Di lo que piensas VII (a ver si este año pensamos más)
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- Licorne
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Es que es brutal lo mío con los líquidos. En un solo día puedo engordar/adelgazar un kilo y medio (o más), sin hacer nada extraño. Solo de retención. Al final no me peso, porque me mareo yo sola con semejante vaivén.
- Mareas
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- aytana
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Tú y cualquier persona. El peso varía mucho a lo largo del día.
La dieta antiinflamatorio me parece básicamente llevar una alimentación saludable. Comer fruta, verdura, legumbres, AOVE, cereales integrales y evitar productos azucarados, harinas refinadas, aceites de mala calidad, carnes procesadas...
- Licorne
- Rusa
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A lo largo del día, claro. Yo termino el día con las piernas hinchadísimas y súper pesada. No me subo a esas horas a una báscula ni muerta. Me refiero a en igualdad de condiciones, recién levantada, en ayunas, sin ropa y habiendo ido al baño. He dicho kilo y medio porque es la diferencia entre este lunes y el martes (en realidad era 1,700 kg) Pero mi peso “normal” fluctúa unos 3-4 kilos. Y es retención, ya me lo dijo la de vascular.
@datenshiblue la cola de caballo me da miedo por el tema de que dicen que tiene “nicotina”. A veces me he tomado Drenaqua de Cum Laude, incluso las que vendían en Mercadona de “piernas ligeras” (ya no las venden) y bueno, algo hacían, pero no eran la panacea. Tengo que volver a ponerme a ello.
A mí pesar más o menos me da igual, pero la hinchazón (y el dolor) de piernas lo llevo regular.
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- Egofloja
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Lo que destaco en negrita es, básicamente, porque las arrugas no puedes controlarlas y el peso, sí. Que ya sé que no, pero queda como que si estás gordo es porque eres un flojo sin fuerza de voluntad, pero las arrugas parecen escapar más a nuestro control.datenshiblue escribió: ↑22 Feb 2023, 09:49 Coincido con @Eponine. Hay tal machaque continuo alrededor que si te dicen que hay unas pastillas milagrosas, un pendiente que adelgaza o una pulsera que elimina líquidos te lo compras por pura desesperación. De cara a la galería queda como que encima de que eres un zampabollos, eres idiota. Porque además, la obesidad es un problema multifactorial y, por norma general, la mayoría de médicos se limitan a decirte que cierres la boca y hagas deporte, en lugar de investigar en las causas físicas, genéticas y psicológicas que están haciendo que tengas peso de más. Precisa un acercamiento multidisciplinar y eso, a día de hoy, no existe salvo casos muy sangrantes.
¿Lo de las dietas antiinflamatorias no tienen que ver con las intolerancias y alergias alimenticias? Yo he oído eso de prescindir del gluten que es inflamatorio y cosas así, pero claro es inflamatorio para algunas personas, no para el 100% de la población.
La gracia es que de cara a mantener belleza, juventud e intentar mantener a raya las arrugas también nos agarramos a clavos ardiendo y gastamos un montón de dinero en productos, aparatos y cosas que muchos no valen para nada. Pero eso está tan normalizado que no está mal visto ni se considera idiota a la gente que lo hace, al contrario, se critica a quien no lo hace.
- aytana
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https://lipedemaac.com/doctor/paula-avellaneda/
- Kira
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Pero la diferencia daten es que una crema o un aparato no va poner en peligro tu vida, pero una dieta intermitente muy bestia, como la que hace la chica que yo digo si puede hacerlo.datenshiblue escribió: ↑22 Feb 2023, 09:49
La gracia es que de cara a mantener belleza, juventud e intentar mantener a raya las arrugas también nos agarramos a clavos ardiendo y gastamos un montón de dinero en productos, aparatos y cosas que muchos no valen para nada. Pero eso está tan normalizado que no está mal visto ni se considera idiota a la gente que lo hace, al contrario, se critica a quien no lo hace.
Por cierto que se ha dado por hecho que está gorda, no, no lo está, está en infrapeso y apenas tiene masa muscular, por eso digo que no le luce. Comiendo un poco mas y haciendo deporte estaría mil veces mejor, no hace nada de deporte, ni mover un dedo, y el coche para todo, y no es una persona de metabolismo rápido por naturaleza así que sus cuidados se basan en mantener una dieta extremadamente estrica.
Ojo que yo no digo que una dieta antiinflamatoria o un ayuno intermitente no pueda ser útil, pero con cabeza y a ser posible guiado por un profesional.
Con un poco de humor os diría que el caso que digo me recordó a un video de Pantomima full del tema. No como- no engordo.
Bueeeeeeno. Relativo. Que antiguamente las cremas llevaban veneno y tóxicos. Y a día de hoy muchas llevan disruptores del metabolismo que pueden dar lugar a cáncer con el tiempo. Que no es tontería lo que nos metemos al cuerpo a nivel cutáneo. Y sí, está todo muy controlado... pero con los conocimientos de hoy en día y sabiendo que tienen esos peligros y creyendo que en las cantidades que van no nos hacen nada. Pero a saber.
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- Reina de Rancia
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Por este motivo tampoco tienen una eficacia muy grande los cosméticos, por mucho dinero que nos gastemos, su efecto es muy superficial.
También se supone que está todo mucho más controlado que antes y ya no pueden llevar venenos ni ingredientes tóxicos, aunque las empresas de cosmética "natural" digan otra cosa.
Si no existía riesgo para los consumidores, ¿por qué los retiraron?16 agosto 2012
Mercadona ha retirado de sus estantes 11 productos cosméticos. La combinación de dos de sus ingredientes podía llevar a la formación de nitrosaminas, compuesto posiblemente cancerígeno. Entre los productos retirados figura la popular crema Deliplus con aceite de oliva, pero no existe ningún riesgo para los consumidores.
También es bastante interesante el tema de los desodorantes con disruptores endocrinos.22 de Diciembre de 2021
Retiran más de 30 marcas de champú en EE.UU. por un posible contenido cancerígeno
- SnoopyCrisprCas
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Kira escribió: ↑22 Feb 2023, 14:45 Por cierto que se ha dado por hecho que está gorda, no, no lo está, está en infrapeso y apenas tiene masa muscular, por eso digo que no le luce. Comiendo un poco mas y haciendo deporte estaría mil veces mejor, no hace nada de deporte, ni mover un dedo, y el coche para todo, y no es una persona de metabolismo rápido por naturaleza así que sus cuidados se basan en mantener una dieta extremadamente estrica.
No necesitas estar gorda para apuntarte a todas estas dietas y modas, no estar gordo no te quita el querer evitarlo a toda costa teniendo en cuenta la fijación que tenemos todos con los cuerpos y la gordofobia que hay generalizada e internalizada.
No le luce para tu gusto, desde aquí huele a una posible TCA y evitar pillar kg a toda costa pero sin moverse, por lo que sea, que hay gente que le cuesta más ejercitarse que comer como un pajarito o quizá por comer así no le pide el cuerpo moverse ni para atrás.
Lo de la masa muscular... a ver en qué queda el estar fit con la que dicen que se viene del retorno a la 'tendencia' el heroin chic, que por mucho que definas, no te quedas escuchimizado.
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A mi me han operado tres veces con anestesia general y una con sedación, no me enteré de nada en ninguna de las operaciones. Tranqui que la anestesia general es un inventazo Además todas las veces, sin estar yo especialmente nerviosa, me han dado diazepam antes, así que iba relajadísima xD
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