¿Qué hemos comido hoy?

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Moderador: Lunnaris

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Woccek
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer;
D: Huevos revueltos con aguacate en láminas. Cracker de espelta. Una naranja.
MM: Dos zanahorias. Yogur de protes natural con pistachos.
C: Cous cous con salteado de champiñones, pimiento rojo y verde, atún, curry y salsa de tomate. Una paraguaya. Un café con hielo.
M: Batido de leche, mango, manzana y semillas.
C: Gazpacho. Emperador a la plancha con jugo de limón. Una onza de chocolate negro puro.


Antes de dormir un batido de proteina con agua.
Maitia

  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer:
D: Zumo de naranja + 3 tostadas de pan de espelta con guacamole y pavo
C: Guisantes con cebolla y jamón + granizado de horchata
M: Manzana + yogur
C: Quesadilla + salchichas de pollo a la plancha
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Lonit
Amiga especial de Rancín
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  ¿Qué hemos comido hoy?

AYER
D: Eko con leche y tostada con aceite y escamas de sal
MM: Piña natural y manzana
C: Lentejas con verduras y quinoa. Petit suis :hide1:
M: Plátano y dos lonchas de pavo 95%
C: Ensalada de tomate y aceitunas y 2 salchichas de pollo a la plancha. Yogur con miel
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paulaula
Rusa
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: dos biscottes multicereales con mantequilla sin lactosa y mermelada light de ciruela, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: un pincho de bacon y queso, una cocacola zero (en una cafeteria)
C: arroz integral con tomate frito, un yogur 0%
M: una barrita de cereales integrales y chocolate, un descafeinado con leche de avena
C: una lata de atun en aceite de girasol escurrido, cerezas
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Doraemon
Orgullosamente Señora
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer viernes:

DES: pan tostado con mantequilla y mermelada de fresa. Un té de jazmín. Un kiwi. Un café con leche y una magdalena.
COM: potaje de garbanzos con verduras. Bacalao rebozado con patatas fritas. Un arroz con leche.
CENA: bocadillo con atún y cogollos de lechuga. Un granizado de horchata.

Hoy sábado:

DES: pan de nueces con mermelada de arándanos. Un té rojo. 2 tajadas de melón.
MM: una manzana golden.
COM: pasta tortiglioni con salsa boloñesa casera y queso grana padano rallado. Una infusión de manzanilla con anís.
MER: un sobao pasiego. Una manzana roja.
CENA: Jamón de cebo; filete de lubina al horno con hierbas provenzales y patatas panaderas. Un yogur de piña 0%
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:bici: De vacaciones :paraguas:
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales unicorn froot loops con leche de avena, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: un descafeinado con leche de avena
C: macarrones integrales con salsa de queso cabrales, un yogur 0%, un te rojo cuerpo del deseo
M: dos galletas de barquillo rellenas de coco, un descafeinado con leche de avena
C: pure de calabacin, tres lonchas de pechuga de pavo, una infusion de la linea happy buddha de rituals
LeFreak

  ¿Qué hemos comido hoy?

[mention]Ladybuggie[/mention] hoy he desayunado una infusión de Té Mu de Clearspring y un smoothie en bol con 1 Mango, 2 ramas de apio, 1/2 cucharada de maca, 1 de Chia, 1/2 de inulina , leche de almendras y de topping pecanas y bayas de Goji

Ayer cené carpaccio de remolacha (tengo una mandolina) con balsámico y brotes, y judía verde escaldada cortada en tiras con zanahoria asada en el horno semillas de cañamo y unas gotas de aceite de sésamo, sal marina, pimienta
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: dos biscottes multicereales con mantequilla sin lactosa y mermelada light de albaricoque, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: un pincho de chorizo troncal, un vaso de agua con sabor a limon
C: macarrones integrales con salteado de champiñones y palitos de mar, un yogur 0%
M: dos galletas digestive de avena, un descafeinado con leche de avena
C: salteado de guisantes con jamon, una infusion de la linea happy buddha de rituals
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: dos biscottes multicereales con mantequilla sin lactosa y mermelada light de albaricoque, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: dos galletas digestive de avena, un descafeinado con leche de avena
C: sushi
M: horchata
C: tortilla de patata con chorizo, un paraguayo
Mai_

  ¿Qué hemos comido hoy?

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Última edición por Mai_ el 13 Mar 2023, 10:30, editado 1 vez en total.
LeFreak

  ¿Qué hemos comido hoy?

D: Cucharada vinagre manzana Eco con pulpa. Muesli paleo con leche de coco, infusión té blanco con arándano
MM: pecanas y café solo
AL: Paleo birra y ensalada de garbanzo con cherry, Olivada negra, berenjena escalivada, orégano, cebolla roja, sal-pimienta, orégano, balsámico. Al lado un puñado de rucola con pepinillo , mostaza y semillas de girasol. Café decaf frappé.
M: papaya
C: guacamole casero con palito de apio y zanahoria. Gazpacho de sandía. Infusión After Dinner de Pukka.
LeFreak

  ¿Qué hemos comido hoy?

D: Smoothie de peras con Canela, Chia, Lino, inulina, espinaca y agua de coco. Infusión Mu de Clearspring.
MM: pecanas, café.
AL: spaghetti de mar en tempura, ensalada de brotes con remolacha cocida, apio , pepino, vinagre de manzana y sal marina sin refinar, semillas de calabaza. Almendras y café frappé.
M: leche de almendras con Canela y coco rallado.
C: calabaza, espárragos verdes y brócoli al horno con pimienta sal tomillo y romero, con hummus de calabacín crudo. Te Kombucha de jengibre y manzana.
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: dos biscottes multicereales con mantequilla sin lactosa y mermelada light de albaricoque, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: un pincho de bacon y queso, una cocacola zero (en una cafeteria)
C: un filete de ternera a la plancha con patatas, un trozo de tarta de la güela (en una sidreria)
M: horchata
C: una ensalada gourmet de florette, una infusion de la linea happy buddha de rituals
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales unicorn froot loops con leche de avena, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: dos galletas digestive de avena, un descafeinado con leche de avena
C: lomo adobado a la plancha con pimiento verde, un yogur 0%
M: dos galletas digestive de avena, un descafeinado con leche de avena
C: calamares al horno, una infusion de la linea happy buddha de rituals
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Soni
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  ¿Qué hemos comido hoy?

[mention]Woccek[/mention] pibona .. Qué yogurt tomas? Alguna marca en especial?
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: dos biscottes multicereales con mantequilla sin lactosa y mermelada light de albaricoque, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: un te frio de menta, dos galletas digestive de avena
C: una ensalada de canonigos con tacos de pavo, tacos de queso fresco, zanahoria, pimientos y vinagre de modena, una lata de dr. pepper zero (en un restaurante)
M: un pincho de lomo embuchado, un descafeinado con leche de avena
C: una racion de empanada de atun, una infusion de la linea happy buddha de rituals
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales unicorn froot loops con leche de avena, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: un pincho de lomo embuchado, un vaso de agua con sabor a limon
C: macarrones integrales con salteado de champiñones y palitos de mar rallados, un yogur 0%
M: dos pastelitos, un descafeinado con leche de avena
C: patatas con calamares al horno
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: dos biscottes multicereales con mantequilla sin lactosa y mermelada light de albaricoque, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: un pincho de lomo embuchado, un vaso de cocacola zero
C: garbanzos con espinacas, un yogur 0%
M: dos galletas digestive de avena, un descafeinado con leche de avena
C: ensalada de aguacate con una lata de atun en aceite vegetal escurrido, dos paraguayos, una infusion de la linea happy buddha de rituals
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales unicorn froot loops con leche de avena, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: un vaso de zumo de naranja natural
C: patatas con salchichas rojas y pimientos (todo al horno), un descafeinado con leche de avena
M: un pincho de dos lonchas de queso de sandwich light, un vaso de fanta zero de naranja
C: ensalada de aguacate con una lata de atun en aceite vegetal escurrido, dos paraguayos, un infusion de la linea happy buddha de rituals
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer martes:

DES: pan de centeno tostado con con tomate rallado. Un té rojo con leche de soja. Un té verde japonés.
MM: Infusión de boldo y un miguelito de La Roda.
COM: ensalada campera; solomillo de cerdo con salsa de mostaza. Un calabacín asado.
MER: 2 tajadas de sandía. Un flan de vainilla.
CENA: pan tumaca. Un granizado de horchata.
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:bici: De vacaciones :paraguas:
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