Alimentación en el embarazo. Qué comer y qué no.

[pepitapulgarcita]

Mi familia es así de peculiar, lo tengo asumido Pero si, es presión.
Yo no tomo ni gota de alcohol, quien me lo iba a decir y lo llevo muy bien esa parte.

[Berenice]

Estando embarazada, fui plenamente consciente de lo normalizado que está el consumo de alcochol. Es una pasada. Salvo que seas abstemio, si rechazas una copa de vino o una cerveza, te miran con cara de:

Parece que tengas que dar explicaciones de por qué no bebes.

[Bur]

Yo la verdad es que no he tenido que dar muchas explicaciones. Me refiero a antes de estar embarazada, digo que no bebo y a lo mejor preguntan "pero nada?" y ya. Casi más con mi marido que a veces es como "hija, un poco de vino que como vas a comer eso con agua".

[Blackcat]

Estoy de acuerdo con lo que comentáis de la normalización del alcohol. Si piensas en personas que son alcoholicas y que lo han dejado y que su meta es seguir sin consumir nada de alcohol, es q es una presión social muy grande. Porque quién no se toma una caña. O una copa de vino en una comida? Para una persona que ha dejado el alcohol no se puede permitir ni eso. Creo que bebemos mucho y no somos conscientes

[Piltrafilla]

Yo tuve la suerte de coincidir el final del primer trimestre con las fiestas de Navidad y aproveché para decirlo a la familia

A mi si que me gusta el alcohol, y si en mi familia no bebes una copa de vino o cava y más en esas fechas habrían empezado las preguntas.

Y en cuanto a la toxo, no la he pasado, pero preparo los bocadillos del desayuno y los congelo con previsión de si hago alguno de jamón, mínimo ha estado 5 días en el congelador. El sushi me encanta pero no me atrevo a comerlo.

[Lattice]

Totalmente. Yo ahora sigo tomando cerveza sin casi siempre y no hay vez que no me pregunten si estoy embarazada. Es alucinante

[katy_la_oruga]

Estoy de acuerdo con lo que comentáis de la normalización del alcohol. Si piensas en personas que son alcoholicas y que lo han dejado y que su meta es seguir sin consumir nada de alcohol, es q es una presión social muy grande. Porque quién no se toma una caña. O una copa de vino en una comida? Para una persona que ha dejado el alcohol no se puede permitir ni eso. Creo que bebemos mucho y no somos conscientes

Totalmente cierto, y lo difícil q es ir a bares y restaurantes y pedir algo q no sea ni agua, ni alcohol ni bebidas ultra azucaradas y/o con gas.

[Bur]

Jo, pues de verdad que a mi no se me hace tan complicado y llevo años sin beber. Con deciros que me casé el verano pasado y no bebí ni gota. Y no tuve que dar explicaciones.
Suelo pedir tónica, ahora no por lo dicho más arriba, así que agua

[Bast]

[mention]Bur[/mention] yo tampoco tengo mayor complicación, bien es cierto que de nunca me ha gustado el alcohol, en exceso menos aún. La cerveza la pido 0.0, me gusta mucho el sabor que tiene.

[mention]Blackcat[/mention] cuánta razón tienes. Es una droga muy peligrosa y dañina, pero aceptada a nivel social, aunque fue ilegal en su momento. Ni vinagre, ni perfumes con alcohol.. Lo tienen muy difícil para no caer.

Familiares tienen costumbre de dar a probar la sangría desde peques, sidra y demás. Me parece fatal, pues quizá sin pensarlo, se normaliza el alcohol.

[Nive]

Hola bonitas, vengo a preguntar una duda...

Con el tema huevo me hago un poco de lío. Yo tenía entendido que poco hecho no, por ejemplo, tortilla de patata bien hecha. Pero el otro día me dijo la matrona que qué chorrada era esa que lo que no puedo es tomar mayonesa casera y un huevo pasado por agua pero que todo lo demás perfectamente aunque esté la tortilla deshecha o el huevo frito con la yema sin hacer bien. De momento no la estoy haciendo caso

Con el tema del alcohol yo estoy empezando a alucinar. El otro día medio discutí con una del trabajo porque teníamos comida de despedida de un compañero y se empeñó en que teníamos que tomar todos vino y encima se cabreo y todo cuando le dije que yo no bebía.se puso hasta violenta. Lo que más me fastidio es tener que justificarlo. No bebo vino porque no quiero, porque te tengo que dar un motivo?

[Blackcat]

La gente es imbecil. Punto. No hay más explicaciones que dar.

Lo del huevo se supone q es x no pillar salmonela q no pasa nada pero quien quiere estar jodida con vomitos o incluso llegar a deshidratarse y q te ingresen... en mi opinión lo lógico sería ver a qué temperatura muere la salmonela y ver ahí las preparaciones con huevo q se pueden tomar. Porque un huevo frito q se pueda mojar tiene la yema sin hacer igual q una mayonesa. O el huevo batido para una tortilla igual.

Reconozco q algún huevo frito para mojar me he comido. Pero tb es importante extremar la higiene cuando se manipulan los huevos ya q la salmonela está en la cáscara

[Yuri]

Se puede comer queso de cabra que sea "pasteurizado"? Sin pasar por calor.

[Bur]

Si es pasteurizado puedes comer cualquier queso

[pepitapulgarcita]

Si es pasteurizado puedes comer cualquier queso

Eso Creo que voy a coger manía al queso de tanto comerlo

[Yuri]

Gracias chicas!

[Nive]

Gracias [mention]Blackcat[/mention] !!

[Isla]

Si es pasteurizado puedes comer cualquier queso

Eso Creo que voy a coger manía al queso de tanto comerlo

Yo igual.

Sabéis si se puede tomar hierbabuena? En verano me gusta tener en la nevera limonada fresquita con hierbabuena.

[Bur]

Sii, claro!

[Isla]

Qué alegría! A mi matrona es que menos el jamón, todo le parece bien.

[Bur]

Es que depende mucho del especialista, es verdad. Pero de la hierbabuena nunca he oído nada.

Tomáis nestea por cierto? Y Coca-Cola? Yo no tomo café pero el otro día me tomé una coca cola porque me apetecía un montón. Se supone que no se debe superar la taza de café al día, pero una coca cola está desaconsejada?

Qué tomáis de refresco si salís?