Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

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Libuse
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Re: Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

Mensaje por Libuse » 10 Jul 2019, 19:46

Hola Latlat,

Yo llevo un par de días aquí solamente :lol: pero bueno, yo lo que hice fue mirar todos los programas (en este caso de los brazos) para ver cuál me parecía más asequible y entretenido para mí, porque el primero que me aparecía para principiantes me pareció demasiado. Y ahora he encontrado uno fácil que me gusta... Ya me cambiaré a otros más adelante (o no) :hide1:

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Sil
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Re: Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

Mensaje por Sil » 10 Jul 2019, 22:54

Yo voy fatal, pero voy a ponerme al día lo antes posible, me suele pasar últimamente xD.

Me tengo que mirar esas app, la que yo tengo es la de 7M workout y ahí solo hay uno de brazos que no me convence para nada.
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krisia
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Re: Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

Mensaje por krisia » 11 Jul 2019, 00:55

Ficho lo del lunes, martes y miércoles, que hace días que no me paso por aquí. :red:
Bienvenida @latlat. :ok:
Sil escribió:
06 Jul 2019, 22:39
Y tú krisia? :wow:
Yo hago el mismo que tú. :D:
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Sil
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Re: Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

Mensaje por Sil » 11 Jul 2019, 20:28

krisia escribió:
11 Jul 2019, 00:55
Ficho lo del lunes, martes y miércoles, que hace días que no me paso por aquí. :red:
Bienvenida latlat. :ok:
Sil escribió:
06 Jul 2019, 22:39
Y tú krisia? :wow:
Yo hago el mismo que tú. :D:
El de arm toner? :mellao:
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krisia
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Re: Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

Mensaje por krisia » 12 Jul 2019, 00:25

Sil escribió:
11 Jul 2019, 20:28
krisia escribió:
11 Jul 2019, 00:55
Ficho lo del lunes, martes y miércoles, que hace días que no me paso por aquí. :red:
Bienvenida latlat. :ok:
Sil escribió:
06 Jul 2019, 22:39
Y tú krisia? :wow:
Yo hago el mismo que tú. :D:
El de arm toner? :mellao:
Sí, cuando he hecho brazos sí. :mrgreen: :jiji:
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latlat
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Re: Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

Mensaje por latlat » 12 Jul 2019, 18:02

🤗

Y a las que lleváis más tiempo, a la larga se notan los progresos?

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krisia
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Re: Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

Mensaje por krisia » 20 Jul 2019, 00:37

Ésta semana he estado un poco ocupada y no he hecho nada, pero hoy sí. Así que, ficho hoy. :jiji:

Yo sí que he notado que me quedaban mejor los pantalones por la parte del culete, o eso me parecía a mí. :jiji: De todas maneras, a ver si después de verano me pongo más en serio, que llevo un tiempo en el que no soy tan constante. :hide1:
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Libuse
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Re: Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

Mensaje por Libuse » 20 Jul 2019, 15:58

Yo estoy haciendo ejercicio más duro (bodycombat, bodypump), a lo largo de la semana, así que no estoy siguiendo la app pero estoy cumpliendo mis objetivos de ejercicio físico semanal. Si os da lo mismo que pase a airear esto, me sigo quedando por aquí :)

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Sil
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Re: Butt workout- Ejercicios de 7 minutos

Mensaje por Sil » 21 Jul 2019, 21:00

Llevo mucho tiempo sin hacerlos, casi un mes creo, estoy desganada pero voy a intentar mañana retomarlos. Empezaré con el de 7 minutos :bag:
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