¿Qué hemos comido hoy?

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Moderador: Lunnaris

Acrílica

  ¿Qué hemos comido hoy?

DESAYUNO: Tostada con aceite y tomate. Café con leche.
MEDIA MAÑANA: Té verde.
COMIDA: Espinacas con bechamel. Pollo en salsa.
MERIENDA: Café con leche y un dulce.
CENA: Ensalada de brotes verdes con aguacate. Un kiwi y una mandarina.
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Doraemon
Orgullosamente Señora
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Un té rojo. Pan tostado con miel de castaño. Una manzana.
MM: un yogur de cerezas.
COM: potaje de garbanzos. Tres rebanadas de salchichón. Una mandarina. Un Lindor.
MER: te earl grey, un trozo de lemon pie.
CENA: albóndigas (mitad cerdo mitad ternera) con piñones y pasas en salsa de tomate.
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:bici: De vacaciones :paraguas:
Acrílica

  ¿Qué hemos comido hoy?

AYER

DESAYUNO: Tostada con aceite y jamón. Café con leche.
MEDIA MAÑANA: Té verde.
COMIDA: Pollo en salsa con huevo frito y ensalada de endivias.
MERIENDA: Café con leche y un bombón.
CENA: Berenjena rellena. Helado de chocolate. Una infusión relajante.
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Un café con leche. Pan tostado con mermelada de arándanos. Una manzana.
MM: un yogur de oveja sabor limón.
COM: crepe normanda rellena de queso de cabra y champiñones. Otra crepe con manzanas caramelizadas, licor Calvados flameado y una bola de helado de vainilla. Sidra.
MER: una infusión de pera y vainilla.
CENA: salmón a la plancha. Ensalada de escarola con tomates cherry y aguacate. Un bombón Lindor. Dos ciruelas pasas.
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:bici: De vacaciones :paraguas:
Acrílica

  ¿Qué hemos comido hoy?

DESAYUNO: Un trozo de roscón (parece que nunca se acaba :lol: ) Un kiwi. Un café con leche.
MEDIA MAÑANA: Un té verde de mango. Un plátano.
COMIDA: Sopa casera con fideos. Escalope con ensalada mixta.
MERIENDA: Café con leche.
CENA: Pizza cuatro quesos. Un Kiwi y una mandarina. Dos bombones de chocolate.
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: biscottes multicereales con crema de cacahuete ecologica y platano, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: nada
C: menu grande de rebel whopper sin ketchup ni mayonesa con aros de cebolla y cocacola zero (burger king), gominolas
M: pincho de bacon y queso, cocacola zero
C: queso de sandwich light, rooibos de chocolate
Acrílica

  ¿Qué hemos comido hoy?

DESAYUNO: Tostada con aceite y café.
MEDIA MAÑANA: Té verde.
COMIDA: Sopa. Pescado al horno con patatas. Una manzana asada.
MERIENDA: Nada
CENA: Sardinas en lata con tomate y queso. Chocolate.
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Un té rojo. Pan tostado con mermelada de arándanos. Una docena de litchis.
COM: risotto con guisantes. Queso camembert y jamón serrano. Ensalada de escarola.
MER: una infusión de hinojo. Un yogur de oveja sabor limón.
CENA: filete de pollo a la plancha. Boniato asado con hierbas provenzales. Ensalada de pimientos.
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Woccek
Origen
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer;

D: Batido de kéfir de cabra, plátano, avena integral, espirulina, fresas y un poco de agua.
Post gym; Batido de agua y proteina.
C: Emperador a la plancha con puré de patata y ensalada de canónigos, pimiento rojo, zananoria y tomate. Una copa de vino blanco. Una infusión de menta poleo.
M: Yogur de proteinas natural con almendras, pistachos y una pera troceada.
C: Crema de zanahoria y puerros. Dos huevos revueltos. Infusión de tila y melisa y 2 onzas de chocolate Lindt al 99%.
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martina
Cruella de Vil
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Me apunto, que tengo que comer mejor y a ver si así viéndolo a diario por escrito me motivo
Además más de una vez os he copiado ideas por aquí.

Hoy
D. Café con leche
MM. Otro cafe
C. Pote Asturiano. Platano y fresas
CENA-en un rato; Sopa de pollo y ensalada de lechuga, tomate, huevo, queso fresco y espárragos.
Un yogur griego con frutos rojos congelados (la bolsa del mercadona)
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer lunes 13:
DES: Un té verde. Pan tostado con mermelada de arándanos. Una naranja. Un yogur de oveja sabor limón.
COM: sopa de verduras con queso parmesano rallado por encima. Salchichón. Una mandarina.
MER: bocadillo de queso camembert y jamón serrano.
CENA: un croissant y una tartaleta de manzana con almendras fileteadas.
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:bici: De vacaciones :paraguas:
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Un té verde japonés. Un mollete tostado con tomate rallado. Un café americano.
MM: dos galletas danesas. Otro té verde.
COM: bocadillo de pan multicereales con queso y jamón cocido.
MER: sándwich de ensaladilla rusa.
CENA: crema de verduras. Jamón ibérico. Ensalada de lechugas variadas. Medio vaso de cerveza Radler con limón.
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martina
Cruella de Vil
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: café con leche
MM; otro cafe
COM: ensalada y fritos de bacalao.
CENA; pure de calabacin. Queso. Mandarinas
Una manzanilla
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: biscottes multicereales con crema de cacahuete ecologica y platano, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: galletas digestive de avena, descafeinado con leche de avena
C: lentejas estofadas, yogur 0%
M: pincho de bacon y queso, fanta zero de naranja
C: ensalada deluxe de florette, rooibos de chocolate
Acrílica

  ¿Qué hemos comido hoy?

DESAYUNO: Tostadas con aceite y tomate. Un café.
MEDIA MAÑANA: Nada
COMIDA: Lombarda rehogada con ajo, pimentón y queso. Pollo empanado.
MERIENDA: Un café.
CENA: Ensalada brotes verdes con cangrejo, atún y mayonesa. Una manzana asada.
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paulaula
Rusa
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: biscottes multicereales con crema de cacahuete ecologica y platano, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: descafeinado con leche de soja
C: macarrones integrales con carne picada de ternera, tomate frito y queso rallado, yogur 0%
M: pincho de bacon y queso, descafeinado con leche de avena
C: pepinillos, lubina al horno, rooibos de chocolate
Marylin_00
Influenser
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Registrado: 19 Dic 2019, 09:07

  ¿Qué hemos comido hoy?

Desayuno: Café con leche desnatada y tostada de de fibra y sésamo con un taco de queso gouda y AOVE
-Comida: Pure de...mil cosas y con fideos
-merienda;: Un Mango y dos bombones
-cena: Pure del medio día y un griego sin azucar con sirope de agave.
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Un té rojo con leche de soja. Pan multicereales con mantequilla y mermelada de albaricoque.
MM: un mollete tostado con tomate rallado. Un café americano.
COM: menestra de verduras. Pollo en salsa agridulce con pimientos, zanahoria y piña. Arroz integral. Una porción de pudding.
MER: infusión de diente de león. Porridge de copos de avena con leche de soja, una manzana golden troceada y almendras.
CENA: caldo de verduras con fideos. Ensalada de lechugas variadas.
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martina
Cruella de Vil
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: café con leche
MM: otro café
COM: Estofado de ternera con verduras. Yogur griego. Un platano
CENA: Salchipapas (para probar la receta en crockpot y muy bien). Otro platano.
Acrílica

  ¿Qué hemos comido hoy?

DESAYUNO: Tostadas con mantequilla y miel. Café con leche.
M.MAÑANA: Una mandarina.
COMIDA: Arroz a la cubana, con huevo y croquetas.
MERIENDA: Café con leche.
CENA: Ensalada brotes verdes con arroz y mayonesa. Un kiwi.
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