Alimentación en el embarazo. Qué comer y qué no.

[CEIBE]

Se ve perfecto muchas gracias guapa.

[Rocinante]

Hola chicas,
Estoy embarazada de 6 semanas y fui el otro día a la matrona y se me olvidó preguntarle si el jamón York o Pechuga de pavo se pueden comer, se que me dijo que nada de embutidos pero no se si eso se considera embutido o no...
Otra cosa, también me comentó que los quesos tipo cambembert, azul, brie, rulo... No se pueden comer y yo le dije que si ni siquiera al cocinarlos en el horno, por ejemplo para una pizza, y me dijo que tampoco. La verdad que me pareció un poco exagerado pero me gustaría saber vuestra opinión porque soy fan de esos quesos y no paro de pensar todo el día en comerme una buena tostada con rulo de cabra jajaja
Muchas gracias

[Mery86]

Jamón york o pavo sí puedes porque está cocido.
En cuanto a los quesos deben estar pasteurizados. Si no lo están y los comes cocinados también puedes, porque una vez que alcanzan alta temperatura se supone que ya no hay peligro. Yo por si acaso miro que en la etiqueta ponga que están hechos con leche pasteurizada y ya está.

[Sloane]

Se ve perfecto muchas gracias guapa.

De nada

@Rocinante la mía me ha dicho que a altas temperaturas sí se puede comer hasta el jamón serrano, en una pizza por ejemplo. Entiendo que con el queso es lo mismo.
Del york estuvimos hablando el otro día, mira la página anterior Te dirá que de ninguna manera te lo comas para prevenir pero pasado a la sartén o en sandwich, el bicho se muere. Yo sí lo como a veces.
Me he cruzado con Mery

[Rocinante]

Hoy e echo la compra y me he fijado en las etiquetas de los quesos y me ha sorprendido que muchos de los que comía antes están echos con leche fresca, así que nada, esto es bastante más complicado de lo que pensaba, hay muchas cosas que no se pueden comer, y yo que pensaba que solo era el jamón y el sushi lo que no se podía comer, que ingenua jajaja.
En cuanto al jamón York lo calentare de algún modo, la verdad que me da mucho miedo pillar algo y eso que yo siempre he sido bastante descuidada..pero claro tampoco quiero obsesionarme

[Lilia]

@Rocinante si están cocinados a alta temperatura sí que puedes comerlos aunque no estén pasteurizados. Yo los como en pizzas.

[Veda]

Hola chicas, me estreno en el post. Puedo comer una ensalada de pasta de las preparadas de Florette, en el otro embarazo me las comía sin problema pero ahora he leído que hay intentar evitar la comida preparada así que ya me pierdo

[Nubi]

Hola chicas, me estreno en el post. Puedo comer una ensalada de pasta de las preparadas de Florette, en el otro embarazo me las comía sin problema pero ahora he leído que hay intentar evitar la comida preparada así que ya me pierdo

A mí me dijo la matrona que nada de comida de esta que viene preparada, y mucho menos con vegetales.

[Veda]

@Nubi gracias, había pensado quitarle las espinacas y calentar la pasta y el pollo en el fuego

[choco]

Hola chicas, me estreno en el post. Puedo comer una ensalada de pasta de las preparadas de Florette, en el otro embarazo me las comía sin problema pero ahora he leído que hay intentar evitar la comida preparada así que ya me pierdo

Estás embarazada?? Enhorabuena!!!! Cómo me alegro

[Veda]

@choco de un minuto y medio, pero sí, aleluya!!! cómo va tu bollito?

[choco]

@choco de un minuto y medio, pero sí, aleluya!!! cómo va tu bollito?

por algo se empieza

Mi niño está precioso la verdad, lo peor es por la noche cuando no se duerme entre toma y toma y no nos deja dormir a nosotros pero va en el oficio

[Veda]

@choco las noches son muy largas! pero ahora mismo pienso en un recién nacido y muero de amor

[choco]

@choco las noches son muy largas! pero ahora mismo pienso en un recién nacido y muero de amor

Es como un Nenuco

[Isla]

Hola chicas, me estreno en el post. Puedo comer una ensalada de pasta de las preparadas de Florette, en el otro embarazo me las comía sin problema pero ahora he leído que hay intentar evitar la comida preparada así que ya me pierdo

@Veda puedes comerla siempre que la pases por agua y amukina o lejía.

Y enhorabuena!!!

[Lilia]

@Veda ENHORABUENA !!! Que alegría verte por aquí

[Veda]

Gracias guapa @Lilia

[ianna82]

Bueno, lo pongo aquí aunque creo que también debería ir en el hilo de Alimentación complementaria.

Sanidad recomienda a embarazadas y niños hasta 10 años no comer atún rojo ni pez espada

Sobre todo a niños hasta 10 años, que antes era hasta los 3... (porque a embarazadas ya no dejaban antes, no? vamos, yo creo recordar que no comí ningún pescado de esos).

[Nive]

Atun rojo no, pero el pez espada a mi no me dijeron nada. Consumo moderado como el atún normal

[Mery86]

A mí sí que me dijeron nada de pez espada y atún rojo. El atún claro de lata aún así lo cómo muy poco porque me da cosa también.