Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

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Sil
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  Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

Yo he comido de todo este puente, bizcocho, pasteles, bombones :mellao:

Ficho lo de hoy ya, me ha costado un poco, se nota el fin de semana :angel:

Echo de menos a [mention]DWD[/mention], lleva mucho tiempo desaparecida, se me hace muy raro, a ver si citándola aparece por arte de magia :desierto:
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krisia
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Yo también he comido bombones éste puente. :jiji:
Pues sí, se le echa de menos a [mention]DWD[/mention] , espero que esté bien. :sip:
:cat: :dog7:
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krisia
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Ficho lo de hoy en medio de mi semana fantástica. :loca: :glam:
:cat: :dog7:
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krisia escribió: 11 Dic 2018, 00:26 Ficho lo de hoy en medio de mi semana fantástica. :loca: :glam:
Bueno, si es en medio no lo llevarás tan mal :wirr:

Hoy ficho con la anterior de 15, no estaba para saltos hoy :mellao:
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krisia
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Ficho lo de hoy. :queen:
Sil escribió: 11 Dic 2018, 21:52
krisia escribió: 11 Dic 2018, 00:26 Ficho lo de hoy en medio de mi semana fantástica. :loca: :glam:
Bueno, si es en medio no lo llevarás tan mal :wirr:

Hoy ficho con la anterior de 15, no estaba para saltos hoy :mellao:
Sí, tengo la suerte de que me vino el sábado. :jiji:
:cat: :dog7:
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Pues sí que tuviste suerte, te libraste este mes :D:

Ficho lo de hoy también con la primera de 15, me gusta más, echaba en falta el de la silla, el clamshell o el lunge :jiji:, los iré intercalando según tenga el día.
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krisia
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Pues sí, éste mes me he librado. :jiji:
Ficho lo de hoy. :cool:
:cat: :dog7:
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Hoy ficho normal, con el de los saltitos.

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krisia
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Yo también ficho normal. :cool: :mrgreen:
:cat: :dog7:
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Ayer no fichamos ninguna, ficho lo de ayer :ok:

Me noto estancada, tú no [mention]krisia[/mention]? Lo que hacemos es muy poco, pero también son ya muchos meses sin parar, no sé :sumo: :sumo:
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krisia
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Quedan 10 días para Navidad, qué rápido pasa el tiempo. :yikes:
Sil escribió: 15 Dic 2018, 17:51 Ayer no fichamos ninguna, ficho lo de ayer :ok:

Me noto estancada, tú no krisia? Lo que hacemos es muy poco, pero también son ya muchos meses sin parar, no sé :sumo: :sumo:
Yo también ficho lo de ayer, que no fiché ni nada porque estaba muy agustito tumbarreada con la manta y viendo una película con mis pequeños. :red:
Sí, pero hasta que no acaben las navidades no voy a subir la dificultad, que en éstas fechas me va a dar pereza. :red:
:cat: :dog7:
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Yo tampoco, si no digo de subirla de momento, sólo te preguntaba por si lo mío no era normal :hide1:
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Ficho lo de hoy :cgo:
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Ficho lo de hoy. :yess:
Última edición por krisia el 18 Dic 2018, 17:48, editado 1 vez en total.
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krisia
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:pesas: :bici: :manicure:
Última edición por krisia el 18 Dic 2018, 17:50, editado 1 vez en total.
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Ficho lo de hoy.
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Ficho lo de ayer y antesdeayer. :loca:
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Yo también ficho lo de ayer, antes de ayer y hoy :angel:
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También ficho media tableta de chocolate negro :icecream: :lol:
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  Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

Hola chicas !!!

Pasaba para desearos una Feliz Navidad ! Que disfrutéis de estos días un montón !!! :corro:

Y que cualquier cosa , aunque no me pase por aquí , a mi podéis localizarme por mensaje privado o por privado de instagram!!

:angel1:
:enamorado: :wub: :hug:
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