¿Qué hemos comido hoy?

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Moderador: Lunnaris

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Noa16
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: café con leche. 1 tostada con hummus
Comida: tallarines de arroz con verduras y carne picada. 2 mandarinas
Cena: tomate, queso, lata de sardinas en aceite. picos. 1 plátano
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paulaula
Rusa
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales chocapic con leche de avena, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: pincho de lomo embuchado, descafeinado con leche de avena
C: arroz integral con calabacin y pimiento verde, yogur 0%
M: pincho de chorizo de pamplona picante, descafeinado con leche de avena
C: calabacin, queso de sandwich light y jamon york (todo al horno tipo pizza)
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Noa16
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Desayuno: 2 kiwis, tostada con aceite. café con leche
Comida: tallarines de arroz con carne picada, verduras y tomate frito
Cena: tortilla francesa con jamón cocido, brócoli. 1 pera
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales chocapic con leche de avena, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: pincho de chorizo de pamplona picante, descafeinado con leche de avena
C: salteado de guisantes y tacos de jamon serrano, yogur 0%, te rojo cuerpo del deseo
M: pincho de chorizo de pamplona picante, descafeinado con leche de avena
C: revuelto de esparragos
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Inprocess
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D. Papaya, chirimoya, naranja, fresas, nueces y avellanas.
1 tarrina pequeña de queso fresco de cabra.
Leche de almendra con cacao puro y bizcocho de manzana casero.

C. Alcachofas. Lentejas con quinoa.

C. Crema de verduras. Espinacas con champiñones.
Forgiving yourself and others is the best beauty treatment. Jacqueline Bisset dixit. :console:
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales chocapic con leche de avena, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: patatitas pringles, chocolate blanco
C: macarrones integrales con carne picada de ternera, tomate frito y oregano, yogur 0%
M: pincho de jamon york light, descafeinado con leche de avena
C: fajitas de pollo caseras
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Doraemon
Orgullosamente Señora
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Ubicación: Tomando té en una cabaña batamantera

  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: te rojo. Una mandarina. Un café con leche de soja y dos cracker Wasa de avena.
MM: dos crackers Wasa con aguacate. Otro té rojo.
COM: ensalada de escarola con tomate, queso feta y vinagreta con salsa de soja. Lubina al horno con cebollas y hierbas provenzales. Medio panecillo con aceitunas. Unas fresas.
MER: Un yogur griego natural con un puñado de arándanos. Un panecillo integral con dos cuñitas de queso y dulce de leche. Una infusión de jengibre.
CENA: sopa de lentejas con fideos integrales y chile chipotle.
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:bici: De vacaciones :paraguas:
Acrílica

  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Dos tostadas con aceite, tomate y pavo. Un café con leche.
M.MAÑ: Un té verde con menta.
COM: Arroz con pollo y verduras. Ensalada de lechuga, tomate y cebolla. Una onza de chocolate. Un café con leche.
MER: Un cola cao.
CENA: Revuelto de ajetes. Dos trozos de queso curado. Dos fresas. Una onza de chocolate.
Acrílica

  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Dos tostadas con aceite y tomate. Un café con leche.
M.MAÑ: Un té verde con menta.
COM: Arroz con pollo que sobró de ayer. Cuatro croquetas caseras. Dos onzas de chocolate. Un café con leche.
MER: Nada.
CENA: Pan con queso y membrillo. Una naranja. Dos onzas de chocolate.
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Noa16
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Desayuno: tostada con aguacate y una loncha de pavo. Café con leche de soja
Comida: pasta con pimiento, cebolla, brócoli y setas. Manzana
Merienda: yogur con cereales y un plátano
Cena: 2 huevos duros, zanahoria rallada, una lata de atún al natural y mayonesa. Queso. Rooibos
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Doraemon
Orgullosamente Señora
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer viernes:

DES: te rojo. Un panecillo integral con AOVE y tomate rallado. Un café con leche de soja.
MM: Piña fresca. Otro té rojo.
COM: Un vaso de vino tinto. Ensalada de escarola con tomate y queso feta. Pasta con salsa boloñesa casera. Piña fresca.
MER: 100 gramos de cacahuetes japoneses. Una infusión de rooibos.
CENA: Un panecillo integral con dos cuñitas de queso y dulce de leche.

Hoy sábado:

DES: te rojo. Dos huevos al plato y un aguacate. Un café con leche de soja. Medio panecillo integral con una cucharada de dulce de leche. Piña fresca.
MM: Una mandarina. Otro té rojo.
COM: Un vaso de vino tinto. Ensalada de lechugas variadas con tomate, pepino y alubias cocidas. 4 quesadillas pequeñas de maíz. Cochinital pibil (carne de cerdo adobada con axiote) y arroz basmati. Un yogur griego natural con una cucharada de dulce de leche.
MER: Una infusión de jengibre. Unos cacahuetes japoneses.
CENA: más piña fresca.
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:bici: De vacaciones :paraguas:
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paulaula
Rusa
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales chocapic con leche de avena, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: pincho de lomo embuchado, fanta zero de naranja
C: lomo adobado a la plancha con pimientos verdes, yogur 0%
M: pincho de atun con olivas, descafeinado con leche de avena
C: ensalada de aguacate y atun, fresas
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Noa16
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer:

Desayuno: tostada con aceite y queso fresco. Café con leche de soja
Comida: pasta con cebolla, pimiento rojo y brócoli. Media naranja
Cena: pizza de jamón. 1 mandarina. Roobios


Hoy:
Desayuno: 2 tostadas con aguacate y queso fresco. Café con leche de soja
Comida: lentejas con verduras. Media naranja. 1 onza chocolate
Cena: pizza de jamón. kiwi
fresita
Moradora de las arenas
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES. café con leche y tostada con aguacate y jamón
MM. zumo de naranja
COM. Pollo al horno con patatas, berenjena y calabacín
MER. Yogurt
CEN. Sartenada de calabacín con tacos de jamón y queso fundido
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer domingo:

DES: te rojo. Una mandarina. Un café con leche de soja, dos cracker Wasa de avena con aguacate.
MM: Otro té rojo.
COM: arroz con bacalao, cebolla, pimiento rojo, tomate y aceitunas. Unas fresas con dulce de leche. Una infusión de hibisco con naranja.
MER: Una infusión de jengibre. Crackers Wasa con dulce de leche.
CENA: pan tumaca.

Hoy lunes:

DES: te rojo. Pan de centeno con AOVE y tomate rallado. Un café con leche de soja.
MM: Otro té rojo. Una manzana.
COM: crema de espárragos. 3 quesadillas pequeñas de tortilla de maíz y jamón cocido.
MER: Una infusión de rooibos. Crackers Wasa con dulce de leche. Una manzana.
CENA: estofado de pavo con cebolla, apio y zanahoria. Puré de patatas. Una infusión de hibisco con naranja.
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:bici: De vacaciones :paraguas:
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales chocapic con leche de avena, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: chocolate
C: garbanzos con chorizo, yogur 0%
M: donuts, descafeinado con leche de avena
C: calabacin, queso de sandwich light y pechuga de pavo (todo al horno tipo pizza), fresas
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white russian
Intralerda
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Voy a volver a apuntar porque creo que me estoy poniendo las botas esta cuarentena :red:

D1: Café con leche de avena, una tostada con crema de cacahuete
D2: Otro café, yogur con arándanos y granola
C: Ensalada de espinacas con quinoa, aguacate, tomates cherry y salmón ahumado. Yogur de soja con mango.
Al rato otro café.
M: 2 onzas de chocolate con sal y 1 mango.
C: Tostas con anchoas y queso.
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Noa16
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Hoy no he parado de comer en todo el dia.

Desayuno: plátano, tostada con aceite y queso fresco. Café con leche de soja
Media mañana: 1 pera, nueces
Comida: lentejas con verduras y un huevo duro. Media naranja
Merienda: medio sandwich de queso y lomo. Nachos. 1 plátano
Cena: un puñado de anacardos. Arroz con tomate y una lata de caballa en aceite
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white russian
Intralerda
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Registrado: 18 Feb 2018, 15:10

  ¿Qué hemos comido hoy?

D1: Café con leche de avena y una madalena de arándanos (casera)
D2: Otro café y yogur con granola y arándanos
MM: Otra madalena
C: Pimientos de piquillo rellenos de bonito. Una onza de chocolate negro con sal. Al rato un café con leche.
M: Un mango
C: Wrap de aguacate, espinacas y tomates cherry. Vino tinto :roll:
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paulaula
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Registrado: 29 May 2018, 23:03

  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales chocapic con leche de avena, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: pincho de lomo embuchado, pepsi zero zero
C: salteado de guisantes con tacos de jamon serrano, queso fresco 0%, yogur 0%, te rojo cuerpo del deseo
M: pincho de lomo embuchado, descafeinado con leche de avena
C: revuelto de puerros, fresas
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