Foreras a dieta
Moderadores: lamaladelanovela, Candy Girl, Tach
- aytana
- Cruella de Vil
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- choco
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También tengo un poco alta la homocisteina, tendré que ir al médico (no al médicoendocrinonutricionista) a ver si tengo que tomar medicación.
Lo demás todo bien, me han analizado un montón de cosas, porque desde que di a luz no me había hecho análisis, tenía unos pendiente, pero justo me pillo la pandemia.
- Eiriann
- Prenda Santa
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Aunque bueno, no me quejo, no está mal hacer ejercicio a las siete nada más abren. Tío, los de esa hora llegamos hasta 10 minutos antes, un día de estos abrimos nosotros en vez de los trabajadores.
- -M-
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- Pinkdemia
- Reina de Rancia
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He comido hamburguesa casera y para cenar una tosta con salmón y aguacate y un café con una galleta. Me ha quitado un poco el mono sin pasarme de calorías, pero a medida que los dias se acortan, mi voluntad se va con ellos. Y sabiendo que este año no voy a tener ni viaje de otoño ni viaje de navidad, no sé de donde voy a sacar la fuerza para seguir a dieta y no empezar a cebarme. Creo que no me daba cuenta de lo mal que lo iba a llevar hasta que veo el otoño encima y que de viaje na de na.
Pues igual me voy a Bélgica o a alguno de los paises que todavía no nos tienen en cuarentena y si me contagio me contagié, porque vivir aquí es morir en vida
- Queen of Masquerade
- Influenser
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Por las tardes nunca me ha gustado y he tenido que ir también en algunas épocas por tema de horarios y me costaba mucho porque a esas horas ya me da pereza y odio cuando se masifica tanto el gimnasio que parece un restaurante (pre-covid obviamente).
- Peti
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Di que sí mujer!!! Seguro que así te obligas, yo justo después de comer no, pero la época que tuve mas constancia de ir era sobre las 4 , 4 y media que me tomaba un café ya vestida y me iba, el café me hacia efecto allí y muy bien, no recién comida pero si pronto para luego tener tiempo de hacer cosas.Eiriann escribió: ↑16 Sep 2020, 20:30 Llevo fatal el deporte. Había cogido rutina de ir al gimnasio por las mañanas y desde que he vuelto a trabajar, adiós. Recién comida ni creo que sea el momento ni me apetece, luego me empieza a entrar modorra o me pongo a hacer cosas del trabajo, poner la lavadora, o el lavavajillas, ordenar, limpiar, whatever, todo menos ir al gimnasio porque no tengo ganas. Y para la hora a la que no me importaría ir, está petado y, claro, no. Creo que mañana voy a desmaquillarme y ponerme las mallas según llegue del trabajo ya antes de comer, tener la mochila preparada y ponerme una alarma en el móvil a una hora prudencial para salir sí o sí de casa a la de ya, deje lo que deje a medias. Y si eso no funciona pues no sé qué voy a hacer. Tengo que decir a mi favor que todos los días o voy o vuelvo del trabajo caminando para al menos subir la actividad diaria y, oye, 50 y algo minutos de pateada, mal no está.
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Igual se te ha roto o fisurado el dedo pequeño. A mi me ha pasado dos veces, de la manera más tonta además, las dos dándome con la pata de un sillón. La primera vez fui al médico y me vendó el dedo al de al lado me recetó anti inflamatorios y ya, poco más se puede hacer. La segunda vez no fui al médico porque me lo hice de vacaciones fuera de España. Si has tenido la misma suerte que yo y se te ha roto/fisurado, no te preocupes, que es una lesión que tarda muy poco en curar. Para que te hagas una idea, yo el año pasado me lo rompí estando de viaje en Azores, la primera noche no pude casi ni dormir porque me dolía un huevo, al día siguiente yo seguí mis vacaciones tan pichi, me dolía al andar, iba coja, pero no me iba a joder las vacaciones por eso, iba con cuidado y ya está, me dolía sobre todo al andar en cuesta, en llano dolía menos. Y cuando volví a España ya no me dolía casi nada, y no es que me fuera 15 días, me fui 7 días y el golpe me lo di la noche del 2º día y ya te digo que ni reposé ni h*stias, durante esos días hice muchos km andando en plena naturaleza para ver cascadas, lagos y demás. Me vendé, tomé antiinflamatorios un par de días y ya.Argo escribió: ↑16 Sep 2020, 22:39 Yo llevaba casi 2 semanas haciendo deporte cada día sin excusas pero esta mañana me di un golpe en el pie y no sé si ha sido eso o qué me pasa, pero al mediodía se me ha empezado a hinchar el dedo pequeño y no me he podido levantar del sofá desde entonces. Me duele al andar espero que mañana me haya bajado.
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Menuda faena que te pasase de viaje. Yo creo va a ser una fisura, se me está poniendo un poco morado pero si no lo muevo no me duele. Otras veces me he golpeado pero nunca me había pasado esto. Voy a hacer lo que me dices de vendarlo y me tomare un enantyum que aún me quedan después de la tendinitis. No te dije pero cuando fui al medico me dijo lo mismo que me habías dicho tú. Te voy a nombrar mi doctora de cabecera-M- escribió: ↑16 Sep 2020, 23:51Igual se te ha roto o fisurado el dedo pequeño. A mi me ha pasado dos veces, de la manera más tonta además, las dos dándome con la pata de un sillón. La primera vez fui al médico y me vendó el dedo al de al lado me recetó anti inflamatorios y ya, poco más se puede hacer. La segunda vez no fui al médico porque me lo hice de vacaciones fuera de España. Si has tenido la misma suerte que yo y se te ha roto/fisurado, no te preocupes, que es una lesión que tarda muy poco en curar. Para que te hagas una idea, yo el año pasado me lo rompí estando de viaje en Azores, la primera noche no pude casi ni dormir porque me dolía un huevo, al día siguiente yo seguí mis vacaciones tan pichi, me dolía al andar, iba coja, pero no me iba a joder las vacaciones por eso, iba con cuidado y ya está, me dolía sobre todo al andar en cuesta, en llano dolía menos. Y cuando volví a España ya no me dolía casi nada, y no es que me fuera 15 días, me fui 7 días y el golpe me lo di la noche del 2º día y ya te digo que ni reposé ni h*stias, durante esos días hice muchos km andando en plena naturaleza para ver cascadas, lagos y demás. Me vendé, tomé antiinflamatorios un par de días y ya.Argo escribió: ↑16 Sep 2020, 22:39 Yo llevaba casi 2 semanas haciendo deporte cada día sin excusas pero esta mañana me di un golpe en el pie y no sé si ha sido eso o qué me pasa, pero al mediodía se me ha empezado a hinchar el dedo pequeño y no me he podido levantar del sofá desde entonces. Me duele al andar espero que mañana me haya bajado.
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Mejor nómbrame tu torpe de cabecera, que yo de doctora tengo poco y nada ¿Qué tal te fue con la tendinitis? Yo ya hace 3 meses desde que me salió y me sigue doliendo rotar la muñeca, me sigue doliendo si cojo peso solo con esa mano y he perdido mogollón de fuerza, me cuesta la vida abrir botes de conservas que ya estaban abiertos, que si están al vacío bueno, pero cuando ya no están al vacío que no cuesta, pues me las veo y me las deseo para conseguir abrirlos. Y los días intensitos de trabajo acabo con la muñeca reventada. Estoy que trino, mi médico pasa de mi todas las veces que le he llamado, le he explicado que trabajo con las manos y necesito tenerla bien, pero nada, que cuando me duela mucho me drogue a enantyums y si te he visto (hablado, que verme no me ha visto ni una sola vez) no me acuerdo.Argo escribió: ↑17 Sep 2020, 00:19
Menuda faena que te pasase de viaje. Yo creo va a ser una fisura, se me está poniendo un poco morado pero si no lo muevo no me duele. Otras veces me he golpeado pero nunca me había pasado esto. Voy a hacer lo que me dices de vendarlo y me tomare un enantyum que aún me quedan después de la tendinitis. No te dije pero cuando fui al medico me dijo lo mismo que me habías dicho tú. Te voy a nombrar mi doctora de cabecera
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La verdad que mucho mejor, ya apenas lo noto sobre todo porque estoy descansando la mano. Yo creo que en tu caso necesitas que te den una baja, no puedes estar trabajando así. ¿Puedes pedir el cambio de médico? A mi recomendo que fuese a un fisioterapeuta, tengo pendiente buscar uno pero claro, ya por lo privado.-M- escribió: ↑17 Sep 2020, 00:28Mejor nómbrame tu torpe de cabecera, que yo de doctora tengo poco y nada ¿Qué tal te fue con la tendinitis? Yo ya hace 3 meses desde que me salió y me sigue doliendo rotar la muñeca, me sigue doliendo si cojo peso solo con esa mano y he perdido mogollón de fuerza, me cuesta la vida abrir botes de conservas que ya estaban abiertos, que si están al vacío bueno, pero cuando ya no están al vacío que no cuesta, pues me las veo y me las deseo para conseguir abrirlos. Y los días intensitos de trabajo acabo con la muñeca reventada. Estoy que trino, mi médico pasa de mi todas las veces que le he llamado, le he explicado que trabajo con las manos y necesito tenerla bien, pero nada, que cuando me duela mucho me drogue a enantyums y si te he visto (hablado, que verme no me ha visto ni una sola vez) no me acuerdo.Argo escribió: ↑17 Sep 2020, 00:19
Menuda faena que te pasase de viaje. Yo creo va a ser una fisura, se me está poniendo un poco morado pero si no lo muevo no me duele. Otras veces me he golpeado pero nunca me había pasado esto. Voy a hacer lo que me dices de vendarlo y me tomare un enantyum que aún me quedan después de la tendinitis. No te dije pero cuando fui al medico me dijo lo mismo que me habías dicho tú. Te voy a nombrar mi doctora de cabecera
- panecillosueco
- Forera de pro
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Si voy a caminar o algo así al aire libre sí que salgo por la tarde, of cors, pero no es lo mismo.
- Nitty
- Poliamorosa Potinguil F5
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Estoy premenstrual y con el calor que está haciendo esta semana ayer sentía las piernas como si me pasasen 150kg, me tuve que dar una ducha larga con agua muy fría y masaje con aceite de abedul, un horror. Estoy hinchada como un zepelín aunque extrañamente de momento no tengo la típica ansiedad por hidratos que me da siempre que me va a bajar, será el aplatanamiento del calor que no tengo ganas ni de comer
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