Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Debates de actualidad, política, noticias, charla, temas personales y mucho más.

Moderadores: lamaladelanovela, Candy Girl, Tach

Responder
Avatar de Usuario
ayaka
Condemora
Mensajes: 2631
Registrado: 13 Feb 2018, 22:36

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Contenido Oculto
Este foro requiere que este registrado e identificado para ver el contenido oculto.
Off Topic
Imagen

Raúl y Nerea están cerca de la treintena, y llevan unos cuantos años saliendo juntos. Cuando empezaron, aún estaban en la universidad, y hacían muchos planes de lo que sería la aventura de su vida. De cómo apoyarían sus respectivas carreras, de la casa que comprarían, de los viajes que harían. Han pasado cinco años desde que se licenciaron, y siguen viviendo en casa de sus respectivos padres. Trabajan de lo que pueden, y cuando pueden, pero no les llega para pagar ni si quiera juntos un alquiler, porque además, son trabajos muy inestables como para tener gastos fijos. Han dejado de hacer planes, de pensar que encontrarán el trabajo de su vida, y sólo piensan en si algún día, al menos, encontrarán la forma de empezar una vida juntos. Sólo eso. Un día, navegando por las redes sociales, Nerea se encuentra con una frase que comparte inmediatamente en el muro de Raúl, porque sabe que le conmoverá lo mismo que a ella. “Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes”.

La frase de una que se convirtió en el lema de muchos

Esta frase se ha convertido en un icono para muchos jóvenes que viven una situación muy parecida. La frustración de no poder llevar la vida que todo el mundo les dijo que llevarían. La que llevaron, si no sus padres, sí sus hermanos mayores. Se convirtió en una frase viral en redes sociales, tanto que muchos desconocen ya su procedencia, pero la realidad es que estas siete palabras nacieron de la mente creadora de la ilustradora Sara Herranz. “Surgió mientras veía la película Beginners. Me sorprendió que los personajes estuvieran tan tristes cuando eran jóvenes y estaban enamorados.”. No sabía entonces que esa frase se haría tan importante para muchos jóvenes, y para ella misma, hasta el punto que ha decidido incluirla en una de sus ilustraciones de su libro Todo lo que nunca te dije lo guardo aquí (Lunwerg). “Creo que refleja un sentimiento, que ahora más que nunca parece universal: el desencanto de los jóvenes con la realidad que les ha tocado vivir”, y es que si ha sido tan compartida en redes y murales de los que aún se pintan a mano es, en opinión de la joven ilustradora, porque “es una forma de sentirnos reconfortados, como un bálsamo que nos hace saber que todos sufrimos situaciones parecidas y que no estamos solos”.
Sara también es joven, y también se ha sentido triste, pero ella al menos ha conseguido alcanzar su meta profesional, y es que cada vez tiene más fans, precisamente, porque ha sabido sacar el lado positivo a compartir las que fueron sus tristezas. “Aunque la tristeza es parte de nuestra vida, como lo es la alegría, siempre nos cuesta más hablar o compartirla con los demás”. Por ello, recuerda que si bien “mi generación creció llena de promesas y aspiraciones profesionales (y personales), que hoy distan mucho de nuestro presente, lo que nos queda es ser fieles a nosotros mismos y trabajar por cambiar nuestra realidad”.

Falta de expectativas y de libertad

No sólo son historias individuales. La crisis comienza a superarse, pero deja consecuencias a su paso, como un aumento de entre un 10 y un 15 por ciento de los casos de depresión, que ha impactado especialmente en la población joven. “No es lo mismo enfrentarse a la crisis cuando ya tienes una vida desarrollada, un estatus profesional y económico, que cuando lo tienes todo por empezar”, señala José Ramón Pagés, coordinador nacional de la Fundación ANAED (Asistencia Nacional de Ayuda al Enfermo de Depresión).
Según el experto, influyen dos factores principales, por una parte el retraso en la edad de emancipación, o incluso el hecho de volver a la casa familiar después de haberse independizado en España o en el extranjero durante una temporada, lo que impide a los jóvenes “consolidar su personalidad y su propio estatus social y económico sin estar atado a sus padres,” lo cual, obviamente, se traduce en una importante frustración. Por otra parte, está el hecho de haber visto muy mermadas las expectativas laborales. “Si te dicen que a pesar del magnífico esfuerzo que has tenido que realizar durante veinte años de estudios en total, no vas a encontrar un trabajo, o que si lo encuentras, vas a seguir sin poder mantenerte económicamente de forma independiente, es un cúmulo de cosas difícil de aguantar”.
Todo ello sumado, en opinión de José Ramón Pagés, a “la presión social y la alta competitividad que hemos establecido. No solo tienes que tener una carrera, dos másteres y saber tres idiomas, sino que además debes saber cómo comunicarte, cómo dominar las habilidades también a nivel de medios sociales. Cada vez pedimos más a nuestros jóvenes, mejor imagen, mejor habilidad de comunicación, y un largo etcétera que se convierte en una carga casi insoportable.”.
Por su parte, el psicólogo clínico Miguel A. Rizaldos apunta a que también hay que tener en cuenta que según nuestra edad nuestras reacciones ante las circunstancias de la vida pueden ser diferentes. En los más jóvenes, por ejemplo, “existe más vulnerabilidad a sufrir cambios del estado de ánimo. Digamos que se es más sensible a la regularización de las emociones”, y todo ello puede afectar en el desarrollo de una depresión.

Cómo detectarlo y cómo solucionarlo

“Los síntomas de la depresión son muchos y no tienen que cumplirse todos, normalmente todo el mundo tiene ‘días de bajada en nuestro optimismo’ que no tienen que ver con la depresión”, apunta José Ramón Pagés, sin embargo, cuando estos comienzan a darse de forma conjunta y crónica, es cuando debemos de empezar a mostrar atención. Algunos de estos síntomas son el mal humor; los cambios en el sueño, “que la persona no pueda dormir, o que sólo quiera dormir como solución a sus problemas”; o que varíe el apetito, es decir “la inapetencia tanto en lo gastronómico como en lo s*xual, o bien la aparición de una ansiedad que nos pide comida a todas horas con la sensación de sentirse siempre insatisfecho”. Igualmente está el hecho de que disminuya la autoestima, aparezcan miedos y fobias, a veces en torno a las relaciones sociales, y en general, “la ausencia de fuerzas para hacer nada”.
Ante este tipo de situaciones, el coordinador nacional de la Fundación ANAED explica que hay que tomarse la necesidad de acudir a un especialista como algo natural, “a nadie se le ocurre que unos padres no vayan al Pediatra si su hijo lo necesita. ¿Por qué no vamos a acudir también a un especialista que nos ayude con nuestra salud mental?”. Precisamente como especialista, Miguel A. Rizaldos insiste en que una depresión en una persona joven no difiere tanto de una depresión en un adulto, recordando siempre que “cada caso y cada persona es distinta, y la clave está en buscar la empatía desde esa diferencia”.
Sin duda, el otro consejo, es no caer en la desesperanza, y pensar que si se ha cerrado una puerta, puede que haya que buscar la ventana que ha quedado abierta. No tener la vida soñada, no impide trabajar por hacer de esta, la mejor vida posible.
Avatar de Usuario
ferrero rocher
Intralerda
Mensajes: 1051
Registrado: 12 Feb 2018, 08:39

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Contenido Oculto
Este foro requiere que este registrado e identificado para ver el contenido oculto.
Auba
Condemora
Mensajes: 2787
Registrado: 13 Feb 2018, 15:46

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Contenido Oculto
Este foro requiere que este registrado e identificado para ver el contenido oculto.
Avatar de Usuario
laramonapechugona
Intralerda
Mensajes: 1066
Registrado: 12 Feb 2018, 22:17

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Contenido Oculto
Este foro requiere que este registrado e identificado para ver el contenido oculto.
Vámonos a cazar fantasmas, Bill.

Imagen
Avatar de Usuario
Marezha
Paseadora de perros
Mensajes: 14597
Registrado: 17 Ene 2019, 01:41

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Contenido Oculto
Este foro requiere que este registrado e identificado para ver el contenido oculto.
Imagen
Avatar de Usuario
Maga
Moradora de las arenas
Mensajes: 70
Registrado: 19 Ene 2019, 13:47

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Ficho
"Instead of worrying about what you cannot control, shift your energy to what you can create"
(Roy T. Bennett)
Avatar de Usuario
Lunnaris
Moderadora
Mensajes: 13276
Registrado: 08 Feb 2018, 10:36

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Yo también os comprendo, de ahí el hilo que abrí de hastío y falta de motivación. Vamos, me siento identificada con todo lo que habéis dicho.
Avatar de Usuario
Elei
Intralerda
Mensajes: 1013
Registrado: 12 Feb 2018, 10:46

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Contenido Oculto
Este foro requiere que este registrado e identificado para ver el contenido oculto.
815 de Oceanic
Imagen
Herja
Condemora
Mensajes: 2746
Registrado: 12 Feb 2018, 09:45

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Para mi, uno de los grandes problemas también es la incomprensión de la generación que tenemos por encima. Padres echando en cara que ciertas cosas no se obtienen porque somos vagos, no ahorramos, las tecnologías... Y no se dan cuenta que no funciona así el tema.

Cuando sale el tema en casa siempre nos dicen que sus tiempos también fueron duros (cosa que no niego) pero no se dan cuenta que hoy en día por mucha formación y esfuerzo que le eches el mercado laboral es el que es, hay una burbuja inmobiliaria y de alquiler loquisima y que no podemos plantearnos los planes que queremos porque se suma todo ello. Es deprimente que mi hermano de 25 años no pueda plantearse una cena entre amigos y peli en casa porque depende de que mis padres se vayan ese finde al pueblo o no. O que yo tengo la suerte de vivir independizada gracias a un acuerdo familiar para ocupar la casa de uno de mis familiares (se quedó desocupada por ciertas circunstancias y hemos acordado un pago significativo en calidad de alquiler). Que prácticamente más de la mitad de mis amigos ha tenido que reinventar sus estudios para empezar a tener trabajos estables y muchos a los 28 no llevan más de dos años cotizados a tiempo completo. Saber que a día de hoy lo raro es hacer carrera en una misma empresa cuando mis padres como mucho habrán pasado por ¿Tres, cuatro? Y hoy en día lo común es haber pasado por esas o más en diez años.

Y no depende del esfuerzo. Yo procuro no pensar en ello pero es algo que tengo presente siempre en mi cabeza y es agotador porque poco a poco drena tus ganas, tu creatividad, las ganas de innovar...
Levántate, salvaje, como una planta que nace, a la sombra de la sierra.
Avatar de Usuario
ayaka
Condemora
Mensajes: 2631
Registrado: 13 Feb 2018, 22:36

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Contenido Oculto
Este foro requiere que este registrado e identificado para ver el contenido oculto.
Avatar de Usuario
Ms.Schrödinger
El kebab viste de Prada
Mensajes: 274
Registrado: 12 Feb 2018, 10:27

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Yo llevo trabajando desde los 21. Alternando trabajo y estudios. Viviendo de alquiler y compartiendo piso con desconocidos. Nunca he trabajado de lo mío, pero hace años que estoy en una empresa y al final pude optar por una VPO. Me hubiera gustado poder quedarme un poco más en casa de mis padres y dedicarme a viajar y a hacer masters y trabajar de lo mío, pero no pude. Me veía incapaz de ser otra carga para mis padres. Lo único que me quedaba era la huída hacia adelante. La otra opción era vivir el resto de mi vida amargada por no haber conseguido lo que se me prometía.

Los millenials han crecido en una burbuja de confort y de promesas. Y la burbuja ha estallado. Un montón de licenciados sobrecualificados para unos pocos puestos de trabajo. Competencia brutal. Un puro desastre todo. Sólo queda reciclarse y bajar el listón. O volverse loco de rencor, que total para lo que sirve...
Imagen
Tupper-ware

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

ayaka escribió: 10 Feb 2019, 12:58
Contenido Oculto
Este foro requiere que este registrado e identificado para ver el contenido oculto.
Cito este mensaje porque he flipado mucho con él. Yo soy del 73, cuando acabé la carrera no había trabajo para nadie, dabas una patada y salían veinte ingenieros, mi calle en Madrid la barría un médico (verídico, no me estoy inventando nada). La sensación que teníamos todos al terminar la carrera es que nos habían timado a lo grande, habíamos tirado nuestros mejores años por la borda para nada. No voy a hacer un resumen de los trabajos precarios que tuve, una vez licenciada, solo apunto que la primera vez que trabajé de „lo mío“ ya tenía 32 años y vivía en Alemania.

Lo que os pasa ahora no es nuevo ni es peor que antes. La vida os sabe a agua, no le encontráis la gracia. Es la típica crisis existencial del que lucha por unas espectativas que luego no se cumplen. Es el precio que pagamos por vivir en la sociedad del bienestar. Luego además la costumbre de la recompensa inmediata tampoco ayuda, ese sí que es un mal de este tiempo. Ahora mismo tengo un hijo de diez años tumbado en la cama y mirando al techo porque se aburre, tiene la habitación llena de juguetes, el sol brilla en la calle, tiene una bicicleta a la puerta de casa y amigos a los que llamar por teléfono pero le hemos dicho que no puede jugar con la consola y de pronto la vida es una mierda. Es el mal de estos tiempos.
Avatar de Usuario
Candy Girl
Moderadora e influencer de calcetines exfoliantes
Mensajes: 23610
Registrado: 11 Feb 2018, 10:24

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Yo también me siento muy identificada. La falta de expectativas me consume...
Imagen
Her
Origen
Mensajes: 12076
Registrado: 06 Feb 2018, 02:41

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

La generación de los que nacimos entre el 85 y el 95, somos una generación perdida (año arriba, año abajo). Nos hemos quedado en el limbo totalmente.
Avatar de Usuario
Ms.Schrödinger
El kebab viste de Prada
Mensajes: 274
Registrado: 12 Feb 2018, 10:27

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Tupper-ware escribió: 10 Feb 2019, 13:21 Yo soy del 73, cuando acabé la carrera no había trabajo para nadie, dabas una patada y salían veinte ingenieros (...) La sensación que teníamos todos al terminar la carrera es que nos habían timado a lo grande, habíamos tirado nuestros mejores años por la borda para nada.

Lo que os pasa ahora no es nuevo ni es peor que antes
La idealización de los años 80 está haciendo mucho daño.
Imagen
Tupper-ware

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Ms.Schrödinger escribió: 10 Feb 2019, 13:35
Tupper-ware escribió: 10 Feb 2019, 13:21 Yo soy del 73, cuando acabé la carrera no había trabajo para nadie, dabas una patada y salían veinte ingenieros (...) La sensación que teníamos todos al terminar la carrera es que nos habían timado a lo grande, habíamos tirado nuestros mejores años por la borda para nada.

Lo que os pasa ahora no es nuevo ni es peor que antes
La idealización de los años 80 está haciendo mucho daño.
Ya ves.
Avatar de Usuario
ferrero rocher
Intralerda
Mensajes: 1051
Registrado: 12 Feb 2018, 08:39

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

[mention]Herja[/mention] eso es de lo que más me duele, la incomprensión por parte de mis padres o mis suegros.
Contenido Oculto
Este foro requiere que este registrado e identificado para ver el contenido oculto.
Avatar de Usuario
crema_astringente
Amiga especial de Rancín
Mensajes: 1429
Registrado: 21 Abr 2018, 18:24

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Ms.Schrödinger escribió: 10 Feb 2019, 13:06 Yo llevo trabajando desde los 21. Alternando trabajo y estudios. Viviendo de alquiler y compartiendo piso con desconocidos. Nunca he trabajado de lo mío, pero hace años que estoy en una empresa y al final pude optar por una VPO. Me hubiera gustado poder quedarme un poco más en casa de mis padres y dedicarme a viajar y a hacer masters y trabajar de lo mío, pero no pude. Me veía incapaz de ser otra carga para mis padres. Lo único que me quedaba era la huída hacia adelante. La otra opción era vivir el resto de mi vida amargada por no haber conseguido lo que se me prometía.

Los millenials han crecido en una burbuja de confort y de promesas. Y la burbuja ha estallado. Un montón de licenciados sobrecualificados para unos pocos puestos de trabajo. Competencia brutal. Un puro desastre todo. Sólo queda reciclarse y bajar el listón. O volverse loco de rencor, que total para lo que sirve...
Así es como siento yo a todo el mundo, como en una huída hacia delante. Como locos, sin saber qué hacer. Apuntándose a mil cursos que al final no sirven para nada.
Yo espero que la generación Z esté tomando nota y no caiga en lo mismo.
Imagen
Avatar de Usuario
kerkyra
Prenda Santa
Mensajes: 4947
Registrado: 12 Feb 2018, 09:57

  Somos demasiado jóvenes para estar tan tristes

Yo soy del 76 y a mi la crisis me golpeó de lleno en lo laboral, un sector que no se ha recuperado, se ha precarizado. Para mas inri a muchos de nuestra generación nos ha pillado con hipotecas compradas en la anterior burbuja, casas que salvo en las grandes ciudades, no valen lo que nos costaron.

Así que eso de que mantenemos las mismas condiciones que antes... Una mierda, con perdón. Serán algunos, pero muchos ya os digo que no. Hemos soportado la crisis/estafa en nuestras espaldas.

Ah, y yo también tuve que vivir con sueldos de mierda, en pisos compartidos en habitaciones enanas y mugrientas. Evidentemente cuando te independizas no vas a ir de repente a una casa guay como la de tus padres.
Imagen
Responder

Crea una cuenta o inicia sesión para unirte a la discusión

Necesitas ser miembro para publicar una respuesta.

Crear una cuenta

¿No eres un miembro? regístrate para unirte a nuestra comunidad
Los miembros pueden iniciar sus propios temas y suscribirse a los temas
Es gratis y solo toma un minuto

Registrarse

Registrarse

  • Información
 
  • Comparte en las redes