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Butt workout- Ejercicios de 7 minutos
- krisia
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El vídeo de ejercicios para la barriga era de 15 minutos, pero bueno, algo es algo.
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- krisia
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- Lunes: Yoga+bici
- Hoy: Vídeo para la flexibilidad+yoga
Aquí este verano estamos teniendo suerte, han hecho días de calor, pero no tanto como el año pasado. He podido dormir bien y no he estado todo el día tirando de ventilador.
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Pues voy poco a poco, porque soy principiante.
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Ah bueno, eso ya es calor.
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A ver, que recapitulo todo lo que he hecho desde el finde:
- Finde: bici
- Ayer: bici+yoga
- Hoy: bici+yoga+vídeo de ejercicios para la barriga.
A mí el frío me gusta, soy feliz tumbarreada en el sofá con mi manta.
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