Antojos y náuseas..
- timekiller
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- Greta80
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Como te entiendo [mention]Tizzi[/mention] lo que más noto es una sensación de desgana y que muchísimas cosas que comía normalmente ahora me sientan mal o me empachan al segundo mordisco, me cuesta muchisimo dar con alimentos que me apetezca comer y como esos los como constantemente al final los acabo casi aborreciendo.
Lo que me preocupa es que estoy tomando poquísimos liquidos porque me producen arcadas, lo llevo mejor el formato granizados o bebidas calientes pero no quiero abusar de infusiones y me parece que voy a dejar al pobre bebe deshidratado... A las que os ha pasado teneis algún truco?
- Greta80
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Creo que me voy a hacer también con unos caramelos para mi "kit de supervivencia a las nauseas" mientras estoy fuera de casa, llevo el bolso cargado de nueces, almendras, pistachos, datiles y galletas ... yo creo que la gente va a empezar a sospechar que escondo algo ...
- timekiller
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[mention]Greta80[/mention] ¿Y si te haces polos de zumos naturales? Es una manera de tomar líquido.
http://www.elmundo.es/sapos-y-princesas ... b45b2.html
- Greta80
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Muchisimas gracias!!! Si, tengo el congelador lleno de helados naturales y me hago granizados en la batidora :) En el trabajo el hidratarme lo llevo un poco peor, pero luego en casa intento compensar.timekiller escribió: ↑11 Jul 2018, 19:13 Chicas, yo no he tenido náuseas ni nada molesto durante el embarazo, pero me voy a documentar con mis amigas asiáticas, que se saben un montón de trucos naturales.
@Greta80 ¿Y si te haces polos de zumos naturales? Es una manera de tomar líquido.
http://www.elmundo.es/sapos-y-princesas ... b45b2.html
- timekiller
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Te echas un poco en la palma de la mano y lo hueles. Alivia las náuseas. (Y también la falta de aire, es lo que usaba para el asma/ la rinitis ).
Si no tienes asiáticos cerca, aliexpress:
https://fr.aliexpress.com/item/100-Viet ... 16334.html
- Tizzi
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Espero que esto se pase pronto o tendré que acudir al médico para que me recete Cariban.
Si es por tema receta se vende sin. Yo fue lo único que hacia que pudiera alimentarme, me mandaron algo de genjibre que no me hacía absolutamente nada.Tizzi escribió: ↑16 Jul 2018, 00:19 Ficho con las náuseas. Llevo un par de días fatal. Pero fatal. No me entra nada, es ver comida o pensar en comida y enterarme una sensación de asco continua. No me apetece absolutamente nada. Me he sacado un yogur para cenar y con las mismas lo he tenido que guardar una hora después.
Espero que esto se pase pronto o tendré que acudir al médico para que me recete Cariban.
- Greta80
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Vaya [mention]Tizzi[/mention] espero que no te dure demasiado el malestar. A mi personalmente las galletas de jengibre si me ayudan, no son milagrosas pero sobretodo con el estomago vacio hacen que me sienta un poquito mejor. Los chicles de menta y lavarme los dientes continuamente también alivian un poco. Aun tengo que hacerme con el bálsamo de eucaliptoTizzi escribió: ↑16 Jul 2018, 00:19 Ficho con las náuseas. Llevo un par de días fatal. Pero fatal. No me entra nada, es ver comida o pensar en comida y enterarme una sensación de asco continua. No me apetece absolutamente nada. Me he sacado un yogur para cenar y con las mismas lo he tenido que guardar una hora después.
Espero que esto se pase pronto o tendré que acudir al médico para que me recete Cariban.
En cuento a las extrañezas para comer que es otro cantar, es una lata la verdad. A mi hay 4 cosas que me apetecen, así que ultimamente llevo una dieta bastante monotona aunque sana. Intento comer poca cantidad y más veces a lo largo del dia pero no es fácil. En estas semanas/mes no estamos haciendo compras grandes sino que me dejo llevar por lo que más me inspire cada dia porque cosas que antes me encantaban ahora no las tolero.
Confiemos en que en el segundo trimestre se pasa
- Rabbit
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- Harukita
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[mention]Tizzi[/mention] espero que se te pase o por lo menos mejore el malestar. Intenta tomar cositas frias, que entran mejor.
Sí [mention]Rabbit[/mention] , el calor no ayuda nada de nada
- Petrita
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Le he cogido manía a la sopa, caldo de pollo y verduras casero que normalmente me encanta ahora no quiero ni pensar en ello del asco que me da. Hasta el punto que en casa comen y yo no quiero ni ponerme en la misma mesa porque no lo soporto. De hecho creo que estaremos una buena temporada sin tomar porque no aguanto el olor. Sin embargo con el embarazo de mi hija era lo único que quería comer a todas horas. Pescado ni probarlo tampoco.
Antojos no muchos pero sí que todo lo que sea hidratos, pan, tostadas, arroz, pasta, pizza, etc. me sienta mucho mejor y es lo que más me apetece. Este fin de semana tenía un montón de ganas de helado de barra contesa (Vienetta o algo así le llaman ahora), pero ha sido lo único así de capricho que se me ha antojado.
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- Moradora de las arenas
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- Moradora de las arenas
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como decís por aquí es muy importante que el estómago no se quede vacío. llevad siempre cositas para picotear, aquello que os guste y os siente bien, claro.
- Greta80
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Me sentaba fenomenal el genjibre en todas sus versiones (galletas y caramelos) y no dejar el estomago vacio. La primera galleta de genjibre la tomaba aun recostada en la cama. Tambien tomaba muchas limonadas porque no conseguia soportar el agua asi, sola.
Ahora en la semana 30 lo que tengo es un ardor de estomago que a veces me siento un dragón. Hay dias que no me deja ni dormir. Ademas me han diagnosticado diabetes gestacional y al haber aumentado algo la ingesta de proteinas me cuesta mucho hacer digestiones.
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