El vídeo de ejercicios para la barriga era de 15 minutos, pero bueno, algo es algo.
Butt workout- Ejercicios de 7 minutos
- krisia
- Forera de pro
- Mensajes: 6402
- Registrado: 12 Feb 2018, 01:22
- Finde: bici
- Lunes: Yoga+bici
- Hoy: Vídeo para la flexibilidad+yoga
Aquí este verano estamos teniendo suerte, han hecho días de calor, pero no tanto como el año pasado. He podido dormir bien y no he estado todo el día tirando de ventilador.
E-list
- krisia
- Forera de pro
- Mensajes: 6402
- Registrado: 12 Feb 2018, 01:22
- krisia
- Forera de pro
- Mensajes: 6402
- Registrado: 12 Feb 2018, 01:22
Pues voy poco a poco, porque soy principiante. Pero vamos, que me está gustando bastante.
Ah bueno, eso ya es calor. Ya sabes que soy más de frío, qué ganas tengo de que llegue.
E-list
- fresia
- Prenda Santa
- Mensajes: 4551
- Registrado: 12 Feb 2018, 01:24
- krisia
- Forera de pro
- Mensajes: 6402
- Registrado: 12 Feb 2018, 01:22
A ver, que recapitulo todo lo que he hecho desde el finde:
- Finde: bici
- Ayer: bici+yoga
- Hoy: bici+yoga+vídeo de ejercicios para la barriga.
A mí el frío me gusta, soy feliz tumbarreada en el sofá con mi manta.
E-list
- krisia
- Forera de pro
- Mensajes: 6402
- Registrado: 12 Feb 2018, 01:22
- krisia
- Forera de pro
- Mensajes: 6402
- Registrado: 12 Feb 2018, 01:22
Crea una cuenta o inicia sesión para unirte a la discusión
Necesitas ser miembro para publicar una respuesta.
Crear una cuenta
¿No eres un miembro? regístrate para unirte a nuestra comunidad
Los miembros pueden iniciar sus propios temas y suscribirse a los temas
Es gratis y solo toma un minuto
Registrarse
-
- Información
-
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 8 invitados
-
- Comparte en las redes
-
- Statistics
-
Total
Posts: 3633542
Topics: 8099
Announcements: 6
Importants: 3
Topics per day: 4
Posts per day: 1596
Users per day: 5
Topics per user: 1
Posts per user: 328
Posts per topic: 449
Attachments: 172 (16.63 MiB)
Active posters: 5591
Start date: 31 Ene 2018
Your IP: 3.149.243.32
Total users: 11081
In total there were 3831 users online in the last 24 hours :: 701 Registered, 0 hidden, 3130 Guests
Usuarios registrados: -(SuMMerLoVe)-, -Lluna-, .amoamor., 93slau, _ADA_, _sus_, _thunder, Abby, abril 25, Acare, Acuario, adyora, aelita, aflady, Afraid80, Afrodita, Agap, Ahrefs [Bot], aiinaa, akiisha, akita88, al.liena, Alaia, Alasrojas, aldara, alesa, ALESBROS, Alesico, alexa11, ali_123, All fired up, Alma, Almadecántaro, Almendroski, Almond, Alyssa, amapoladeciudad, Amaranta-, Amazon [Bot], Amhara, Ana_Elendil, anazgz, Anie_fall, Ann_Bradbury, Annegarc, Antípodas, Aquilifer, Aradaje, arenak, Arizona, Arla, arrozconleche, arut, arya, aryaS, asb2, Ascarje, astor_s, Asukasa, Atia, audrey_me, Augusta, Auren, aussie, Aviendha, avonlea, AXLROSE, Azul, Azure, bagbag, Bayo, Becket, Belgravia, Belmi, belu, Bengala, bequerelia, Bergamota, Berta, Bibibi, Bisou, blancanieves82, Blue Rose, Blue Velvet, blue_city, Bola, bolboreta369, Bonatesta, Brianna, Bridgitte, Britishland, Brivido, Brujilla9, Brújula, Bubu, BunySa, Burbu, BurkinaFaso, Caffeine, Caimen, Califragilística, Calma, Calypsa, CAM, Cande, canirove, Caperucita Rosa, Capri2808, Capricorn, Caracola, Carei, Carlota91, carmelita, Carmen27, casilda22, Casiopea, Castañuelas, Catavic, CDG, cereza, cerezo12, cfc13, chairum, Chanel, Chanel_lover, Cherokee, cherrywaves, Chibi-yonda, Chickadee, Chim*, Chiquidmaster, chocolat, christtinita, ciber, Cinnamon83, Circa, cittadella, claracla, claramp, clautia, cleita, clevergirl, Cliath, clin, CMar5, Codes, cofega, Coffeelover, Conlou, Cora63, Crim36, Crisalida, criscanbel, Crisocola, CrossFat, Cupid, dafne78, Daimona, daisy, Dakota18, Dana Scully, Danny, Daridi, Delma, denita, desertsound, Desidia, DEVA, diecinueve, disco, dobleden, Dollnel, DoñaUrraca, Dragna, Driada, Drinna, dulce_may26, Dunae, Dynamite Diva, Edita087, eesm46, eguzki_40, eileen, Einhorn, Elentari, Eleven, Eli, elle85, ellis, Elounda, ely79, elyes, Eme_g, Emedemaria, EMMA7, Enfermera30, Enoi82, entropía, eraseunavez, Escarlata, Ese, Espechica, Estrellada, Ethelfleda, Ethereal, evadina, Evadine, evy710, Eyre, Fanta de naranja, Fantasmiko, fashiondia, ferrero rocher, Flandehuevo, FlorDelCampo, Folle, Foxdog28, frangipani, freedomgirl, Frenesí, Freya222, Gala, Galbadia, Gea, Gema, Genete, Genevieve23, Gentileschi, georx__, GGarbo, Ginberta, Girl7135, giselle48, Goja, golondrina, Gracaze, Grace, gracecl16, Gradupo, Grannoche, Grisgras, Gwylleon, gynthali, Génova, Hades77, Haley, Hamptons, haole, happy_girl, Hazel_eyes, Hazel_eyess, Hbulla, helenadetroya, Helenn, Helvética, Hermiones, Herna, heyjude, Hierbabuena, Himbeere, honey10, hornimans, hotasice, HunkyDory, Hyrule, Iamcat, Ifni, Igandea, IGirl, Igranka, Ilie, Ilyushin, Imwatchingyou, Inevitable, Inguz, inka, Inmah, Inés el internado, Irlanda, ISABEL7, Iseo, Isitas, islabonita, It-Girl!, Ivana89, Ivory75, Ivyrevel, J.., Jacapaca, jj_idiakez, jmac, Johari, JoyceOates, juanita, juanolas, k25, Kakko, kal, Kamchatka5, kapaileia, Kara-leon, karcao, Karmel, Kate Walker, kate73, katy_la_oruga, Katya_Zamolodchikova, Kazuha, Kenara, Keppra, Kerze, KiaraBll, Kim Wexler, Kirsten96, Kiwi, Kiya Ta-shepset80, kukogal, LADY_TORRIJA, Ladybird, LadyFreckles, ladyinpink, ladyrebeld13, laetita, Lagartona, lahima, Lahume, Lalaland, Lali, Lalita, lamaladelanovela, Lamoquis, Lanni, Lantigua, Lara_zzz, lareinadeldesierto, LaRue, Lasantisimatrinidad, Lastdaysofsummer, LastKiss, Latte, Lau.raq, LauraPalmerr, laurenandolivia, laurii, Lauru89, laury, Lauryvainilla, Lauval, LaVecinaMorena, Lea, lecar, Legami31, Lemon pie, Lenna, licel, Likis, Lillo, lincemistico, lindogatito, Linita, Lisa, Lisabeth, littleanchor, Littlesecret, livais, Lluvia, Lmonpac, Loctem, lolacanon, lolalove, lolaparaguera, Lolitahaze, Lorelai, Lorelay, Lostingthemind, Lou, Loya, Lsodio, Luanne, Lulamae, Lunae, Lusonin, m2rv125, Made, Madeleine Elster, Madison, Magenta, magucond@hotmail.com, Mai, maimai, Maire, Maitanez, malditadecadencia, Malejasero, Mandarina, Mandarina87, mandarinetes, Mandragorita, Mant_, Maqui Poppins, Marayo, Margaret, Margotis, Maria09, Mariajo, mariam_, MarieGon, marjane, Marramew, Marriott, Marta Hortelano, MartaOakenshield, Martuki, Marux, marvala, marvic, Marynie, Massima, mavi, Mavikedi, Maylan, Mayonesa, Medina, Megan, Meiga85, Melissssa, memberj06, MeNac, MenosEsMas, Mercury, Mermelada, Merosa, Merybu, mestra, mevacor, Mia Wallace, Miika, Mika*, mikaela, Mima, Minia, minirubis, minis, Miranda Miranda, miranda19, mircar82, Miriam92, Miss Eisbrecher, Miss Trendy, missborder, missjunio, misspampita, Missrous, MissyPotingues, MJose132, mn81_, MOLINEX, MondaLironda, Monina25, Monsi, Monsoon, Montreal, moomin, Morgana, Mowi, Mrs Ginevra, mssprada, Muminka, Murcianica, musicbox, Myrkur, N0la, Naily, Nany, Nashra, Nat7, Nauj, Neko, Neni, neverazuldeplaya, Nevilo, Ni_idea, Nigiri, Nikita, nina_burundi, NINDE, ninoni, niscalo, Nive, Noa16, noah95, Noesis, Nordic Girl, Noriko, North, Nosinmilipstick, november_rain, nubecilla, Nubi, Nun*, nuria315, Níobe, ochibi, Oficiala7, Ohmayway, ohmygod, Ohne, oicis, Okonomiyaki, Olene, ooopppsss, Optimisty, Orangina, Oriona, Oryx, Osdicarana, Pachuli, Padme, palustre, Papaya, Pardilla, pascuala, pastora, patata, Patri1987, patri3033, Patricia_trsa, PatriRM, Paulina000, Paulina@tulipanes, pekeñosa, Pentesilea, Pequi, Perracallejera, Perretxikubilla, Petri, Pia, Piedreta, pikara, Pinguino, PinkiePie, PinkPoni, pinky_winky, Pintora, Piruleta 65, Pisosala, piticli, plastidecor, Pocahontas, Poljús, poppie*, Praline, prettyinblue, Psique24, QueenCharlotte, quemasda, Quinn, ramoncilla, Ran, ranillaverde, RataComina, Ratitapresumida, Reina mora, Rewestrica, Rhaenys, river, Roci, Rocinante, Roma, Romana, ROS, rose84, Roseblue, Ruth2114, Saans, sade, Sade_Eugene, safara, Safina, Sagutxo10, sandra.d, Santorini, sanyo, sara_33, Sarabi, sarottes, Savitri, saymar, scarlettmine, Semrush [Bot], Serendipia, Serendipity, Setilla, Shana, Shayk, Sheer, Shelene00, Sherezade12, Shiri, Sibylla, Sidonie, siete, Sinonim, SIRENITA2010, Sirenna, Sita_, Sixna, solace, soldeinvierno, Sombra, Soncheu, Sonmed, sophia, Sophie-Neveau, Sorgiña, sorrow, Sorrynotsorry, Soyfandeti, Soyyomismapelirroja, Spooky, Spyra, sr2410, Sra_Heisenbeer, srherzog, ssnn_mm, stfy22, Su14, SueEllen, Suki, Sunny, superanita, superluzu, Supernenapink, Surabaya, Surferrosa, susuna, Suzy_Q, Sweet_Adéle, Sémavy, Tam, Tandra, Tangerine, Tayana, terrabaixa, Tessa, thebash, ThunderBell, Tierra, tolip, Topa, Tormenta, Tortilla, Totakeke, trescatorce, tronca, trsa_weisr, trufilla, trusno, tsuki, Tundra, txia, Txuly81, TxuTxu, uauei, Uma Thurman, UmaZurman, UnicornioRosa, Urania, Urda, USIL, Utena, Uxía, uñameñiquedelpieizquierdo, Valentina, VanDerWoodsen, Veem, vega, vegagarcia, Vegalo, Venus, Veriushka, Veronica221994, Vikingacosmica, Vilitas, Vir, Wabril, Weisber, whatshername, Wiki, wildbrunette, Willow, Would?, Wowyop, Ximana, Yalena, yeaci, YellowSubmarine, yucar, Zaha, Zarera11, Zielinsky
Newest member: Paulina@tulipanes