Bella a los 40, 50, 60 y taitantos más

[LosAndes]

Este año haré 50 años y la verdad es que se me nota, hay días que me veo más viejuna que otros, la menopausia hace su trabajo la muy hdp. En fin, habrá que asumir que esto ya no mejora mucho más, no queda otra que cultivar el espíritu

[Raygun]

Hola chicas, me meto en este hilo para decir que amo a Kate Winslet y sí que me parece preciosa. De hecho creo que está muchísimo más guapa ahora que de joven y ya ni hablemos de su hermosura como persona. La hamo.

Yo sin maquillar aparento mi edad pero maquillada doy el pego 10 años menos

[Woccek]

Recién levantadas sin maquillar es cuando hay que ver que edad aparentas. Ese escenario no engaña.


Las hormonas nos dominan toda la vida, adolescencia, juventud, embarazo, postparto y menopausia. Ellas si hacen el trabajo.

[LastKiss]

Recién levantada y sin maquillar ya metía miedo de joven, soy muy pálida y se me hinchan los ojos mucho. Aparentaría mi edad pero he estado siempre horrible.

Y el pelo... Siempre me queda mejor por la tarde que de buena mañana.

[Woccek]

Yo recién levantada me levanto hecha un cuadro casi siempre. Bolsas incluidas. Cuando duermo más horas la cosa mejora algo.

Me gusta que el primer impacto en el baño en la piel sea lavarme la cara con agua muy fria. Algo hace y despeja.

[Amy]

Yo es donde más noto el bajón. Me levanto con bolsas y ojeras y la cara fatal. El agua fría y el rodillo ayudan a drenar y algo mejoran pero las bolsas sin maquillaje se me siguen notando

[Woccek]

Yo es donde más noto el bajón. Me levanto con bolsas y ojeras y la cara fatal. El agua fría y el rodillo ayudan a drenar y algo mejoran pero las bolsas sin maquillaje se me siguen notando

Los findes que voy con más tiempo cuando me levanto me lavo la cara con agua muy fria y un limpiador más light. A veces con Ponemo colágeno que es súper suave y deja esa sensación de piel extra limpia. Luego me paso un cubito de hielo por bolsas y ojeras y luego el Gua Sha. Luego me doy un sérum tipo AH y vuelvo a pasarme el Gua Sha. Dejo técnica:

[Raygun]

Dormir es Dios. Hace poco escuché un médico decir que las mujeres tenemos que dormir 10 horas por tema hormonal para regenerar y descansar correctamente. HABRÁ QUE OBEDECER A LOS EXPERTOS.

[Petrita]

Y no dormir es la muerte, a mi me mata totalmente. Aún tengo una pequeña por casa que de vez en cuando tiene una mala noche y a mi esa mala noche me supone sin exagerar una mala semana. No ya físicamente en la mala cara, si no que no puedo con mi alma y me cuesta además un montón recuperarme.
Yo que tengo una lesión de suelo pélvico si no duermes suficiente se resiente también, los tejidos internos no tienen tiempo suficiente para recuperarse si el descanso por la noche es bueno. Así que sí, coincido con vosotras, dormir es media vida. Ojalá poder dormir 10h.

[LastKiss]

Jopé pues no está el mundo hecho para eso, de joven dormía eso y siempre me caía el sambenito de vaga.

Ahora duermo 7h justitas y voy como puedo. También me pasa que si duermo mal una noche, a saber cuándo me recupero!

[MissMell]

Dormir es Dios. Hace poco escuché un médico decir que las mujeres tenemos que dormir 10 horas por tema hormonal para regenerar y descansar correctamente. HABRÁ QUE OBEDECER A LOS EXPERTOS.

Me encanta! Entre semana suelo dormir 8 horas y el finde entre 10 y 12 pero creo que para mí lo óptimo son 10 horas.. Siempre me siento rara porque todo el mundo presume de despertarse pronto para "aprovechar el día" pero para mí dormir ya es aprovechar el día además si tengo sueño no tengo ganas de hacer nada. Cómo lo del "club de las cinco de la mañana" si me levanto a las 5 por la tarde estoy hecha polvo, así que muy productivo no es.
Descansar es muy bueno para todo, incluso las belleza.

[comment]

Dormir es Dios. Hace poco escuché un médico decir que las mujeres tenemos que dormir 10 horas por tema hormonal para regenerar y descansar correctamente. HABRÁ QUE OBEDECER A LOS EXPERTOS.

Ojalá tuviera tiempo

[Ladiwen]

Dormir es Dios. Hace poco escuché un médico decir que las mujeres tenemos que dormir 10 horas por tema hormonal para regenerar y descansar correctamente. HABRÁ QUE OBEDECER A LOS EXPERTOS.

Ojalá tuviera tiempo

Y ojalá se pudiera, yo duermo fatal y siempre fui muy dormilona, pero desde que empecé con las malas noches de los niños no he vuelto a dormir del tirón, no por ellos ya hace unos años, si no porque me despierto mucho, me desvelo, luego me malduermo a las 6 para despertarme a las 7 y una noche tras otra es agotador.

[Woccek]

Cuando tienes hijos el sueño y sus ciclos ya te cambian para siempre. Cuando son bebés, cuando pasan a dormir solos a su cuarto, terrores nocturnos, luego el tema tiene unos años que se asienta y es cuando vuelves a dormir mucho mejor y con calidad ( las interrupciones y desvelos matan la salud y la piel) pero cuidado.... que luego les llega la adolescencia y empiezan a salir y entonces si que ya no coges el sueño hasta que les ves en casa otra vez



Encima yo soy del team mil vueltas en la cama, de lado, fetal, boca abajo y hay mañanas que me levanto con una raya marcada en toda la cara. A darle al Gua Sha


Nunca entendi como hay personas que duermen como Tutankamon toda la noche.

[Raygun]

Dormir es Dios. Hace poco escuché un médico decir que las mujeres tenemos que dormir 10 horas por tema hormonal para regenerar y descansar correctamente. HABRÁ QUE OBEDECER A LOS EXPERTOS.

Me encanta! Entre semana suelo dormir 8 horas y el finde entre 10 y 12 pero creo que para mí lo óptimo son 10 horas.. Siempre me siento rara porque todo el mundo presume de despertarse pronto para "aprovechar el día" pero para mí dormir ya es aprovechar el día además si tengo sueño no tengo ganas de hacer nada. Cómo lo del "club de las cinco de la mañana" si me levanto a las 5 por la tarde estoy hecha polvo, así que muy productivo no es.
Descansar es muy bueno para todo, incluso las belleza.

Levantarse a las 5 de la mañana es bueno para el capitalismo, no para el cuerpo.

[LosAndes]

Dormir es Dios. Hace poco escuché un médico decir que las mujeres tenemos que dormir 10 horas por tema hormonal para regenerar y descansar correctamente. HABRÁ QUE OBEDECER A LOS EXPERTOS.

Me encanta! Entre semana suelo dormir 8 horas y el finde entre 10 y 12 pero creo que para mí lo óptimo son 10 horas.. Siempre me siento rara porque todo el mundo presume de despertarse pronto para "aprovechar el día" pero para mí dormir ya es aprovechar el día además si tengo sueño no tengo ganas de hacer nada. Cómo lo del "club de las cinco de la mañana" si me levanto a las 5 por la tarde estoy hecha polvo, así que muy productivo no es.
Descansar es muy bueno para todo, incluso las belleza.

Levantarse a las 5 de la mañana es bueno para el capitalismo, no para el cuerpo.

Absolutamente de acuerdo, jamás pude madrugar, en mis temporadas de estudio me amargaba, me resultaba violento arrancar a mi cuerpo de la cama. No dormir bien, las preocupaciones, angustias, amarguras, también son veneno. Hay que ser felices lo más que se pueda, para mantenerse radiante desde dentro.
Me resulta muy difícil o casi imposible cuidar mi rostro con cremas y cuidados, ya no uso ni cremas. Sólo una para pieles atopicas que la uso para limpiar antes de dormir.

[desertsound]

Cuando cojo el ritmo en vacaciones eso es a lo que llego, 10 horas y me encuentro mil veces mejor y se nota en todo. Intento dormir todo lo que puedo pero con la rutina es imposible, no saco casi tiempo para mí misma como para dormir. Ains.

[pikara]

Pues a mi no me gusta dormir especialmente Obviamente lo necesito y lo hago, y si ando falta de sueño lo noto, pero suelo aguantar bastante bien durmiendo mal. Si puedo suelo dormir 7.5/8 horas, más no me suele gustar salvo que lleve una racha de mucho cansancio. Eso sí, para dormir nunca he tenido problema. Me duermo en cero coma y duermo del tirón. Ahora menos por el peque, pero las noches que duerme del tirón yo también lo hago. Pero la idea de dormir mucho no me atrae especialmente, me gusta mucho más despertarme y poder quedarme leyendo en la cama tranquilamente. Eso sí que me parece un placer absoluto, el no tener prisa por las mañanas.

[Ladiwen]

Cuando tienes hijos el sueño y sus ciclos ya te cambian para siempre. Cuando son bebés, cuando pasan a dormir solos a su cuarto, terrores nocturnos, luego el tema tiene unos años que se asienta y es cuando vuelves a dormir mucho mejor y con calidad ( las interrupciones y desvelos matan la salud y la piel) pero cuidado.... que luego les llega la adolescencia y empiezan a salir y entonces si que ya no coges el sueño hasta que les ves en casa otra vez



Encima yo soy del team mil vueltas en la cama, de lado, fetal, boca abajo y hay mañanas que me levanto con una raya marcada en toda la cara. A darle al Gua Sha


Nunca entendi como hay personas que duermen como Tutankamon toda la noche.

Has definido mi vida, ahora cuando sale hasta que llega no puedo dormir, menos mal que sale poco porque lo llevo fatal.

Cómo vamos entendiendo a nuestros padres.

[comment]

Yo tampoco soy de quedarme dormida hasta tarde, soy muy diurna y me despierto. Pero llevo dos meses que me puedo levantar a las 7.45 en lugar de a las 6.30 como habitualmente y esa hora extra me está sentando de maravilla.