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Moderadores: lamaladelanovela, Sheer
- RoyalBacon
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- Cruella de Vil
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Sigo con 2 entrenamientos de fuerza semanales que es lo que ya hacía antes.
Cada vez que hay cambios estoy deseando que dejen salir a hacer deporte, pero nada. Sería muy feliz si me pudiese ir a dar una vuelta en bici.
Ahora que hay tantas free trials me apetece probar varios para ver cuál me gusta. No tengo instagram por lo que no puedo seguir directos de nadie, a mi me gusta el rollo app de hacerlo a cualquier hora. No me gustan tampoco las que son tipo nike training, o tabatas de 7 minutos. Yo quiero que me digan exactamente qué tengo que hacer y hacerlo, no que me den mil opciones de ejercicios, no sé si me explico .
- noah95
- Egofloja
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- Registrado: 11 Mar 2018, 09:41
Yo estoy con sweat, tiene varios programas:Ponycansaico escribió: ↑08 Abr 2020, 23:20 Una pregunta: conocéis algún programa que sea tipo el de Centr o el de Emily Sky? Cada día un vídeo de ejercicio, a veces extras. Tengo ambos pero en un mes o así se me acaba la suscripción, aunque igual me uno y pago un año, lo estoy valorando.
Ahora que hay tantas free trials me apetece probar varios para ver cuál me gusta. No tengo instagram por lo que no puedo seguir directos de nadie, a mi me gusta el rollo app de hacerlo a cualquier hora. No me gustan tampoco las que son tipo nike training, o tabatas de 7 minutos. Yo quiero que me digan exactamente qué tengo que hacer y hacerlo, no que me den mil opciones de ejercicios, no sé si me explico .
-BBG la más conocida
- BBG strong, parecida al anterior pero para hacer en el gym y metiendo algo más de ejercicios de fuerza
- PWR fuerza para hacer en el gym
- PWR at home, fuerza en casa
- Fierce, algo entre PWR y BBG
- Fierce at home
- Lift, hipertrofia
- Lift at home
- BAM yoga
La app incluye todos los programas y puedes ir intercambiandolos como quieras. Aparte de eso incluye retos y plan nutriciónal (bastante flojo en mi opinión).
Por otro lado, hablan bastante bien de les mils y de Natascha oceane, pero nunca los he hecho.
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- Cruella de Vil
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- Registrado: 14 Feb 2018, 14:44
Hoy he hecho rutina de tren superior: hombro y bíceps y un ejercicio de tríceps. Luego 3 series de planchas estáticas de 30" segundos cada una y 20 min de cardio.
Edito para copiar la consulta que hice en moda respecto a la ropa:
Ya no existe la ropa de aerobic? Cuando curraba lleva siempre ropa de esa, Nafta era una marca que me encantaba, pero desapareció. Ahora miro y en categorías el aerobic no existe, para encontrar ropa mona, mallas y tal, están en la "ropa de yoga", pero camisetas como las que llevaba yo, no encuentro. Me gustan largas, con mucho escote y ajustadas, que sujeten, y todo lo que veo o es flojo, o corto, o tiene el cuello muy alto. Me da la impresión de que antes se encontraba más fácil ropa de este tipo. Quiero renovar el vestuario de gimnasio cuando dejen salir, y voy mirando online pero no encuentro ni una camiseta que me guste. Lo más parecido que encontré es una de canalé de Adidas (que ya compré) pero es un pelín corta y tampoco es de tejido técnico.
Alguna tiene idea de si existe lo que busco, y dónde encontrarlo? Gracias!
Yo antes de todo el follonaco pedí unas mallas de oyshosho (soy una impulsiva comprando) y no están mal pero son muy malas, soy mema profunda, me dejé llevar por el descuento y al final para nada. También me compré tres camisetas de deporte, una visera para tenis y unas deportivas. Había descuentazos en ECI.
Me encanta la ropa de deporte. Me gusta que tenga un puntIto putil, pero ya no encuentro lo que me gusta. Las marcas que frecuento no me atraen.
- RoyalBacon
- Forera de pro
- Mensajes: 5370
- Registrado: 12 Feb 2018, 17:04
Los sujetadores si que los tengo ya estropeadillos
Tampoco se como es la ropa de aerobic, igual se parece mas a la de ballet o danza @Mariña ? Por si buscas en páginas poder filtrar por esos deportes
Justo ayer que tenia que coger cosas de niños en el corte inglés me cogi tambien unas mallas negras de estas con transparencias, con lo de click and collect no tiene que venir nadie a casa asi que está genial.
Las camisetas son de tejido técnico? No recuerdo haberlas visto de ese tipo. Las que tengo yo son flojas de canalé.
@RoyalBacon , @Ponycansaico , la ropa a que me refiero eran mallas ajustadas, como las de running, y las camisetas me gustan de tejido técnico, elásticas, ajustadas, que sujeten algo el pecho y que tengan mucho escote, si no me ahogo. La ropa de ballet, danza, yoga... tiene ese punto de que es bonita, la llevaría por la calle, pero me falla en el aspecto "técnico", y la de running pues al revés. Lo que no encuentro son las camisetas, todo lo veo o flojo, o poco escotado, o corto, o una combinación de las 3 cosas. Me he quedado desfasada, como las señoras que hace 15 años iban con el mono de Jane Fonda
Una vez compré en Primark un par de camisetas, no eran de deporte, eran interiores, hacían efecto faja en la barriga y luego tenían tirante ancho y escote profundo en pico, las adopté como uniforme pero ya las tiré hace tiempo y no volvió a haber.
Quiero comprarme un conjunto o dos cuando acabe esto, pero quiero mirar bien ya que ahora no hay prisa, no quería comprar nada que no me enamorase.
- Samsara
- Egofloja
- Mensajes: 1960
- Registrado: 12 Feb 2018, 20:26
A mí también me gusta, más bien cosas favorecedoras de estas que veo por ig: leggins con fruncidos o diseños chulos con alguna transparencia, que hacen culazo, tops muy chulos con los tirantes haciendo patrón... pero no veo nada así en tiendas, solo online. Lo más parecido gymshark pero lo veo caro y, aparte, a mí me gusta probar, ya que muchas mallas me quedan grandes de cintura.Ponycansaico escribió: ↑09 Abr 2020, 23:34 Me encanta la ropa de deporte. Me gusta que tenga un puntIto putil, pero ya no encuentro lo que me gusta. Las marcas que frecuento no me atraen.
- RoyalBacon
- Forera de pro
- Mensajes: 5370
- Registrado: 12 Feb 2018, 17:04
Yo miré de arriba para cuando acabe todo esto y quiero uno asi pero rosita mas claro, porque tengo unas mallas rosa bebés de fabletics
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