Queratosis Pilaris
El exceso de una proteína conocida como queratina, se acumula en los folículos pilosos formando granos o protuberancias en la piel. En algunos casos cuando la acumulación es bastante, estos granos se irritan excesivamente, provocando que la piel adquiera un tono muy rojizo.
Una variante de la condición aparece en la cara formando manchas rojas y pequeños granitos, por lo cual en muchos casos diagnosticada como rosácea.
Tipos de queratosis pilaris:
Queratosis Pilaris Rubra (QPR)
Queratosis Pilaris Alba (QPA)
Queratosis Pilaris Rubra Faceii (QPRF)
Queratosis Pilaris Atrophicans Faciei (QPAF)
Queratosis Follicularis Spinulosa Decalvans (QFSD)
Fuente: Wikipedia.
Otros artículos de interés:
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseas ... -20351149Ç
http://www.dermik.es/queratosis-pilar/
¿Alguien tiene? Porque parece que es bastante común. Yo sí, en las pantorrillas, desde siempre, pero sólo ahí. Llevo como un mes intentando combatirla - o por lo menos suavizarla - porque además noto cada vez la piel en los gemelos más seca y claro, como pica, entonces me rasco, luego se irrita, ergo veo las estrellas. La mía es la típica piel de gallina localizada ahí, sin granos ni manchas, pero que afea igualmente. Eso de que se va con los años... y una !
¿Qué estoy haciendo? Por lo que he leído, puede ir mejor exfoliar químicamente que mecánicamente, porque agrede menos la piel, así que alterno:
Acido glicólico al 7% de The Ordinary [me sale mucho más barato que el salicílico - que también se recomienda - de Paula's Choice que reservo para la cara] para hacer una exfoliación química suave. Pica un poco pero me aguanto, es pasajero.
Rilastil Xerolact 18 de Cumlaude [crema hidratante intensiva, exfoliante y queratolítica para zonas localizadas muy secas y con tendencia a la hiperqueratosis y piel engrosada]. http://rilastil-cumlaude.com/producto/xeralaude-18/
Y al mismo tiempo he dejado de tomar queso y yogures [leche ya no tomaba desde hace muchos años, bebo licuados de soja*], a ver si noto cambios a mejor. Lo del queso pensé que lo llevaría peor, pero está siendo soportable. Para los yogures he encontrado unos de Alpro que acaban de sacar - que por cierto están buenísimos para ser soja] - con los que paso el mono perfectamente.
*Por lo visto la soja también puede agravar la afección y de ser así estaría vendida, porque a ver qué tomo si no...
Ya sé que hay una componente genética muy fuerte, así que tanta molestia igual no sirve de nada, pero al menos la crema de lactato me alivia un montón, uso geles lo más neutros posible [o incluso indicados para dermatitis atópicas] y con el glicólico evito arañarme al exfoliar, que ya es bastante, porque mi piel por lo demás es muy fina.
No sé si por aquí la sufre más gente - de ser así, ¿qué hacéis? - o si terminaré hablando sola, en cualquier caso contaré si hay avances.
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- Moradora de las arenas
- Mensajes: 69
- Registrado: 12 Feb 2018, 10:19
La queratosis yo la trato directamente con una crema muy untosa para dermatitis atópica, que también tengo, y bebiendo muchísima agua para hidratarme realmente. Además solo uso un exfoliante de Rituals para el cuerpo suavecillo y paciencia, mucha paciencia para ver resultados.
Antes hacía como vosotras aplicándome cosas más agresivas hasta que el dermatólogo me tiró literalmente de las orejas y me dijo que lo estaba empeorando, nunca más ácidos o exfoliantes diarios.
Lo de los lácteos no se si será verdad o no, yo nunca he tomado muchos pero ahora solo como algún yogurt ocasional, 2 al mes o así, y no noto gran diferencia en la piel aunque quizás tenga que esperar más tiempo.
- Lorena_Rec
- Intralerda
- Mensajes: 925
- Registrado: 12 Feb 2018, 12:45
Ahora mismo estoy con la crema de sequedad extrema de Hidrotelial, pero tampoco os puedo decir mucho porque llevo apenas unos días. Lleva Urea al 20% y ácido salicílico, que he leído que van bien
- Lorena_Rec
- Intralerda
- Mensajes: 925
- Registrado: 12 Feb 2018, 12:45
Si, de momento estoy sólo con salicílico precisamente por eso, a ver si me hace algo!
Ahora mismo estoy intentando ponerme las pilas con la hidratación después de la ducha y por las noches darle con aceite de coco (he leído que va bien) y con la crema esta que os puse. Estoy pensando en comprarme un gel de ducha de urea pero no soy muy amiga del Sodium Laureth Sulfate y no he encontrado ninguno que no lo lleve
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- Descastada como Enrique Iglesias
- Mensajes: 337
- Registrado: 10 Abr 2018, 22:47
Para abyone que quiere un matorral menos abrasivo más natural use bicarbonato de sodio. A veces lo mezclo con aceite de coco para obtener un buen exfoliante natural.
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- Descastada como Enrique Iglesias
- Mensajes: 322
- Registrado: 19 Mar 2018, 18:17
Lo que mejor me funciona son cremas de urea y una época que tomé levadura de cerveza me mejoró bastante. La verdad que lo tengo bastante mejor que hace unos años pero todavía me queda algo. De pequeña lo tenía en la cara también, ahora ya no. Tengo que probar con los ácidos a ver que tal. En verano con sol y playa mejora bastante también.
Edito para decir que la de pieles atópicas de instituto español también me va bien
- Lorena_Rec
- Intralerda
- Mensajes: 925
- Registrado: 12 Feb 2018, 12:45
- Igranka
- Influenser
- Mensajes: 551
- Registrado: 15 Feb 2018, 10:55
Un briconsejo: si vais a probar alguna crema con urea para esto, haceos antes una prueba en la parte interior del antebrazo por si os da reacción; yo no lo hice, usé la Eucerin 10% en las piernas y lo pasé fatal. En el médico me explicaron que la urea da reacción a bastante gente.
- itsazo
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 27
- Registrado: 25 May 2018, 20:04
Me suele mejorar en verano por alguna razón, pero en invierno es un horror.
Tengo el tónico de The Ordinary por casa, pero no se me había ocurrido probarlo en la zona, probaré a ver.
Yo también he notado que cuando como más lácteos (queso sobre todo), me empeora bastante
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