¿Qué hemos comido hoy?

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Moderador: Lunnaris

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paulaula
Rusa
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales unicorn froot loops con leche de avena, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: un pincho de mortadela de pavo con aceitunas, un vaso de agua con sabor a manzana
C: pulpo a la gallega, un yogur 0%
M: palomitas, una cocacola zero zero (en el cine)
C: tortilla de patata, cerezas
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Avishai
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  ¿Qué hemos comido hoy?

AYER:

DES:Tostada de tomate con jamón y otra con mermelada higos. Café solo.

ALM: Arroz integral con verduras, pollo e hígado de pollo (tipo paella).

CEN: Coliflor cocida con lomo de cerdo a la plancha con ajo y perejil. Alioli casero. Una ciruela y un poco de sandía.
"Al tomar una decisión de menor importancia, siempre he visto la conveniencia de considerar todos los pros y los contras. Sin embargo, en asuntos vitales... la decisión debe venir siempre de lo inconsciente, de algún lugar dentro de nosotros mismos..." Freud
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Praline
Moradora de las arenas
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DOMINGO:

D: Yogur griego natural con frambuesas, cacao en polvo, linaza molida, coco y nibs de cacao. Tortilla francesa de 2 huevos.
C: Ensalada de mix de lechugas, espinacas, espárragos trigueros salteados, pechuga de pollo a la plancha, arroz basmati cocido, aceitunas y AOVE.
C: Merluza rebozada y pimientos rojos asados. Chocolate negro con un puñado de nueces.
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: pan de centeno tostado con tomate rallado. Un café con leche de soja. Un té verde japonés.
MM: Infusión de boldo. Una pera y dos albaricoques.
COM: pasta fusilli integral con salsa boloñesa casera, hecha con carne de pavo picada y champiñones.
CENA: 3 filetes de cerdo ibérico a la plancha, puré de patatas. 2 tajadas de sandía.
3 galletas Digestives de chocolate viendo la tele.
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:bici: De vacaciones :paraguas:
Sumac
Cruella de Vil
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Hoy

Desayuno: café con leche, tostada con humus, un kiwi.

Aperitivo: un mosto, un taco de bonito.

Comida: tortilla de patatas, pechugas albardadas con pimientos verdes.

Merienda: helado de vainilla con fresas.

Cena: carne guisada con arroz blanco.
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Berenice
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  ¿Qué hemos comido hoy?

Ayer:

DES. Café con leche, pan de centeno con AOVE
MM. Café con leche
COM. Tallarines salteados con shiitake, 2 melocotones
MT. Un puñado de pistachos sin sal
CENA. Hamburguesa de pavo y espinacas con ensaladilla rusa de acompañamiento, yogur
So tear me open but beware
There’s things inside without a care
And the dirt still stains me
So wash me until I’m clean

(Metallica, Until it sleeps)

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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: pan de centeno tostado con tomate rallado. Un té rojo con leche de soja. Un té verde japonés.
MM: Infusión de boldo.
COM: ensalada campera. 2 filetes de merluza con salsa de vino blanco, cebolla, ajo y pimentón. Un natilla de chocolate.
MER: helado de cheesecake de Häagen-Dazs.
CENA: pan tumaca y jamón cocido. 2 tajadas de sandía.
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Avishai
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Avna con manzana, yogur, frutos secos canela y azúcar moreno. Café solo

ALM: Pisto con patata cocida, huevo y pechuga de pollo a la plancha. Choco negro.

CEN: ensalada de lechuga y tomate con queso freso light y york a la plancha
"Al tomar una decisión de menor importancia, siempre he visto la conveniencia de considerar todos los pros y los contras. Sin embargo, en asuntos vitales... la decisión debe venir siempre de lo inconsciente, de algún lugar dentro de nosotros mismos..." Freud
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: pan de centeno tostado con tomate rallado. Un café con leche de soja. Un té verde japonés.
MM: Infusión de boldo. Una manzana golden.
COM: guisantes rehogados con taquitos de jamón cocido. Sepia a la plancha con ajo y perejil picado. Patatas panaderas.
MER: pan tumaca.
CENA: crema de verduras. 2 tajadas de sandía.
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales unicorn froot loops con leche de avena, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: un pincho de jamon serrano con tomate natural, un descafeinado con leche de soja (en una cafeteria)
C: macarrones integrales con carne picada de ternera, tomate frito y oregano, un yogur 0%
M: un pincho de bacon y queso, un vaso de agua con sabor a manzana
C: lomo embuchado, cerezas
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Avishai
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Tostada de tomate y jamón y otra de mermelada de higo. Café solo

ALM: Dorada a la plancha con ajo y perejil, coliflor, zanahoria, judías y patata cocida. Aioli

CEN: Ensalada de lechuga con coliflor y zanahoria. Bacaladilla a la plancha con alioli. Sandía
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Maitia

  ¿Qué hemos comido hoy?

Hoy:
D: Zumo de 2 naranjas + tostada con mermelada
C: Macarrones integrales con cebolla, pimiento verde, carne picada de pollo y tomate triturado
T: Melocotón
C: Ensalada de un tomate y un par de boquerones en vinagre + gambones a la plancha
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: pan de centeno tostado con tomate rallado. Un café con leche de soja. Un té verde japonés.
MM: Infusión de boldo.
COM: Ensalada de lechuga con canónigos, queso manchego en taquitos, uva, nueces, pasas, pipas de girasol, aceitunas de Campo Real. Macarrones con chorizo gratinados.
CENA: bocadillo de queso con miel. Ensalada de tomates. 2 tajadas de sandía.
Una infusión de rooibos con leche de soja y 4 galletas multicereales.
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Avishai
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  ¿Qué hemos comido hoy?

AYER

DES: Tostada con tomate y jamón york y otra con miel y nueces, Café solo

ALM: Ensalada de pasta con lechuga, tomate y alioli casero y sardinas al vino blanco. Chocolate negro

CEN: Ensalada de lechuga, pepino y queso fresco con oregano, pimienta, aove y módena.
"Al tomar una decisión de menor importancia, siempre he visto la conveniencia de considerar todos los pros y los contras. Sin embargo, en asuntos vitales... la decisión debe venir siempre de lo inconsciente, de algún lugar dentro de nosotros mismos..." Freud
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Tostada con tomate y lomo de cerdo y otra de mermelada de higos. Café solo.

MM. Medio plátano y Eko en leche.

ALM: Garbanzos con calamares y verduritas. Pan integral. Melón

CEN: Ensalada de lechuga, tomate, aguacate, queso fresco y jamón con aliño de módena y aove
"Al tomar una decisión de menor importancia, siempre he visto la conveniencia de considerar todos los pros y los contras. Sin embargo, en asuntos vitales... la decisión debe venir siempre de lo inconsciente, de algún lugar dentro de nosotros mismos..." Freud
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: pan rosca gallega con miel. Un café con leche de soja. Un té rojo.
COM: crema de champiñones. Cous cous con brocoli salteados con ajo, guindilla, pasas y pistachos sin sal.
CENA: pizza casera con harina integral, tomate, champiñones y queso.
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: dos biscottes integrales con mantequilla sin lactosa y mermelada light de ciruela, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: tres galletas integrales con chocolate pequeñas, un descafeinado con leche de avena
C: pulpo a la gallega, un yogur 0%, un te rojo cuerpo del deseo
M: dos galletas digestive de avena, un descafeinado con leche de avena
C: 1/2 pizza barbacoa de palacios, cerezas
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paulaula
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  ¿Qué hemos comido hoy?

D: cereales unicorn froot loops con leche de avena, un yogur 0%, un descafeinado con leche de avena
MM: un pincho de bacon y queso
C: albondigas con verduras, un yogur 0%
M: una fanta de naranja zero mediana (en el mcdonald's)
C: tortilla de patata, cerezas
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Doraemon
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: pan de centeno tostado con tomate rallado. Un café con leche de soja. Un té verde japonés.
MM: Infusión de boldo. 3 albaricoques.
COM: lentejas estofadas con verduras. Pechuga de pollo Villaroy, un calabacín asado.
MER: helado de vainilla Häagen-Dazs y un puñados de pistachos sin sal.
CENA: bocadillo de jamón cocido.
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Avishai
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  ¿Qué hemos comido hoy?

DES: Avena con pera, yogurt, frutos secos, canela y azúcar moreno. Té negro con frutas del bosque.

MM: Infusión con leche y 2 peras.

ALM: Ensalada de patata con tomate, pepino y cebolla dulce. Sardinas al vapor con limón. Un trozo de pan. Un melocotón.

MER: Pan con chocolate 85%

CEN: Ensalada de lechuga, tomate, aguacate, queso fresco con aliño de módena y aove
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