¿Qué hemos comido hoy?

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Moderador: Lunnaris

mariam_
Intralerda
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Hoy:
D: té negro con leche y dos palmeritas
MM: café con leche y un plátano
C: champiñones en salsa de almendras, patatas fritas en el horno, un trozo de pan y una mandarina
M: té negro con leche, una palmerita (ya las terminé) y un bombón de chocolate negro
C: bocadillo pequeño de tomate natural y tortilla de mozzarella y orégano. Un chocolate caliente
Anarana
Moradora de las arenas
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Lunes
D. Café con leche. Dos rebanadas de pan payés tostadas con aceite. Unos taquitos de queso manchego curado. Un vaso grande de zumo de naranja. Un puñado de almendras y unos cuantos higos secos.
MM. Un té breakfast con leche.
C. Guiso de alubias blancas con patatas, zanahorias y judías verdes. Un capuchino.
MT. Nada.
Ce. Tres salchichas frankfurt a la plancha.

Ayer martes
D. Café con leche. Dos rebanadas de pan payés tostadas con margarina vegetal y fiambre de pavo. Un puñado de pipas de calabaza. Un trocito de chocolate con leche.
MM. Un té de canela con leche.
Co. Tallarines con salsa carbonara (nata ligera, beicon y champiñones). Un capuchino.
MT. Un cruasán con fiambre de pavo y havarti.
C. Tortilla de patatas.
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Claire Fisher
Influenser
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: Gachas de avena con cacao, una onza de choco 74% y avellanas.
C: Carne picada con verdura y tomate y edamame. Un kiwi.
M: Fresa y mango.
C: Puré de verduras, un trocito de queso y un plátano.
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mariam_
Intralerda
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer
D: té negro con leche, una rebanada de pan de semillas con margarina.
MM: una mandarina y un plátano. Una tortita Inés Rosales
C: macarrones con boloñesa vegana
M: café con leche, mantecado de coco vegano, un puñado de nueces
C: escalope de soja con puré de patatas y setas salteadas con ajo y pimienta. Un chocolate caliente
mariam_
Intralerda
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer:
D: café con leche y churros
C: arroz con verduras y una cerveza
M: té negro con leche, un donut, unos picos
C: unos tomates cherry, dos fajitas rellenas de "no carne" picada, pimiento rojo y cebolla. Una pera
Anarana
Moradora de las arenas
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Miércoles
D. Café con leche. Muesli de frutas con leche fría.
MM. Té chai con leche.
Co. Pechuga de pollo a la plancha con espinacas a la crema. Un capuchino.
MT. Nada.
Ce. Sándwich de fiambre de pavo y havarti.

Jueves
D. Café con leche. Cuatro galletas de avena con chocolate. Un puñado de almendras. Unos higos secos.
MM. Un té breakfast con leche.
Co. Carrilleras al vino. Un trozo de tarta tres chocolates. Una copa de cava.
MT. Nada.
Ce. Dos rebanadas de pan payés con salchichón, chorizo y queso manchego curado. Una copa de cava.
Anarana
Moradora de las arenas
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Viernes
D. Café con leche. Un cruasán.
MM. Dos tortitas de maíz. Cuateo galletas de chocolate. Un zumo.
Co. Sopa de fideos con pollo. Un capuchino.
MT. Un té desteinado con leche.
Ce. Naguets al horno.

Sábado
D. Café con leche. Una rebanada de pan payés con aceite y queso manchego semi. Un puñado de pipas de calabaza. Un vaso grande de zumo de naranja.
MM. Un té negro con canela y leche.
C. Hamburguesa en panecillo con queso y ketchup. Patatas deluxe caseras al horno. Una cerveza.
MT. Palomitas.
Ce. Pizza de atún y pimiento rojo. Una shandy.
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akita88
Intralerda
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer:
D: donut de red velvet y café moca. Pincho de empanada de pollo y champis.
C: Espaguetis a la carbonara + pepsi zero de lima. Filloas.
M: palomitas, + filloas y unas chuches.
C: Hamburguesa de pollo, queso y espinacas en pan con brotes, clara de huevo y salsa mexicana. Onza de chocolate negro con avellanas enteras.

Hoy:
D: avena con leche desnatada, arándanos, nueces, 1/2 plátano y canela.
MM: yogur frutas del bosque y una filloa.
C: chuletas de pavo con patatas, zanahoria y champiñones todo al horno. Café moca y filloas.
C: haremos makis de salmón ahumado y aguacate.
mariam_
Intralerda
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Registrado: 15 Feb 2018, 21:19

  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer:
D: café con leche, dos tostadas de pan de semillas con tomate, aceite, sal y ajo en polvo
C: cocido de garbanzos con verduras, una cerveza, un plátano
M: chocolate y churros
C: un escalope vegano y media tortilla de patata, calabacín y cebolleta. Una pera

Hoy:
D: té negro con leche, cereales con chips de chocolate negro y plátano deshidratado
MM: té negro con leche, un plátano y una pera
C: la otra mitad de la tortilla de anoche, unas albóndigas de "no carne" picada en salsa de champiñones. Zumo de mandarina.
M: café con leche
C: calabacines rellenos de pisto y soja texturizada con bechamel y queso gratinado. Una infusión de jengibre
mariam_
Intralerda
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Hoy:
D: café con leche, una tortita de aceite, dos peras pequeñas
C: ensalada de garbanzos con tomate, maíz, aceitunas y tacos de rulo de tofu con algas salteado, aliñada con salsa de soja.
M: una infusión de jengibre, limón y miel, Un mantecado vegano de coco. Un puñado de pistachos y otro de almendras
C: dos rebanadas de pan tostado con tomate y embutido vegano. Zumo de mandarina. Un chocolate caliente antes de dormir.
Anarana
Moradora de las arenas
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Domingo
D. Café con leche.
Durante la mañana: zumo de naranja.
Al mediodía: Té chai con leche.
Co. Arroz a la cubana (arroz, tomate, carne picada y huevo frito). Un capuchino.
MT. Té desteinado con leche.
Ce. Dos rebanadas de pan payés con aceite y queso manchego curado.

Lunes
D. Café con leche. Una rebanada de pan payés tostada con margarina vegetal y fiambre de pavo. Un vaso grande de zumo de naranja.
MM. Té negro con leche.
Co. Filetes de magro en salsa (cebolla, ajo, pimiento verde y rojo, tomate y vino blanco). Un capuchino.
MT. Nada.
Ce. Un bocadillo pequeño de pan payés tostado con fiambre de pavo.
Oklahoma
Moradora de las arenas
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Desayuno
Yogurth griego edulcorado con un plátano troceado y crema de cacahuete
Media mañana
Una mandarina
Comida
Spaghetti con atún y tomate
Merienda
Leche con galletas
Cena
Lubina a la plancha
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Maud
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer

Des: Biscotes con mermelada de tomate. Un café con leche.
Com: Pescadilla al horno con boniato asado. Un café.
Mer: Un café con leche. Un plátano.
Cena: Guisantes con jamón. Revuelto de huevo, champiñones y gambas. Un café con leche.
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mariam_
Intralerda
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer:
D: Café con leche, una tostada con tomate, aceite, ajo en polvo y sal
MM: una tortita de aceite, dos peras
C: albóndigas de no carne picada con salsa de champiñones y arroz blanco. Un zumo de mandarina
M: un mantecado vegano de coco, una infusión
C: pizza casera (llevaba base tomate, mozzarella y orégano y de toppings cebolla, aceitunas y champiñones)

Hoy:
D: té negro con leche y una manzana
C: nada porque no me sentía bien
M: nada
C: sopa de cebolla con un huevo escalfado
Anarana
Moradora de las arenas
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Martes
D. Café con leche. Rebanada de pan payés tostada con margarina vegetal y fiambre de pavo. Zumo de naranja.
MM. Té de canela con leche.
Co. Dos hamburguesas de merluza y salmón, patatas asadas y salsa tzatziki. Un capuchino.
MT. Té desteinado con leche.
Ce. Quiche de beicon, fiambre de pavo y havarti.

Miércoles
D. Café con leche. Muesli de frutos secos con leche fría. Un puñado de pipas de calabaza.
MM. Té negro con leche.
C. Lentejas con verduras.
MT. Té desteinado con leche.
Ce. Pollo relleno de arándanos y queso de cabra. Un vasito de vino tinto.
Anarana
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Jueves
D. Café con leche. Bocadillo de fiambre de pavo y havarti con margarina vegetal. Zumo de naranja.
MM. Té chai con leche.
Co. Tortilla de verduras (patata, pimiento rojo y verde, cebolla, calabacín y berenjena).
MT. Té desteinado con leche.
Ce. Fajitas de fiambre de pavo y queso.

Viernes
D. Café con leche. Muesli de frutas con leche fría. Un puñado de almendras, unos cuantos higos secos.
MM. Té breakfast con leche.
Co. Macarrones con salsa boloñesa. Vino tinto con gaseosa. Un capuchino.
MT. Nada.
Ce. Naguets al horno con mayonesa.
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Maud
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: Biscotes integrales con mantequilla salada. Un café con leche.

C: Lentejas estofadas con zanahoria, alitas de pollo y chorizo. Una manzana. Un café.

M: Un plátano. Un café con leche.

C: Caldo con taquitos de jamón. Pescadilla a la vasca. Un café.
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Maud
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: Pan tostado con aceite y tomate. Un café con leche.

C: Pollo en pepitoria. Arroz de guarnición. Fresas. Un café.

M: Un plátano. Un café.

C: Alcachofas con jamón. Lubina al horno con patata y cebolla. Un café.
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Anarana
Moradora de las arenas
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Sábado
D. Café con leche. Muesli con frutos secos y leche fría. Un puñado de higos secos.
MM. Té chai con leche.
Co. Muslitos de pollo al horno con patatas. Vino tinto con gaseosa. Un capuchino.
MT. Nada.
Ce. Pizza de atún y beicon. Una cerveza.
Viendo la tele: Un Barceló con zumo de lima y cola 0,0.

Domingo
D. Café con leche. Un cruasán. Un vaso grande de zumo de naranja.
MM. Té breakfast con leche.
Co. Paella. Vino tinto con gaseosa. Unas natillas. Un capuchino.
MT. Palomitas.
Ce. Cuatro rebanadas de pan payés pequeñas con aove. Fuet, jamón serrano, anchoas en aceite y queso manchego curado. Vino tinto.
Viendo la tele: Helado de vainilla.
Anarana
Moradora de las arenas
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Lunes
D. Café con leche. Dos rebanadas de pan payés tostadas con margarina vegetal y fiambre de pavo. Un vaso grande de zumo de naranja.
MM. Un té de canela con leche.
Co. Albóndigas con tomate. Unas natillas. Un capuchino.
MT. Nada.
Ce. Merluza al horno.

Martes
D. Café con leche. Dos magdalenas con otro café con leche.
MM. Un té negro con leche.
Co. Hervido de patatas, zanahorias y judías verdes, salteado con garbanzos cocidos y pollo desmigado. Un vaso de vino tinto. Un capuchino.
MT. Galletitas rellenas de chocolate.
C. Un perrito caliente con queso y ketchup.
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