abroparaguas.com

@Tarantela Que va mujer, pero os aviso que no me callo ni debajo del agua, soy de las que envía muchos audios, si eso me podéis ignorar un rato, que yo lo entiendo.... Jajajajaja

@Galbadia Tenía el enlace. Por cierto, ya conocen a mis borrachos. XD

Hola chicas,

Llevo muchos años con problemas de depresión y ansiedad. En los últimos meses me daba la sensación 1ue lo que ganaba en mi cerebro era la ansiedad y no la depresión (me he engordado 10 kg por los atracones fruto de la ansiedad, se lo comente al psiquiatra y solo me dijo que haga más deporte,, en fin ).
Deje la medicación de la depresión hara 3 meses, en encontraba bien para lo que ha sido mi estado mental desde hace muchos años.... el problema viene ahora
La verdad no se que hacer, nunca me había encontrado en una situación así, no es que me sobre el dinero pero ahora mismo lo único que puedo pensar es que ojalá me echen ya que tengo 2 años de paro y ahorros para poder vivir casi 2 años.... estoy desesperada, lo veo todo súper negro.
Muchas gracias a las que hayáis leído hasta aqui

Al final me instalé el Telegram y me metí en el grupo :)

@ice_girl es entendible tu estado. Estás pasando por un momento de mucho estrés y tú eres propensa a tener ansiedad, por lo que es lógico que te sientas así. Ojalá te pongan a algún compañero pronto...

@elyes te lo paso ahora mismo.

@Libby la ansiedad es irracional. No le busques demasiadas explicaciones porque a veces no las tiene. Y no te sientas culpable. Es una enfermedad que no elegimos tener. Lo mejor que puedes hacer es buscar ayuda profesional.

Noah escribió: ↑25 Ago 2021, 16:56

Mareas escribió: ↑25 Ago 2021, 11:15 @Ausländer Yo estuve haciendo bizcochos y reposteria largo tiempo, me gustaba mucho pero un día me enfadé con el horno y dejó de interesarme Ahora hago manualidades.

¿De qué tipo?

Hago cositas de Hama Beads y pinto mandalas. Eso de momento porque he visto la pintura diamante y quizá pruebe.

@Libby

Libby me pasa igual, en los mejores momentos aparece no te culpes. Es la forma en la que tú cerebro opera, te falta serotonina y actúa así, nadie es culpable. Cualquier cosa hablame y te ayudo.

Es curioso, yo tampoco entiendo de donde me viene y me cuesta mucho aceptarlo.

No creo que surfra de ansiedad pero de un cansancio enorme sí. Aunque ya me he empezado a recuperar poco a poco. Amigos, si estáis interesados en la compra de acciones o bonos, os recomiendo hacerlo con RoboMarkets, uno de los mejores brókers en este momento.

Mareas escribió: ↑31 Ago 2021, 12:05

Noah escribió: ↑25 Ago 2021, 16:56

Mareas escribió: ↑25 Ago 2021, 11:15 @Ausländer Yo estuve haciendo bizcochos y reposteria largo tiempo, me gustaba mucho pero un día me enfadé con el horno y dejó de interesarme Ahora hago manualidades.

¿De qué tipo?

Hago cositas de Hama Beads y pinto mandalas. Eso de momento porque he visto la pintura diamante y quizá pruebe.

Siempre pienso en abrir un nuevo tema sobre manualidades y luego nunca me atrevo. La verdad es que estas cosas ayudan un montón en el tema de la ansiedad.

Es complicado entender de donde viene la ansiedad, muchas veces no tiene un factor desencadenante y es que somos propensas a ella, puede ser que tengamos cortisol alto. Otras puede que venga de la infancia o de alguna circunstancia que desconocemos y se active en este periodo por algo concreto, es que es muy sutil. Por eso siempre es bueno ir a terapia para ver que hay detrás, que la activa más o menos, aunque el factor genético es muy importante, a veces no tiene nada que ver con sucesos, cada persona es un mundo.

Noah escribió: ↑01 Sep 2021, 03:48

Mareas escribió: ↑31 Ago 2021, 12:05

Noah escribió: ↑25 Ago 2021, 16:56
¿De qué tipo?

Hago cositas de Hama Beads y pinto mandalas. Eso de momento porque he visto la pintura diamante y quizá pruebe.

Siempre pienso en abrir un nuevo tema sobre manualidades y luego nunca me atrevo. La verdad es que estas cosas ayudan un montón en el tema de la ansiedad.

Animate y lo abres. Puedes hacer uno genérico o algo así para que las foreras digan lo que hacen. Molaría, yo te animo y me apuntaría.

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