Alimentación en el embarazo. Qué comer y qué no.

[CEIBE]

Ay ya la última pregunta que acabo de caer. Yo como atún en bote de cristal, y me dura abierto bastante tiempo, se supone que puede tener listeria? Sé que el atún no se puede comer muy a menudo pero entonces me durará más tiempo abierto.

[Lattice]

Yo es q todo lo q abro lo como ese dia y otro más y luego o lo tiro o se lo come alguien q no soy yo. Digo embarazada. De normal lo dejo más y no me importa. Y aun asi es que procuro no comprar nada que venga en bote.

[Blackpug]

Ay ya la última pregunta que acabo de caer. Yo como atún en bote de cristal, y me dura abierto bastante tiempo, se supone que puede tener listeria? Sé que el atún no se puede comer muy a menudo pero entonces me durará más tiempo abierto.

No es comerlo muy a menudo, es que embaraza no debería comerse. Ya no solo por la listeria, si no por ser un pescado con mucho riesgo de metales pesados.

[Bur]

Es el atún rojo el peligroso. El de lata, el blanco, de puede tomar, aunque sin abusar.

[Blackpug]

Es el atún rojo el peligroso. El de lata, el blanco, de puede tomar, aunque sin abusar.

Cierto, aunque durante el embarazo seguiría sin recomendarlo. La caballa también está buenísima! Pero de todas formas no tengo claro que por la listeria se pueda consumir pescado enlatado durante el embarazo. Voy a investigar un poco...

[Nive]

Yo atún tampoco como ya desde la noticia del atún del día

También es que no comía casi nada por el embarazo y al ver la noticia y quedarme 8 o 10 semanas (no recuerdo bien) dije pues que le den. Si total solo comia en ensalada.... ahora si quiero meterle proteina le pongo huevo cocido y se acabo.

[Mery86]

Yo al jamón york lo siento pero no renuncio. Lo tomo recién abierto y al día siguiente como máximo. Pero es que dime tú a mí de qué me hago un sándwich o una tostada, aparte de queso? Ya lo tengo aborrecido pero es lo que hay....
Creo que la clave es el sentido común, como nos pongamos paranoicas no comemos.

[Isla]

Pues yo he comido atún de lata, sin pasarme, pero sí. Y jamón York de pascuas a ramos también, aunque no soy muy de jamón York...

[Sloane]

@Arabella yo lo como caliente. O lo paso por la sartén o lo meto al micro o a la sandwichera... calentito lo puedes comer. Lo que no hago es comerlo directo del paquete.

Sí, así lo como. Pero ahora me da cosa

[Lattice]

Yo al jamón york lo siento pero no renuncio. Lo tomo recién abierto y al día siguiente como máximo. Pero es que dime tú a mí de qué me hago un sándwich o una tostada, aparte de queso? Ya lo tengo aborrecido pero es lo que hay....
Creo que la clave es el sentido común, como nos pongamos paranoicas no comemos.

Yo eso lo hacia antes pero es que la carne mechada y más productos venian ya contaminados en el envase. Que ya sé que es de locos no comer nada pero yo ya no puedo. En el otro embarazo comía muchisima pechuga de pavo. Ahora solo queso con pan, porque es que no puedes con nada más.

[Isla]

Lo que está guay es el lacón, que queda genial caliente con aceite y pimentón.

[Nive]

Pero es lo que os digo, que cada una haga lo que quiera. Yo no voy a comer jamón york por no volverme paranoica porque entonces es cuando me vuelvo paranoica. Y con el atún ya comía poco de por si...no se, una lata cada 2 o 3 semanas. Pues para 6 semanas que me quedan me da igual dejar de comérmelo.

Cada una que haga lo que quiera.

@Arabella si lo calientas el bicho se muere (de tenerlo) pero tu haz lo que quieras.

[Sloane]

@Nive vale, eso tenía entendido. Qué lío me he hecho, no me rige la cabeza O sea lo mejor es no comerlo "crudo" pero cocinado se mata el bicho.

[Nive]

Eso es @Arabella los sándwiches de jamón y queso calentitos y solucionado el problema.

[Sloane]

Eso es @Arabella los sándwiches de jamón y queso calentitos y solucionado el problema.

Gracias, bonita

[choco]

Yo no soy muy de fiambre pero algún mixto me tomo, o lo paso a la sandwichera o en el micro. Frío no me gusta.

La verdad es que vaya año para estar embarazada con lo de la alerta de listeriosis y lo de la ranitidina

Y más cosas que leí. Hasta yo que soy super tranquila con este tema me volví un poco histérica

[monicaluna]

Yo jamón York si como, recién abierto y a la plancha. Atún de lata de vez en cuando también. Ensaladas en la calle no, eso a rajatabla. Y los tuppers de comida los pongo en una olla pequeña y hasta que no hierve no lo paro.
Sin embargo tengo una amiga embarazada que está comiendo sin control, jamón, paté,embutidos, ... vamos todo lo que prohiben y le da igual, pero es que ella es especial.

Zumo en bares tomáis? Yo tome al principio pero luego como me ralle tanto con la listeriosis....

[Mery86]

Y con el atún qué pasa ahora? Como poco pero hoy por ejemplo pensaba hacer una pizza de atún...
Es que abro la nevera y de verdad, qué depresión. No tengo nada que comer.

[Bur]

Yo zumo natural en bares sí tomo. Casi cada mañana de hecho.

Atún en la lata la verdad es que no, pero xq tampoco lo comía mucho antes. De todas formas siempre que abro una lata me la como en ese momento.

[Nive]

Se supone que del atún no se puede abusar por el mercurio. Consumo moderado. Pero eso es de hace mucho.

Yo no tengo problemas a la hora de comer cosas sobre todo en casa la verdad. He estado de boda y he comido cosas diferentes pero he comido igual. No se.

Lo que me gustaría es poder comer de todo sin que me de un asco que me muero. Eso si que sería perfecto. Si no tuviera millones de ascos sería feliz