abroparaguas.com

Publicado: **16 Jul 2020, 12:31**

Cuando empiezo sí que suelo ser constante, el problema es cuando tengo que dejar de hacerlo, entonces me cuesta más retomar.

Publicado: **16 Jul 2020, 22:40**

Hoy también he hecho bici y app.

Publicado: **17 Jul 2020, 21:50**

Ficho lo de hoy.

Publicado: **17 Jul 2020, 23:14**

Muy bien, semana completada

Publicado: **17 Jul 2020, 23:23**

Gracias, el finde intentaré hacer algo de bici.

Publicado: **20 Jul 2020, 21:54**

Al final el finde hice un poco de bici.

Hoy ficho app+bici.

@Sil , ¿al final has empezado a hacer la app?.

Publicado: **21 Jul 2020, 22:05**

Hoy he hecho bici y he empezado con una app de pilates.

Publicado: **21 Jul 2020, 22:38**

Anda, ahora te has pasado a pilates? Cuál es?

Yo sigo sin hacer ninguna, pero hoy he andado bastante

Publicado: **21 Jul 2020, 22:54**

Sí, voy a hacer pilates para la espalda.

Aunque la app no me termina de convencer no sé, igual miro también algún vídeo.

Publicado: **22 Jul 2020, 21:43**

Hoy también he hecho bici+app.

Publicado: **23 Jul 2020, 23:12**

Sigues con la app de pilates? Y la bici qué tal?

Mañana tengo pensado hacer algo

Publicado: **25 Jul 2020, 22:27**

El jueves y viernes también hice bici y app.
No @Sil , la de pilates no he vuelto a tocarla, tengo que buscar vídeos a ver.

Publicado: **28 Jul 2020, 20:37**

Ficho lo de ayer y lo de hoy, bici y app.

Publicado: **30 Jul 2020, 12:53**

Ayer solo hice bici.

Hace días que no me paso por aquí...

El viernes hice bici+app, y el sábado y el domingo me puse con vídeos de yoga. Hoy he hecho bici.

Yo quiero buscar algo para el abdomen, pero es que tengo una pereza que no es normal.

Ayer hice bici y un vídeo de yoga.

Sil escribió: ↑05 Ago 2020, 12:09 Yo quiero buscar algo para el abdomen, pero es que tengo una pereza que no es normal.

El otro día hice un vídeo de 15 minutos, luego lo busco.

krisia escribió: ↑06 Ago 2020, 19:29 Ayer hice bici y un vídeo de yoga.
Sil escribió: ↑05 Ago 2020, 12:09 Yo quiero buscar algo para el abdomen, pero es que tengo una pereza que no es normal.
El otro día hice un vídeo de 15 minutos, luego lo busco.

Ok!

Vas viendo ya algún tipo de resultado?

Hoy he hecho bici y la app.

Sil escribió: ↑06 Ago 2020, 21:52
krisia escribió: ↑06 Ago 2020, 19:29 Ayer hice bici y un vídeo de yoga.
Sil escribió: ↑05 Ago 2020, 12:09 Yo quiero buscar algo para el abdomen, pero es que tengo una pereza que no es normal.
El otro día hice un vídeo de 15 minutos, luego lo busco.
Ok!

Vas viendo ya algún tipo de resultado?

Sí, noto que tengo las piernas un poco más duras.

Voy poco a poco, pero lo bueno es que no me está entrando la pereza.

El vídeo se llama Yoga adiós al michelín.

El viernes solo hice la app y el finde hice bici.

Hoy he hecho bici+vídeo de yoga.

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Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

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