¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Recetas de cocina, recomendaciones de restaurantes, meal-prep, supermercados...

Moderador: Lunnaris

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¿Cuál es vuestro desayuno favorito?

La encuesta terminó el 21 Abr 2018, 09:54

Tostadas + café
27
35%
Donuts + café
0
No hay votos
Leche con cereales y zumo
5
6%
Tortitas
1
1%
Bocadillo + café
5
6%
Colacao con galletas
4
5%
Batido energético
1
1%
Chocolate con churros
1
1%
Copos de avena
7
9%
Croissant + café o leche
4
5%
Yo no desayuno, hago ayuno
2
3%
Solo café
5
6%
Huevos revueltos
6
8%
Fruta + leche o café
5
6%
Magdalenas con leche
2
3%
Yogurt y zumo
1
1%
Solo té
1
1%
 
Votos totales: 77
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Ladyblue84
Condemora
Mensajes: 2379
Registrado: 12 Feb 2018, 20:06

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Apuntada @Berenice :ok:, gracias.
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isara
Cruella de Vil
Mensajes: 3412
Registrado: 12 Feb 2018, 11:03

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Qué buena pinta @Berenice !!

Me voy a apuntar tu receta para probarlo en algún momento.

Yo es que llevo ya 9 años desayunando avena porque veo una gran diferencia de saciedad con respecto a otras cosas como el pan, así que cualquier receta nueva bienvenida sea.
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Woccek
Origen
Mensajes: 14033
Registrado: 13 Feb 2018, 15:23

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Yo anoche cené muy poco ( 2 piezas de fruta y una infusión) asi que hoy me he preparado;

- Un vaso de kéfir de cabra.
- Una naranja troceada y uvas.
- Dos tostadas de pan de centeno con aguacate, AOVE y un pelin de sal de escamas.


Como una hora después un café con bebida de coco.

Y luego a media mañana un puñado de nueces y avellanas al natural.
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Woccek
Origen
Mensajes: 14033
Registrado: 13 Feb 2018, 15:23

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Acabo de ver páginas atrás el bizcocho de @Berenice , menuda pinta!!!!


Yo hoy he desayunado:

- Tortilla hecha con 2 claras, un plátano machacado y canela, todo a la sartén con un pelin de aceite en spray.
- Café con bebida de coco.


Y ahora acabo de tomarme una naranja troceada, almendras al natural y 2 nueces.
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Berenice
Moderadora
Mensajes: 5500
Registrado: 12 Feb 2018, 09:45

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Gracias @Woccek!

Yo hoy me he hecho tortitas de plátano con avena, que estaba el plátano a punto de ponerse pocho y había que darle salida. Me han sabido a gloria.
So tear me open but beware
There’s things inside without a care
And the dirt still stains me
So wash me until I’m clean

(Metallica, Until it sleeps)

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vitelli
Influenser
Mensajes: 697
Registrado: 06 Mar 2018, 14:36

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Yo desde que estamos confinados desayuno green smoothies todos los días y los fines de semana añado dos tostadas. Luego a media mañana tomo fruta, yogur, frutos secos o algún trozo de bizcoho / tarta que haya hecho.
:chef:
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Woccek
Origen
Mensajes: 14033
Registrado: 13 Feb 2018, 15:23

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Hoy;

Al levantarme uvas y media chirimoya + zumo de naranja y limón con colágeno en polvo.


Una hora más tarde: 1 huevo revuelto + 1 café con leche.
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Peaeka
Amiga especial de Rancín
Mensajes: 1258
Registrado: 15 May 2019, 15:25

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Hablando del colageno en polvo? Notais si funciona? Y que marca usais? Me gustaria comprar alguno
Blackpug
Descastada como Enrique Iglesias
Mensajes: 459
Registrado: 16 Ago 2018, 16:43

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Tostada de pan de trigo sarraceno con crema de cacahuete, plátano y canela.
Té negro con bebida de soja.

Los suplementos de colágeno está demostrado que no funcionan... funciona sobre todo consumir proteína de calidad y ejercicio de fuerza que facilite la síntesis del colágeno.
miranda19
Amiga especial de Rancín
Mensajes: 1295
Registrado: 25 Oct 2018, 16:15

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Yo llevo tres días desayunando yogur griego o leche de almendra con granola, arándanos y fresas. Y cafe/leche de almendras por supuesto.

Suelo tener hecho bizcocho porque es rápido y por la mañana con la niña necesito agilidad, pero quería descansar unos días.
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I_Love_Fashion
Moradora de las arenas
Mensajes: 51
Registrado: 15 Feb 2018, 12:35

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Yo suelo variar mucho mis desayunos, hay dias que me apetece salado (huevos escalfados) y otros algo más dulce como gachas de avena. Hoy he desayunado yogur natural con frambuesas, fresas y arándanos. Le he echado también avena y miel
miranda19
Amiga especial de Rancín
Mensajes: 1295
Registrado: 25 Oct 2018, 16:15

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Yo hoy 2 tostadas de molde con mantequilla y mermelada de naranja amarga y café con leche de almendras.
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Woccek
Origen
Mensajes: 14033
Registrado: 13 Feb 2018, 15:23

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Hoy al levantarme un kiwi y unas uvas.

Ahora un café con leche y un trozo de bizcocho casero.
Blackpug
Descastada como Enrique Iglesias
Mensajes: 459
Registrado: 16 Ago 2018, 16:43

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Tortitas de avena y plátano con arándanos y fresas.
Té negro chai con bebida de avena.
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Avishai
Influenser
Mensajes: 577
Registrado: 06 May 2018, 15:40

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Porridge de avena manzana y almendras troceadas con leche y canela.
Café cortado
"Al tomar una decisión de menor importancia, siempre he visto la conveniencia de considerar todos los pros y los contras. Sin embargo, en asuntos vitales... la decisión debe venir siempre de lo inconsciente, de algún lugar dentro de nosotros mismos..." Freud
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Woccek
Origen
Mensajes: 14033
Registrado: 13 Feb 2018, 15:23

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Peaeka escribió: 27 Abr 2020, 12:25 Hablando del colageno en polvo? Notais si funciona? Y que marca usais? Me gustaria comprar alguno


Yo he usado Rejuvenated y ahora estoy con uno de N2.

Yo si lo noto pero esto no es algo milagroso, tiene que ir unido a otras cosas, buena alimentación, deporte, no fumar, en fin, lo típico.
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Peaeka
Amiga especial de Rancín
Mensajes: 1258
Registrado: 15 May 2019, 15:25

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Gracias Woccek, investigare a ver y empezare a probar alguno.
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Peaeka
Amiga especial de Rancín
Mensajes: 1258
Registrado: 15 May 2019, 15:25

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Yo hoy he desayuno porridge de avena con platano y miel. Luego he tomado unas fresas y unos aradanos
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Praline
Moradora de las arenas
Mensajes: 142
Registrado: 12 Feb 2018, 22:14

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

Esta mañana he desayunado un porridge de avena con canela y 1 onza de chocolate negro y 2 huevos revueltos.
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Woccek
Origen
Mensajes: 14033
Registrado: 13 Feb 2018, 15:23

  ¿Qué habéis desayunado hoy? Propuestas y recetas

- Café con bebida de coco.
- Tostada de pan de centeno con aguacate y AOVE y un pelin sal de escamas.
- Una naranja troceada.
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