Yoga
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- Moradora de las arenas
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- Moradora de las arenas
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- Moradora de las arenas
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- Ladybuggie
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En lo que yo hago (ahora no hago otro tipo, la verdad), no es tanto como minutos en cada postura, creo que marca unos 30 segundos, pero sí es muy de suelo, estiramientos y eso. Está muy bien.
- thebash
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Gracias!Ladybuggie escribió: ↑27 Ago 2020, 19:44 @Lauli, @thebash, la aplicación de Down Yoga también tiene Yoga Restaurativo entre los tipos que puedes practicar. También tiene prueba gratis, ahora no sé de cuánto tiempo.
En lo que yo hago (ahora no hago otro tipo, la verdad), no es tanto como minutos en cada postura, creo que marca unos 30 segundos, pero sí es muy de suelo, estiramientos y eso. Está muy bien.
Ya probaré un día
- Gilmore_
- Moradora de las arenas
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- aelita
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Idem...Yo es que empece con este canal por casualidad y aunque soy una torpe de cuidado y poco dada al ejercicio tengo que decir que mientras practio estos ejercicios, me encuentro mucho mejor de mis cervicales. ya llevo como un año y medio y para mi ha sido mano de santo, menos contractras y los vertigos que tenia han desaparecido.
En cuanto acabe esto del coronavirus, quiero probar con clases presenciales en cualquier sitio de mi ciudad.
Una para todas y todas para los turcos
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Yo puedo hablarte de las Manduka, me gustan mucho. Si quieres agarre total prueba con el modelo eko, es menos duradero que el pro pero no resbala nada
- Hyrule
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¡Gracias! ¿Has probado la pro? He leído que a veces tienes que "lavarla" mucho para que pierda una capa inicial y que agarre bien. O dejarla al sol, o darle con sal... Me parece un coñazo supremo eso y me echa mucho para atrás.
¿Cuánto crees que la eko puede durar, más o menos? Me debato entre una más duradera (pro, en teoría), o alguna como la eko, la jade... Y de la bodhi no encuentro mucha info, por eso pregunto.
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La pro Lite a mi no me ha dado mucho problema, no he hecho lo de la sal porque me pareció un rollo. Es verdad que resbala un poco, no sé si mejorará con el tiempo (la tengo desde hace unos meses nada más y con poco uso). Estiy contenta con ella, te la recomendaría.
En cuanto a la Eko, se nota que agarra muchísimo más. Se supone que la vida media es de 2 o 3 años, más tarde el caucho se degrada independientemente de lo que la hayas usado (en cambio la pro tiene garantía de por vida).
Si no vas a practicar mucho te recomendaría la pro por eso de la durabilidad, si le vas a dar a menudo y no te importa renovar en 2 o 3 años mejor la Eko ya que lo que buscas es agarre.
Ya me contarás!
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