¿Qué hemos comido hoy?

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Moderador: Lunnaris

Acrílica

  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Tres tostadas con aceite y tomate. Un café con leche.
M.MAÑ: Un té verde.
COM: Guisantes rehogados con ajo y taquitos de bacon. Cinco croquetas caseras de cocido. Un bombón de licor.
MER: Un café con leche.
CENA: Sardinas al limón con queso fresco, tomate y pan. Un kiwi. Un bombón de chocolate.
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Un té rojo con leche de soja. Pan con una cucharadita de AOVE, orégano y tomatitos cherry. 2 cuñitas de queso curado. Una nuez y 2 peras.
COM: potaje de garbanzos con pasta tiburones, pimentón, puerro, ajo y zanahorias. Ensalada de canónigos con rucula. Papaya troceada con zumo de naranja. Una cuñita de queso curado y un trocito de membrillo Santa Teresa. Una infusión de manzanilla con anís.
CENA: una taza de salmorejo Hacendado, un bol de palomitas caseras con chile en polvo Tajin.
Una manzana golden. Una infusión de rooibos.
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Maud
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer

DES: Yogur natural con fresas y avena. Un café con leche.
COM: Patatas cocidas aliñadas con aceite y perejil. Sepia a la plancha. Unos boquerones en vinagre. Un café.
MT: Un café con leche. Luego dos mandarinas.
CENA: Lombarda. Rape al horno. Un café con leche.
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: biscottes multicereales con crema de cacahuete ecologica y platano, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: descafeinado con leche de soja
C: paella de marisco, yogur 0%, te rojo cuerpo del deseo
M: pincho de lomo embuchado, descafeinado con leche de avena
C: tortilla francesa de atun, rooibos de chocolate y naranja
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Un café con leche de soja. Pan mollete tostado con tomate rallado.
MM: Papaya y un plátano troceados con zumo de naranja.
COM: crema de garbanzos con verduras.
MER: un yogur desnatado sabor limón.
CENA: crema de verduras. Magro de cerdo estofado con cebolleta, champiñones, pimentón y vino blanco. Un trocito de pan de centeno. Una infusión de rooibos.
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Té verde con piña y jengibre. Pan mollete tostado con tomate rallado.
MM: Otro té verde con piña y jengibre. Un plátano.
COM: Magro de cerdo estofado con cebolleta, champiñones, pimentón y vino blanco. Verduras asadas (pimiento, calabacín y berenjena) con salsa de soja.
MER: Piña fresca.
CENA: filete de merluza al vapor, una patata al vapor con pimentón y una cucharadita de aceite. Medio aguacate. Una infusión de rooibos.
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Té rojo con naranja. Pan mollete tostado con tomate rallado. Un aguacate pequeño.
MM: Otro té rojo con naranja. Un plátano, arándanos, 2 peras.
COM: Verduras asadas (calabacín y berenjena) con tofu y salsa de soja.
CENA: media pizza con salsa pesto, puerros, queso y setas. Una cerveza sin alcohol.
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer

DES: Panecillos suecos con mantequilla salada. Un café con leche.
MM: Un plátano.
COM: Pimientos rellenos de atún, cebolla, champiñón y tomate. Arroz de guarnición. Un café.
MER: Un café con leche. Una manzana.
CENA: Crema de calabaza. Tortilla de bacalao. Un café.
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: tostada con mantequilla y mermelada de fresa, descafeinado con leche de soja
MM: pincho de bacon, queso, pavo, tomate y aguacate, zumo de naranja natural, te blanco (en una cafeteria)
C: macarrones integrales a la bolognesa, yogur 0%
M: pincho de chorizo troncal, descafeinado con leche de avena
C: tortilla francesa de champiñones
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Té rojo. Panecillo de centeno con tomates cherry, ajo, orégano, una cucharadita de aceite y medio aguacate pequeño.
MM: Otro té rojo con bebida de soja. Piña fresca.
COM: Lentejas cocidas (sin nada más). Una hamburguesa pequeña en pan brioche con queso.
MER: una infusión de rooibos.
CENA: tortilla de claras de huevo con ajo y perejil. Lombarda salteada con piñones, pasas, orejones y pimentón. Un panecillo de centeno con una cucharadita de aceite y medio aguacate pequeño.
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Té rojo con naranja. Pan mollete tostado con tomate rallado.
MM: Otro té rojo con naranja. Un yogur griego natural con media tarrina de arándanos.
COM: un mollete relleno de queso y lomo de cerdo a la plancha. Lombarda salteada con piñones, pasas, orejones y pimentón.
MER 1: bocadillo de pan integral con jamón serrano, queso curado y canónigos.
MER 2: una tostada Wasa con mantequilla de cacahuetes Hacendado. Una infusión de rooibos. Una mandarina.
CENA: 2 filetes de dorada al horno con patatas, ajo, perejil y dos cucharaditas de mahonesa.
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Té rojo. Pan integral con tomates cherry, ajo, orégano, una cucharadita de aceite y un aguacate pequeño.
MM: un plátano.
COM: ensalada de alubias blancas cocidas, canónigos, rucula, ajo picado, perejil, cebolleta, bonito y vinagreta. Medio panecillo de centeno con una loncha de jamón serrano y una cuñita de queso curado.
MER: un yogur griego natural con una cucharadita de mermelada de naranja. Una pera, una tostada Wasa con mantequilla de cacahuetes y una infusión de rooibos.
CENA: 4 albóndigas de lentejas (llevan lentejas cocidas, cebolla picada, copos de avena, leche de soja, huevo, ajo, pimentón, cilantro y perejil). Lombarda salteada con piñones, pasas, orejones y pimentón.
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Dos tostadas de pan chapata con aceite y tomate. Un café con leche.
COM: En la cafetería de ECI; dos huevos a la plancha con patatas fritas. Una coca cola light. Un café cortado.
MER: Un café con leche. Una manzana. Una mandarina.
CENA: Ensalada de canónigos, tomatitos, judías verdes, zanahoria y sardinas en aceite de oliva. Bacalao al horno. Un café con leche.
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Té rojo. Pan integral con tomates cherry, ajo, orégano y una cucharadita de aceite.
COM: 3 solomillos de pollo marinados en yogur griego, perejil, ajo y curry. Arroz basmati con pistachos.
MER: una infusión de rooibos.
CENA: crema de verduras con tofu en daditos. Un huevo cocido.
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer

DES: Panecillos suecos con mermelada de fresa. Un café con leche.
MM: Una manzana.
COM: Arroz con guisantes, hablas, alcachofas, pollo y salsa de soja. Un café.
MER: Un café con leche. Un cuenco con yogur natural, fresas, pasas y anacardos.
CENA: Judías verdes con gambas. Salmón al horno. Un café con leche.
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: biscottes multicereales con crema de cacahuete ecologica y platano, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: nada
C: salteado de guisantes con tacos de jamon serrano, queso fresco 0%, yogur 0%
M: capuccino descafeinado con leche sin lactosa (en el mcdonald's), donuts de oreo
C: tortilla francesa de atun
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Una infusión de menta, hinojo y regaliz. Pan mollete tostado con tomate rallado.
MM: un plátano y un yogur griego natural.
COM: guiso de soja texturizada con cebolla, tomate, alubias pintas y chile chipotle. Un huevo cocido.
MER: otra infusión de menta, hinojo y regaliz. Una mandarina. Una barrita de cacahuetes y sirope de agave.
CENA: sopa de pollo desmenuzado con guisantes, cilantro y fideos integrales.
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Maud I, Emperatriz del Corte Inglés de España y Portugal
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer

DES: Dos tostadas de pan de barra integral con aceite. Un café con leche.
MM: Un plátano.
COM: Crema de calabacín. Tortilla de espinacas. Un café con leche.
MM: Un café con leche. Dos mandarinas.
CENA: Caldo con taquitos de jamón. Garbanzos con pisto. Un café.
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: biscottes multicereales con crema de cacahuete ecologica y platano, yogur 0%, descafeinado con leche de avena
MM: pincho de lomo embuchado, descafeinado con leche de soja
C: macarrones integrales con pimientos rojos y verdes salteados, queso fresco 0%, yogur 0%
M: pincho de queso de sandwich light, descafeinado con leche de avena
C: ensalada deluxe de florette, fresas
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Inprocess
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D. Arándanos, 1 kiwi, 1 plátano, media chirimoya. Pistachos. Bizcocho casero de manzana. Leche de almendras con cacao puro desgrasado.
C. Lentejas. Espirales de trigo sarraceno con palmito, aceitunas, alcaparras y pollo.
C. Sopa de verduras. Coliflor con dos huevos cocidos.
.
Forgiving yourself and others is the best beauty treatment. Jacqueline Bisset dixit. :console:
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