Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

[krisia]

Pues vuelvo a fichar hoy.

[Sil]

Pues vuelvo a fichar hoy.

Yo nada, la pereza se me ha apoderado . Pero tú sigue fichando que de leerte a ti ya me estoy animando, como tarde retomo el lunes

[krisia]

Ficho el culete de hoy.

Yo nada, la pereza se me ha apoderado . Pero tú sigue fichando que de leerte a ti ya me estoy animando, como tarde retomo el lunes

Lo que más cuesta es empezar, ánimo.

[krisia]

Ficho lo de hoy.

[krisia]

Ficho lo de ayer y lo de hoy.

[mention]Sil[/mention], ¿Al final has empezado a hacer la app?

[Sil]

He estado con la regla y no , he empezado hoy con bastante esfuerzo y con mucha pereza, creo que me he aburrido de los mismos ejercicios . Tú cuál estás haciendo?

[krisia]

Ficho hoy.
Pues he empezado con el del principio, que he estado mucho tiempo sin hacer nada.

[Sil]

Ficho hoy.
Pues he empezado con el del principio, que he estado mucho tiempo sin hacer nada.

Con el de 7 estás?

[hanksunnamun]

Pero........ esta app d los 7 minutos son siempre los mismos ejercicios? O es que me he bajado una app diferente

[Sil]

Pero........ esta app d los 7 minutos son siempre los mismos ejercicios? O es que me he bajado una app diferente

Son siempre los mismos, cuando llevas un tiempo haciéndolos cansa la verdad. Hay una serie de 7 minutos y dos de 15. Cuál tienes tú?

[krisia]

Ficho hoy.
Pues he empezado con el del principio, que he estado mucho tiempo sin hacer nada.

Con el de 7 estás?

Sí, he empezado con el de 7, ya iré subiendo.

[Sil]

Yo ficho ya que ya los he hecho, yo estoy con la de 15 primera. Espero mantenerme

Pensé en empezar con la de 7 también pero ya que me puse lo pensé mejor . A penas tengo agujetas esta vez, raro!

[krisia]

Pues qué bien que no tengas agujetas.
Ficho el culete de ayer y lo de hoy.

[Sil]

Sí tengo, hoy más que ayer pero siguen siendo menos que la vez anterior. De todos modos me gusta tenerlas , si no pienso que no estoy haciendo nada.

Ficho hoy. Por cierto qué calor ya! Creo que la alfombrilla la guardo hasta octubre o noviembre xD

[Sil]

Hoy ficho 15 minutos de culo, mañana creo que voy a retomar brazos con la otra app

[krisia]

Ficho el culete de hoy, creo que la semana que viene voy a subir un poco de nivel.

Ficho hoy. Por cierto qué calor ya! Creo que la alfombrilla la guardo hasta octubre o noviembre xD

Aquí de momento no está haciendo mucho calor.

[Sil]

Ya me contarás cuál es el siguiente nivel

Yo hoy he hecho de la 7M, 5 minutos de Begginer + 7 de brazos, y como me ha sabido a muy poco he hecho los 7 del Butt.. He intentado ver vídeos de la 7M pero no me deja

[Sil]

Y hoy ficho 15 del Butt

[krisia]

Ficho lo de ayer y hoy.

Ya me contarás cuál es el siguiente nivel

[Sil]

Yo hoy nada, no he tenido tiempo