¿Qué hemos comido hoy?
Moderador: Lunnaris
- Nefer
- Descastada como Enrique Iglesias
- Mensajes: 386
- Registrado: 08 Abr 2018, 10:52
D1: Un café con leche.
D2: Un bocadillo de jamón. Un plátano. Sandía. Un café con leche.
C: Judías verdes con patatas y zanahorias. 3 trozos finos de lomo ibérico con pimienta. Gazpacho.
M: Café con leche y media pieza de pan integral tostado con tomate y aceite.
C: Tortilla de patatas. Ensalada de lechuga trocadero, tomate, pepino, olivas y queso fresco 0% m.g. Una cuña de queso curado. Un bol de fresas.
- paulaula
- Rusa
- Mensajes: 7429
- Registrado: 29 May 2018, 23:03
MM: un pincho de bacon y queso, una cocacola zero (en una cafeteria)
C: macarrones integrales a la calabresa, un yogur 0%, una infusion quemagrasas con sabor a fresa
M: dos galletas digestive de avena, un descafeinado con leche de avena
C: tortilla de patata con espinacas, cerezas
- Doraemon
- Orgullosamente Señora
- Mensajes: 31772
- Registrado: 16 Feb 2018, 15:48
- Ubicación: Tomando té en una cabaña batamantera
MM: Otro té verde. 2 paraguayas.
COM: Un wrap de jamón york, espinacas, queso brie y tomate; otro wrap de atún, nueces y apio. Brocoli al vapor con vinagreta.
MER: cucurucho de helado artesanal con una bola de sorbete de zanahoria y otra de pomelo rosa.
CENA: contramuslo de pollo a la plancha. 2 tajadas de sandía. Pan con mermelada de arándanos. Taza de leche de soja con cacao puro en polvo.
De vacaciones
- Avishai
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- Mensajes: 577
- Registrado: 06 May 2018, 15:40
ALM: Salmorejo con huevo y jamón y pollo al horno.
CEN: Calabacín y cebolla a l plancha y pechuga de pollo a la plancha con especias marroquís y mayonesa.
- paulaula
- Rusa
- Mensajes: 7429
- Registrado: 29 May 2018, 23:03
MM: una barrita de cereales integrales con chocolate, un descafeinado con leche de avena
C: macarrones integrales a la calabresa, un yogur 0%
M: dos galletas digestive de avena, un descafeinado con leche de avena
C: sushi
- Doraemon
- Orgullosamente Señora
- Mensajes: 31772
- Registrado: 16 Feb 2018, 15:48
- Ubicación: Tomando té en una cabaña batamantera
MM: una manzana golden.
COM: ensalada de lechuga con pimiento rojo, maíz, patata cocida, aceitunas negras y atún. Guisantes rehogados.
MER: un helado de chocolate Milka, muy malo...
CENA: fideuá con pollo. Ensalada de brotes variados con hummus de aguacate y queso grana padano. 2 tajadas de sandía.
Un granizado de horchata viendo la tele.
De vacaciones
-
- Cruella de Vil
- Mensajes: 3874
- Registrado: 13 Dic 2018, 21:59
- Avishai
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- Mensajes: 577
- Registrado: 06 May 2018, 15:40
ALM: Garbanzos con sofrito de cebolla, tomate y pimientos y langostinos. Melocotón.
CEN: Revuelto de calabacín con cebolla y jamón.
D: Tostada de pan de ajo y perejil con fiambre de pavo braseado y queso harvati + zumo de 2 naranjas
C: Tallarines de espinacas con calabacín, champiñones y tomate
M: Mini bocadillo de pavo braseado y queso harvati
C: Pizza de champiñones y provolone
Hoy:
D: Zumo de 2 naranjas + tostada de pan de ajo y perejil con fiambre de pavo y mozarella
C: Dos hamburguesas de pavo con pimientos a la plancha en pan thins integral con lechuga, tomate y queso
C: "burrito vegetal", de un poco de mayonesa, lechuga, pimiento del piquillo y atún.
- Avishai
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- Mensajes: 577
- Registrado: 06 May 2018, 15:40
DES:Tostada con tomate y jamón york y otra de mermelada de higo. Café solo.
ALM: Garbanzos con sofrito de cebolla, tomate y pimientos y langostinos. Melón.
CEN: Ensalada de lechuga y tomate y pechuga de pollo a la plancha con ajo, perejil, limón y mayonesa.
- Avishai
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- Mensajes: 577
- Registrado: 06 May 2018, 15:40
DES: Avena con manzana, frutos secos, yogurt, canea y azúcar moreno. Café solo.
ALM: Arroz con cebolla y calabacín y boquerones a la plancha con ajo y vino blanco. Melón.
CEN: Ensalada de lechuga y tomate y entrecot de ternera con mayonesa.
C: Filete de ternera (era enorme) con pimientos entreverados
C: Ensalada rúcula, pasta, queso, pollo, aceitunas y tomate
C2 (después de trabajar a las 2 y media de la madrugada): 2 palitos de cangrejo + yogur con arándanos
- Avishai
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- Mensajes: 577
- Registrado: 06 May 2018, 15:40
DES: Tostada de tomate y jamón y otra de miel y nueces. Café solo.
ALM: Arroz con calabacín y cebola. Pollo asado al horno. Melón.
CEN:Ensalada de lechuga, pepino, atún al natural y huevo cocido con aove.
Desayuno 1/2 kilo de fruta cortada y pelada, melón, papaya, melocotón.
Una infusión.
Segundo desayuno, almendras crudas y trozo chocolate negro. Café descafeinado.
Almuerzo, paella de quinoa con verduras dulces, Tamari , leche de coco y cilantro.
Hummus de lentejas con tomate seco y imenton. Ensalada de lechuga roble con remolacha cocida, hinojo, pepino, chucrut y vinagre de manzana.
Merienda, nada.
Cena, guacamole casero con palitos de zanahoria, ensalada con rucola, tomate seco, aceitunas de aragon , vinagre de manzana, tomillo. Copa de vino. Infusión
-
- Cruella de Vil
- Mensajes: 3874
- Registrado: 13 Dic 2018, 21:59
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