Dieta Cetogénica (keto), low-carb, LCHF...
- Pocahontas
- Rusa
- Mensajes: 7410
- Registrado: 12 Feb 2018, 09:49
Chicas, no sé qué hago, que todos los bizcochos me salen crudos por abajo. Qué hago mal?
He hecho este, que es mega fácil de ingredientes y todo; y me ha salido rico, pero por abajo no se ha puesto esponjoso, se ha quedado a medio hacer.
- Afrodita
- Condemora
- Mensajes: 2459
- Registrado: 13 Feb 2018, 22:19
- Pocahontas
- Rusa
- Mensajes: 7410
- Registrado: 12 Feb 2018, 09:49
- BlueBayou
- Descastada como Enrique Iglesias
- Mensajes: 405
- Registrado: 08 Mar 2018, 19:10
Harina de arrurruz, si vas a usarla como espesante ;)Pocahontas escribió: ↑27 Oct 2021, 10:17Ando usando harina de almendras. Gracias igualmente .lamaladelanovela escribió: ↑27 Oct 2021, 09:10Yo no te sé decir porque no la uso, lo siento.Pocahontas escribió: ↑22 Sep 2021, 08:37 Chicas, la maicena, en keto o hábitos low carb, ¿con qué la sustituiríais en una receta?
- Pocahontas
- Rusa
- Mensajes: 7410
- Registrado: 12 Feb 2018, 09:49
No tenía ni idea de la existencia de eso. Gracias!!BlueBayou escribió: ↑10 Abr 2022, 10:05Harina de arrurruz, si vas a usarla como espesante ;)
-
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 4
- Registrado: 04 May 2022, 18:20
Elige la opción de alimentación que más te guste, que es lo relevante.
-
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 8
- Registrado: 22 Jun 2022, 09:33
Me han dicho q tengo resistencia a la insulina y q estoy a las puertas de la diabetes, así q el endocrino me ha prescrito dieta cetogénica para bajar rápido de peso y cuidar el páncreas.
Estoy leyendo de aquí y de allá y ando un poco perdida. Me he comprado el libro de Carlos_stro pero sobre todo me parece gustaría encontrar un foro y especialistas a los q seguir.
Conocéis alguno?
De momento me he creado una cuenta de instagram. Es privada y secreta:)) pero si queréis acompañarme y estáis en el mismo proceso me vendría genial . Mi usuario es nanai_72
- Afrodita
- Condemora
- Mensajes: 2459
- Registrado: 13 Feb 2018, 22:19
Hola! La página de dietdoctor está muy bien, yo en su momento miré muchas cosas ahí. Ánimo con la dieta! Yo ahora no me animo a keto, ando más bien con LowCarb que es más llevadera.MayBet escribió: ↑01 Nov 2022, 21:35 Buenas tardes,
Me han dicho q tengo resistencia a la insulina y q estoy a las puertas de la diabetes, así q el endocrino me ha prescrito dieta cetogénica para bajar rápido de peso y cuidar el páncreas.
Estoy leyendo de aquí y de allá y ando un poco perdida. Me he comprado el libro de Carlos_stro pero sobre todo me parece gustaría encontrar un foro y especialistas a los q seguir.
Conocéis alguno?
De momento me he creado una cuenta de instagram. Es privada y secreta:)) pero si queréis acompañarme y estáis en el mismo proceso me vendría genial . Mi usuario es nanai_72
-
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 8
- Registrado: 22 Jun 2022, 09:33
Gracias la miraré! Por ahora y mientras me diga la doc haré keto, luego posiblemente pase a lowcarb. Lo malo es la fruta, apenas si como proteínas y me alimento básicamente a base de fruta y verdura así q lo voy a llevar mal…Afrodita escribió: ↑01 Nov 2022, 22:12Hola! La página de dietdoctor está muy bien, yo en su momento miré muchas cosas ahí. Ánimo con la dieta! Yo ahora no me animo a keto, ando más bien con LowCarb que es más llevadera.MayBet escribió: ↑01 Nov 2022, 21:35 Buenas tardes,
Me han dicho q tengo resistencia a la insulina y q estoy a las puertas de la diabetes, así q el endocrino me ha prescrito dieta cetogénica para bajar rápido de peso y cuidar el páncreas.
Estoy leyendo de aquí y de allá y ando un poco perdida. Me he comprado el libro de Carlos_stro pero sobre todo me parece gustaría encontrar un foro y especialistas a los q seguir.
Conocéis alguno?
De momento me he creado una cuenta de instagram. Es privada y secreta:)) pero si queréis acompañarme y estáis en el mismo proceso me vendría genial . Mi usuario es nanai_72
En fin, ánimo a tod@s!!!
- lamaladelanovela
- La Patrona
- Mensajes: 10707
- Registrado: 07 Feb 2018, 20:37
- Contactar:
Yo he retomado la dieta keto después de unos cuantos meses de desfase gastronómico con sus consecuencias correspondientes. Esta ha sido mi primera semana después de bastante tiempo y muy bien, pero se me hace cuesta arriba la idea de tener que salir a comer fuera y privarme de tantas cosas
- RoyalBacon
- Forera de pro
- Mensajes: 5408
- Registrado: 12 Feb 2018, 17:04
- lamaladelanovela
- La Patrona
- Mensajes: 10707
- Registrado: 07 Feb 2018, 20:37
- Contactar:
- lamaladelanovela
- La Patrona
- Mensajes: 10707
- Registrado: 07 Feb 2018, 20:37
- Contactar:
https://www.mercanutri.com/
https://diabetika.es/es/
- SnoopyCrisprCas
- Rusa
- Mensajes: 9908
- Registrado: 21 Feb 2018, 23:26
Porfi, si podéis o sabéis alguna recomendación...
Spoiler
Spoiler
- RoyalBacon
- Forera de pro
- Mensajes: 5408
- Registrado: 12 Feb 2018, 17:04
- lamaladelanovela
- La Patrona
- Mensajes: 10707
- Registrado: 07 Feb 2018, 20:37
- Contactar:
Yo te diría que te vayas al súper con tiempo y paciencia y te pongas a revisar etiquetas hasta que des con una que te cuadre.SnoopyCrisprCas escribió: ↑28 Jun 2023, 19:55 Yo entro cuál elefante a preguntar si la salsa de soja se puede considerar keto -me da que no- y si sí, cuál recomendaríais, yo de lo que huyo es del azúcar principalmente. En mi visa sólo probé la de Heinz y me pareció una M como un piano.
Porfi, si podéis o sabéis alguna recomendación...
De todas formas, ten en cuenta que la cantidad de salsa de soja que consumes no será mucha (15 ml a lo mejor?), así que a partir de ahí puedes sacar cuentas.
Crea una cuenta o inicia sesión para unirte a la discusión
Necesitas ser miembro para publicar una respuesta.
Crear una cuenta
¿No eres un miembro? regístrate para unirte a nuestra comunidad
Los miembros pueden iniciar sus propios temas y suscribirse a los temas
Es gratis y solo toma un minuto
Registrarse
-
- Información
-
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 10 invitados
-
- Comparte en las redes
-
- Statistics
-
Total
Posts: 3632220
Topics: 8091
Announcements: 6
Importants: 3
Topics per day: 4
Posts per day: 1596
Users per day: 5
Topics per user: 1
Posts per user: 328
Posts per topic: 449
Attachments: 172 (16.63 MiB)
Active posters: 5588
Start date: 31 Ene 2018
Your IP: 3.21.97.61
Total users: 11078
In total there were 4107 users online in the last 24 hours :: 656 Registered, 0 hidden, 3451 Guests
Usuarios registrados: 93slau, _ADA_, _sus_, _thunder, Abby, Acare, Acuario, Addison, adyora, aelita, Afraid80, Afrodita, Ahrefs [Bot], aiinaa, akiisha, akita88, al.liena, Alaia, Alasrojas, aldara, alesa, ALESBROS, Alesico, alexi_crc, All fired up, Alma, Almendroski, Almond, Alyssa, Amaranta-, Amazon [Bot], amberb, Ana_Elendil, Anageriux, anazgz, andreata, Anie_fall, Ann_Bradbury, annyamber, Antípodas, Aquilifer, ArcticGirl, Arizona, Arla, arrozconleche, Arwen, arya, aryaS, Ascarje, Asukasa, Atia, audrey_me, Auren, Ausra, aussie, Aviendha, avonlea, AXLROSE, Ayer, Azure, bagbag, Barre, Bayo, baytadarrell, Becket, Belgravia, Bengala, bequerelia, beresuna, Bergamota, Berta, Biain, Bibibi, Blondie, Blue Velvet, Blue89, blue_city, Blue_Ivy, BlueBride, Brianna, bright.brunette, Britishland, Brivido, Brujilla9, Brújula, Bubu, BunySa, Burbu, BurkinaFaso, Caffeine, Caimen, Califragilística, Calima, Calma, CAM, canirove, Caperucita Rosa, Capricorn, Caracola, Carei, Cariátides, Carlota91, carmelita, Carmenmor26, Cas, casilda22, Casiopea, Cassandra, Castañuelas, Catavic, CDG, celiaalce, cereza, cerezo12, chairum, Chanel, Cherokee, cherrywaves, Chibi-yonda, Chiquidmaster, chocolat, christtinita, ciber, Cinnamon83, Circa, cittadella, claramp, clevergirl, Cliath, clin, Clover, CMar5, Codes, Coffeelover, Conlou, Cora63, COSMOGIRL21, Crim36, Crisalida, Crisocola, CrossFat, Cupid, Dafne, dafne78, Daimona, daisy, Dakota18, Dalia1, Dana Scully, Dandelion, Danny, Daridi, Darkmoon, Delma, denita, desertsound, Desidia, DEVA, diecinueve, disco, DoñaUrraca, Dragna, Driada, Drinna, Dunae, Dynamite Diva, Ego, eguzki_40, eileen, Einhorn, Elcuervomalhablado, Elentari, Eli, elle85, ellis, Elounda, ely79, Eme_g, Emedemaria, EMMA7, Enfermera30, Enoi82, entropía, eraseunavez, Escarlata, Escarlata94, Escherichia, Ese, Espechica, estavezsi, Estrellada, Ethelfleda, Ethereal, evadina, Evadine, Evail7, evy710, Fanta de naranja, Fantasmiko, ferrero rocher, Flandehuevo, FlorDelCampo, Fog, Folle, Foxdog28, Frenesí, fresia, Freya222, Gala, Gamir87, Gea, Gema, gendy, Genevieve23, Gentileschi, georx__, GGarbo, Ginberta, Girl7135, giselle48, Giulietta86, Goja, golondrina, Gracaze, Grace, gracecl16, Gradupo, Grannoche, Greta, Grisgras, Gundorony, Gwylleon, gynthali, Génova, Hades77, Hamptons, happy_girl, harland, harper7, Hassaleh, Hazel_eyes, Hazel_eyess, helenadetroya, Helenn, Helvética, Hermiones, Herna, heyjude, Hierbabuena, honey10, hornimans, hotasice, HunkyDory, Hyrule, Iamcat, Ifni, Imwatchingyou, Inari, Inevitable, Inguz, inka, Inmah, Irati, ISABEL7, Isabella, Iseo, isfahan, Isitas, Ivana89, Ivory75, Ivyrevel, J.., Jacapaca, Jenny, jj_idiakez, jmac, JoyceOates, juanita, juanolas, Jules, k25, Kakko, kal, Kamchatka5, kapaileia, karcao, Karmel, kate73, katy_la_oruga, Katya_Zamolodchikova, Kenara, Keppra, KiaraBll, Kim Wexler, Kirsten96, Kitiara, Kiwi, Kiya Ta-shepset80, LADY_TORRIJA, Ladybird, LadyFreckles, LadyHathaway, Ladypinkita, ladyrebeld13, Ladystardust*, laetita, Lagartona, Lalita, lamaladelanovela, Lanni, Lantigua, lareinadeldesierto, LaRue, LastKiss, Latte, Lau.raq, Laura1112, LauraPalmerr, laurenandolivia, laurii, Lauru89, laury, Lauryvainilla, Lauval, Ldysmle, Lemon pie, Lenna, licel, Lilith94, lincemistico, Linita, Lisa, Lisabeth, littleanchor, livais, Lizy, Lluvia, Lmonpac, Loctem, lolalove, lolaparaguera, Lolitahaze, LoreG17, Lorelay, Lostingthemind, lothia, Lou, Lsodio, luisardguez, Lulamae, Lum, Lunae, lupi, Lusonin, Luxxy, m2rv125, Madeleine Elster, Madison, Maera, mafufa, Magenta, magucond@hotmail.com, Mai, Maire, Maitanez, malditadecadencia, Mandarina, Mandarina87, Mant_, Maqui Poppins, Mara29, maraglc, Margaret, Maria09, mariam_, marjane, marjato, Marqua, Marramew, Marriott, Martama76, MartaOakenshield, Marux, marvala, marvic, Massima, mavi, Maylan, Mayonesa, Medina, Meiga85, Melissssa, memberj06, MenosEsMas, Mercury, Merixaica, Mermelada, merxitaa, mestra, mevacor, Mia Wallace, michi, Michu, Miika, Mika*, mikaela, Minia, minirubis, minis, MIRANDA, miranda19, mircar82, Miriam92, MiSor, Miss Eisbrecher, Miss Trendy, Missfake, missjunio, misspampita, Missrous, MissyPotingues, Mita, MJose132, mn81_, MoCaTriz, MOLINEX, MondaLironda, Monina25, Monsi, Monsoon, Montreal, Morgana, Mrs Ginevra, mssprada, Muits, Muminka, Murcianica, musicbox, Naily, Nalalor, Nanna*, Nashra, Nat7, Nauj, negofer, Neko, Neliba, Neni, neverazuldeplaya, Nevilo, Ni_idea, Nicoleole, Nigiri, Nikita, Nina84, NINDE, ninoni, niscalo, Nive, Nixitte, Noa16, noah95, Noorah, Noosa, Nordic Girl, Noriko, Nosinmilipstick, november_rain, nubecilla, Nubi, nuria315, Nurit, Nía, ochibi, Ohmayway, Ohne, oicis, Okonomiyaki, Optimisty, Oriona, Ortodoncia, Osdicarana, Osquieroatodos, Padme, palahabi, palli, palustre, Papaya, Pardilla, pascuala, patata, PATIS, Patri1987, patri3033, paulaula, Paulina000, Pcña, Pedacito, pekeñosa, Penelope18, Pentesilea, Perracallejera, Perravida, Petri, phantomhive, Pia, Piedreta, pikara, Pinguino, PinkiePie, PinkPoni, Pinngo, Pintora, Pity, pkii, Pocahontas, poderosa, Poljús, popcornn, Popen, Praline, Predictivo, preka, prettyinblue, Psique24, PunkyBrewsterr, QueenCharlotte, quemasda, Quinn, raedera, ramoncilla, Ran, RataComina, Reina30, Rewestrica, Richie25, Roci, Rocinante, rodrirevilla, Roma, Romana, ROS, Roseblue, Rosental, Saans, Sabrina87, Sade_Eugene, safara, Safina, Sagutxo10, saltaconmigo, sandra.d, sanyo, sarottes, Sassenach, Savitri, saymar, scarlettmine, Semrush [Bot], Serendipia, Serendipity, Sheer, Shelene00, Sibylla, siete, Sinonim, sirenita, SIRENITA2010, Sita_, Sixna, soceva, sofing, soldeinvierno, Sombra, Soncheu, sophia, Sophie-Neveau, Sorgiña, sorrenta, sorrow, Sorrynotsorry, Soyfandeti, Soyyomismapelirroja, Spooky, sr2410, Sra_Heisenbeer, stfy22, Su14, Sucar, Suki, superanita, superluzu, Surferrosa, Suzy_Q, Sweet_Adéle, Tam, Tandra, Tangerine, Tarkus, tatiana.099, Tayana, terrabaixa, Tessa, thebash, ThunderBell, Toctoc30, tolip, Tortilla, trescatorce, tronca, trsa_weisr, trusno, Tundra, Txuly81, TxuTxu, Uma Thurman, UmaZurman, UnicornioRosa, Urania, Urda, Utena, Uxía, VanDerWoodsen, Veem, vega, vegagarcia, Venus, Veranito, Veriushka, Veronica221994, Vikingacosmica, Vilitas, vmrgb, Wabril, WALDORF, Wandel, Wanderlust, Wasted, Watermelon, Weisber, whatshername, WideAwake, Wiki, wildbrunette, Willow, Would?, Wowyop, Yalena, yeaci, YellowSubmarine, Yessel, Yonica, yucar, Yuliayulia, Zielinsky, ~Lilith~
Newest member: Michu