BLW - Baby Led Weaning

Si eres mamá o estás intentándolo, este es tu subforo.

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@pikara Yo te digo parecido a Nive, cuando empiezan con los sólidos no merece mucho la pena que te pongas a hacer recetas complicadas porque en general prefieren sabores puros. Por ejemplo yo le hacía bastoncitos de calabacín al vapor o a la plancha y ya innovando a tope bastoncitos de calabacín y zanahoria. O guisantes solos o con zanahoria o con patata o con jamón. Tortilla de nada o tortilla de queso. Y luego ir metiendo más cosas para que con el tiempo comáis todos más o menos lo mismo. También hicimos mixto, en la guardería le daban purés y por la noche normalmente sólido, para el fin de semana también solía hacer algún puré. Los típicos purés de bebé con verdura y pollo/pescado antes de cumplir el año nos dijo que para nosotros y entonces le hacía puré de verduras normal, el mismo que para nosotros y se echaba un huevo duro por encima o algo así.
Me prestaron un libro (no recuerdo el nombre) y era todo con ingredientes raros, que si harina de trigo sarraceno, que si no sé qué especias, que si verduras asiáticas raras que tengo que ir a los chinos de Usera a buscarlas... bah no merece la pena, lo que soláis comer vosotros.
Juan Llorca está muy bien, lo conocí por el foro. He hecho alguna receta de su instagram y otras las adapto pero para comer todos. Usa muchas verduras y poca carne.

Sobre alergias por suerte no tenemos experiencia pero suelen recomendar que no prueben varios productos nuevos el mismo día y que lo vayas anotando. Y puede ser que la primera vez no dé alergia pero la segunda sí, eso tu marido seguro que se lo sabe. Entonces un día le das melocotón, al siguiente y al otro, y ya al cuarto día puedes probar otra cosa nueva. Y también me recomendaron no hacer las pruebas en fin de semana por si había que salir pitando al centro de salud, aunque esto no sé si es un poco exagerado.

Hicimos un curso de primeros auxilios en la Cruz Roja y está muy bien. Había varios padres de niños alérgicos.

Trona yo tengo la Timba de Safety First, no es plegable pero no ocupa nada. Es evolutiva, mi hijo tiene casi 4 años y la usa como silla. Si la coges que no sea en blanco ni en colores, mejor en madera natural porque se estropea el lacado. El cojín tampoco merece mucho la pena porque se ensucia mucho y es un rollo sacarlo y ponerlo.
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pikara
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Muchas gracias @Nive!

Me apunto las cuentas de insta y el consejo de hacer algún curso online. Creo que haré tanto para blw como primeros auxilios que mi pareja si pero yo no tengo ni idea de este tema. Mi cuñada nos regaló libros de blw pero honestamente no tengo ni tiempo ni ganas de leerme un libro entero sobre el tema. Me interesa saber lo básico y como proceder, el resto me arreglo.

Que miedo lo de las alergias, iré con mucho cuidado. ¿Es por eso que se recomienda introducir cenas más adelante?
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pikara escribió: 01 Ago 2021, 18:12 Muchas gracias @Nive!

Me apunto las cuentas de insta y el consejo de hacer algún curso online. Creo que haré tanto para blw como primeros auxilios que mi pareja si pero yo no tengo ni idea de este tema. Mi cuñada nos regaló libros de blw pero honestamente no tengo ni tiempo ni ganas de leerme un libro entero sobre el tema. Me interesa saber lo básico y como proceder, el resto me arreglo.

Que miedo lo de las alergias, iré con mucho cuidado. ¿Es por eso que se recomienda introducir cenas más adelante?
Yo sólo me leí "Se me hace bola" de Julio Basulto, es bastante básico pero está muy bien. Me sirvió para tener argumentos para discutir con las abuelas aunque siguieron dando por saco incansablemente.

Este documento de la asociación española de pediatría está bastante bien:
https://www.aeped.es/sites/default/file ... _final.pdf

Y éste: https://salutpublica.gencat.cat/web/.co ... fancia.pdf
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aytana
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@pikara Te recomiendo la cuenta de Instagram mamá y nutricionista de Conchi García.

De cursos Lucía mi pediatra tiene uno sobre alimentación infantil, y Silvia Romero que es nutricionista (silvia28282 en Instagram) también tiene una webinar sobre blw.
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Coitina
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No sé si está recomendada ya pero yo sigo a
https://instagram.com/blw_practicando?u ... =copy_link
y me gusta mucho, recetas y mucha info.
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katy_la_oruga
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pikara escribió: 01 Ago 2021, 13:18 Hola chicas!!

Reavivo el post que voy a empezar con la AC pronto y necesito sabiduría foreril.

Primero de todo estoy buscando una trona para la casa de mis padres. En la de EEUU tenemos la Stokke. La cocina de mis padres es pequeña asique busco una que no ocupe mucho espacio (lo ideal sería que fuese evolutiva).

En principio quiero hacer blw aunque alternando con pures y papillas caseras de vez en cuando. Además de los link de esta página recomendais alguna otra, o alguna cuenta de instagram, applicación o algo para ideas de comida?

Y lo último: mi pareja tiene alergia a los frutos secos y algunas frutas. Yo a L. de vez en cuando le he dejado chupar fruta y otras comidas y de momento no parece tener ningún problema, pero no sé si alguna habeis tenido experiencias con alergias? Suelen tener reacciones fuertes cuando son tan pequeños? Tengo pendiente hablarlo con la pediatra pero no tengo cita hasta que L tenga 6 meses y medio y quería empezar algo antes con el blw. Mi pareja es médico pero de adultos y me dice que de estas cosas de bebés no sabe :):
Yo.siempre recomiendo la barata de Ikea, eso sí, poniéndole un apoyapies. Casero o comprado en Amazon/Ali. Barata, y perfecta para empezar.

Sobre las.alergias
Ya q tu marido tiene a frutos secos, lo ideal es exponer igualmente a tu peque, pero con la regla de los 3 o incluso 5 días. Siempre molidos o en paté, uno a uno y de día. Con bebés a no ser que tengas la certeza de que son alérgicos a algo, se les debe de exponer tb. Entonces si manifiestan algún sintoma de alergia, se les lleva al pediatra/especialista.

Si se sabe con certeza w sí son alérgicos, directos tb al pediatra/alergólogo.
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pikara
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katy_la_oruga escribió: 22 Ago 2021, 00:08
pikara escribió: 01 Ago 2021, 13:18 .
Yo.siempre recomiendo la barata de Ikea, eso sí, poniéndole un apoyapies. Casero o comprado en Amazon/Ali. Barata, y perfecta para empezar.

Sobre las.alergias
Ya q tu marido tiene a frutos secos, lo ideal es exponer igualmente a tu peque, pero con la regla de los 3 o incluso 5 días. Siempre molidos o en paté, uno a uno y de día. Con bebés a no ser que tengas la certeza de que son alérgicos a algo, se les debe de exponer tb. Entonces si manifiestan algún sintoma de alergia, se les lleva al pediatra/especialista.

Si se sabe con certeza w sí son alérgicos, directos tb al pediatra/alergólogo.
Gracias! Si al final compramos la básica/barata de Ikea y muy bien, está encantadísimo con la trona. De momento no tengo apoyapies pero ya pensaré como hacer alguno casero.

Sobre la comida, estoy empezando a introducirlo a distintas comidas poco a poco. El peque tiene un apetito que devora todo. De momento se lo estoy dando todo chafado con tenedor, para ver el tema de reacciones alérgicas e irlo acostumbrando, y poco a poco ir pasando a la metodología BLW. De momento le he dado patata cocida, zanahoria cocida, plátano y kiwi. Cada cosa dos días. Y bueno, es que por él se comería medio kilo, está desatado. Mi plan es seguir así un par de semanas, entre tanto hacer algún curso de BLW online, y ya empezar a comienzos de septiembre que justo coincide con la cita con el pediatra además.

Supongo que hablarán de esto en el curso, pero el tema del pan al comienzo del BLW como lo haceis? Le dais pan normal de barra o pan de molde?
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Nosotros le dábamos un trozo de pan normal de barra que tenga miga y corteza, al principio sin sal.
Meiga85
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Acabo de descubrir este hilo
Alguien que haga mixto? Es decir con nuestras madres purés y con nosotros trocitos?
Sumac
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@pikara , nosotros le dábamos el kurrusku del pan normal que comieramos en casa. Pan de molde nunca, de hecho, intento no darle nunca (y yo tampoco lo como, la verdad).
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abril_zaragoza
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Meiga85 escribió: 09 Nov 2021, 17:26 Acabo de descubrir este hilo
Alguien que haga mixto? Es decir con nuestras madres purés y con nosotros trocitos?
En el caso de mi hija, por circunstancias fue un poco así. Empezamos con BLW y sin problemas, cuando llevaba ya 3 meses con AC me reincorporé al trabajo y, aunque teletrabajaba, muchos días por horarios la niña comía sola con mis suegros y a ellos les daba pánico el tema de los atragantamientos, así que ellos se lo daban chafado (y menos mal que conseguí esto, porque querían batidora directamente)

No quise forzarlos porque al final la niña estaba con ellos. Le pregunté a la pediatra si esto podría “afectar” de alguna forma a que comiese a trocitos y me dijo que lo más importante era que la niña percibiese tranquilidad a la hora de la comida y que si podía evitar la comida pasada mejor, pero que si no, no ocurría nada. Que lo más importante era que los niños se acostumbrasen a la textura normal de los alimentos para que no la rechazasen en un futuro.
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Meiga85 escribió: 09 Nov 2021, 17:26 Acabo de descubrir este hilo
Alguien que haga mixto? Es decir con nuestras madres purés y con nosotros trocitos?
Yo hice mixto y sin problemas. Siempre ha comido muy bien y de todo hasta que ha cumplido 2 años y se ha vuelto "exquisita" conmigo porque en la guarde come genial.
Lattice

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Meiga85 escribió: 09 Nov 2021, 17:26 Acabo de descubrir este hilo
Alguien que haga mixto? Es decir con nuestras madres purés y con nosotros trocitos?
Yo les di puré al principio pero intentaba no pasarlo y que quedara liquido sino con algo de textura. Luego cosas más tipo chafadas, pero pocas la verdad. Y luego ya cosas fáciles tipo tortilla en trocitos y tal, pero vamos que un buen dia antes del año, como con 11 meses las dos empezaron a decir que pasaban del puré, empezamos con sólido y siguieron comiendo igual. No hice blw y no han tenido ni el más mínimo problema en comer sólido.
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Lattice escribió: 17 Nov 2021, 20:53
Meiga85 escribió: 09 Nov 2021, 17:26 Acabo de descubrir este hilo
Alguien que haga mixto? Es decir con nuestras madres purés y con nosotros trocitos?
Yo les di puré al principio pero intentaba no pasarlo y que quedara liquido sino con algo de textura. Luego cosas más tipo chafadas, pero pocas la verdad. Y luego ya cosas fáciles tipo tortilla en trocitos y tal, pero vamos que un buen dia antes del año, como con 11 meses las dos empezaron a decir que pasaban del puré, empezamos con sólido y siguieron comiendo igual. No hice blw y no han tenido ni el más mínimo problema en comer sólido.
@Lattice cuando te empezaron a pedir los sólidos les daban muchas arcadas? mi pareja ha probado un para de veces de darle sólidos (tiene 8 meses) y le dan arcadas. Yo lo paso regular y por eso no quieor hacer BLW. Como fue esa transición de los purés a los sólidos?
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Sorcière
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Lo subo. Hemos empezado la AC esta semana. De momento sólo le ha gustado el pan, ninguna fruta ni verdura de las que ha probado. :ayno:

A ver, que obviamente ha probado muy pocas porque hay que darle varias veces el mismo alimento por el tema alergias y tal. Pero desanima un poco.

Es una niña que va justa de peso y me preocupa que además sea especialita con la comida.
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Melindabea
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@Sorcière mi hija no fue hasta los 9-10 meses que empezó a "comer" y es bastante habitual que tarden en interesarse por la comida. Y aún así ahora, lo primero es poner cara de asco aunque le demos algo que de sobra sabemos que le gusta 🤣
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Es normal @Sorcière tu sigue ofreciendo. Al principio no comen nada. Luego mi hija teníamos que tener cuidado porque se comía las cosas del huerto a bocados y luego otra vez dejó de comer
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Sorcière
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Ya, gracias. Supongo que si no fuera justa de peso, no me preocuparía tanto.

De momento lo que más le gusta es tirar la comida de la trona. :looll:
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Melindabea
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@Sorcière mi hija siempre fue muy justa de peso, nació en percentil 4 y ahí siguió hasta la revisión de los 9 meses donde había subido a percentil 25. Ahora en la del año ya está en percentil 45. A toro pasado es fácil decirlo, pero intenta no agobiarte con el peso y que no come. Su principal alimento sigue siendo la leche.
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Nive
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Que fruta has probado? Les suele gustar mucho la sandía y el melón, aprovecha

El mango y el aguacate les suele gustar mucho también. Y a ver, si te ves muy agobiada siempre puedes hacer mixto y le metes un puré de vez en cuando que comen más.

Mi hija hacía mixto porque le daba de comer mi madre y es importante que el que le da de comer no esté cardíaco por si se atraganta. Y bueno que nosotros en casa somos muy de purés y cremas de verduras y no quería que lo rechazara así de entrada. Que eso a algunos les pasa.

De todas formas su alimento principal es la leche. Esto es complementario
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