva!! maneja los picos de glucosa dando muchos trucos, como qué comer antes o después para evitar los picos y la resistencia a la insulina, se la recomiendo a todo el mundo!!shastha escribió: ↑16 Oct 2021, 17:16En el cuerpo al final se comportan exactamente igual y tienes un chuton de de glucosa que es lo que en realidad desestabiliza, primero el subidón y luego el bajón rápido que te hace tener hambre o estar más cansado… si lo añades a diario me parece igual de bomba porque produce que tus niveles de azúcar estén altos, picos y bajadas, resistencia a la insulina…
Para ver lo que hace los alimentos en la sangre y eso te recomiendo una cuenta que sigo. Se la recomiendo a todo el mundo. Se llama glucose goddes. Ella es bioquímica y tiene un medidor continuo de glucosa, no es diabética. Pero te muestra truquitos para evitar que te suba tanto el azúcar en las comidas, te recomienda que no se tomen zumos, que se tenga cuidado con lo dátiles… y te lo muestra en gráficas y con base científica.
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Si, yo también la recomiendo muchísimo, me encanta porque además es que con una imagen es súper clarathairée escribió: ↑18 Oct 2021, 17:32Esa cuenta de glucose goddes la sigo yo también y es super instructiva!! maneja los picos de glucosa dando muchos trucos, como qué comer antes o después para evitar los picos y la resistencia a la insulina, se la recomiendo a todo el mundo!!shastha escribió: ↑16 Oct 2021, 17:16En el cuerpo al final se comportan exactamente igual y tienes un chuton de de glucosa que es lo que en realidad desestabiliza, primero el subidón y luego el bajón rápido que te hace tener hambre o estar más cansado… si lo añades a diario me parece igual de bomba porque produce que tus niveles de azúcar estén altos, picos y bajadas, resistencia a la insulina…
Para ver lo que hace los alimentos en la sangre y eso te recomiendo una cuenta que sigo. Se la recomiendo a todo el mundo. Se llama glucose goddes. Ella es bioquímica y tiene un medidor continuo de glucosa, no es diabética. Pero te muestra truquitos para evitar que te suba tanto el azúcar en las comidas, te recomienda que no se tomen zumos, que se tenga cuidado con lo dátiles… y te lo muestra en gráficas y con base científica.
- Morgana
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Yo no soy muy de Nutella, pero si tengo antojo de dulce me cojo la crema de cacahuete, que sí desayuno con asiduidad, y le echo cacao y miel, pero no lo hago por salud, lo hago porque me gusta Yo la verdad es que sí tomo mermelada con las tostadas, busco que al menos lleven un 70% de fruta, igual me engaño, pero es en un pan integral no creo que sea como hincharte a galletas maría todos los días (que para mí es parte del problema de este hombre, que no hay grises en su mundo).
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- Egofloja
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