Posparto / Baby blues / Depresión

[Isla]

Gracias por compartir las experiencias, ayuda mucho, porque es verdad que, en general, lo máximo que oyes quejarse a las mamás es del parto, del postparto es raro... yo me lo imagino como un época oscura por la que voy a tener que pasar.

También anima saber que a pesar de todos habéis ido a por el segundo.

Puff, yo es que tendría 15 hijos Jajaja. A pesar de todo, todo pasa y al final lo que te queda es un hijo o hija que compensa todo.

Bueno, e incontinencia urinaria tb te queda

Pues hoy llegaba a casa haciéndome pis y se me ha escapado un poco.

Según la fisio de suelo pélvico estoy bien pero me da que pensar. He probado después a cortar el chorrito y no he podido del todo... Vosotras podéis?

[Bur]

A veces no. Es que yo creo que aún hay inflamación.

Yo además tengo prolapso de vejiga

[Lilia]

Yo voy al baño porque me obligo porque no noto las ganas y si ya he tardado mucho no lo puedo controlar y se me sale... un desastre

[Petrita]

Gracias por compartir las experiencias, ayuda mucho, porque es verdad que, en general, lo máximo que oyes quejarse a las mamás es del parto, del postparto es raro... yo me lo imagino como un época oscura por la que voy a tener que pasar.

También anima saber que a pesar de todos habéis ido a por el segundo.

Puff, yo es que tendría 15 hijos Jajaja. A pesar de todo, todo pasa y al final lo que te queda es un hijo o hija que compensa todo.

Bueno, e incontinencia urinaria tb te queda

Pues hoy llegaba a casa haciéndome pis y se me ha escapado un poco.

Según la fisio de suelo pélvico estoy bien pero me da que pensar. He probado después a cortar el chorrito y no he podido del todo... Vosotras podéis?

Yo sí que puedo, de hecho perdidas no tengo ni he tenido. Menos mal, de algo de momento parece que me libro. Que se escape el pis no es normal, es señal de que algo falla en el suelo pélvico, a mí al menos siempre me han dicho eso. Yo insistiría en una segunda valoración.

[Lattice]

Yo he probado hoy y sin problema. Ve a que te miren en otro sitio porque no deberías tener perdidas de ningún tipo si está bien el suelo pelvico.

[Petrita]

Yo voy al baño porque me obligo porque no noto las ganas y si ya he tardado mucho no lo puedo controlar y se me sale... un desastre

Tu parto era muy reciente, no? Espera a ver qué pasa cuando pases el postparto, pero si, no tiene buena pinta. Quizás es por inflamación o no se... La relaxina y la elastina siguen bastante tiempo en el cuerpo después del parto y durante la lactancia. Paciencia, a ver si poco a poco recuperas la sensibilidad. Cuando pases la cuarentena ves directa a la fisio de suelo pélvico, vaya yo iría de cabeza.

[Lilia]

Sí @Petrita , el 18 de enero. Ya he hablado con mi físio y le he contado, dice también de esperar, pero vamos que tendré que ir más que nada por quedarme tranquila o que me digan cómo recuperar.

[Petrita]

Hace muy poquito, mucha paciencia. Hasta que no pasen unas cuantas semanas más no se puede ni valorar.

Yo ahora estoy bastante bien, pero es que mi niña va a cumplir ya ocho meses. Ocho meses, me han pasado volando.

[Isla]

Gracias @Petrita , sí, voy a ir a una segunda valoración. Ha sido algo puntual pero aún así... Y lo de no poder "cortar el chorro" del todo también me escama.

Y sí, pasa el tiempo volado. Da vértigo.

[biochic]

Hola chicas, ya ficho aquí.

Mi nene fue grande y los primeros dias en casa glipé, una vez me meé encima literalmente sin haber sentido ni ganas; fue un poco trauma XD.

Con los días parece que ha mejorado el tema aunque no controlo como antes (no puedo cortar del todo el pis por ejemplo), y a veces si toso fuerte y tengo ganas se sale un poco...hace doce días del parto, entiendo que es normal.

Ayer empecé los hipopresivos.

Por otro lado, sigo sangrando mucho, como un primer día de regla. Me vió la matrona la semana pasada y me dijo que todo estaba bien, pero esto es un coñazo, me ha mandado hierro.

Del tema estético estoy contenta con el progreso, tenía una tripa inmensa y se ha retraído bastante ya. Estoy dámdome masajes con trofolastin mezclado con el aceite de abedul de welleda.

[Llimona]

Edito

[Lattice]

@biochic mira bien lo de los hipopresivos porque me suena que no se deben hacer hasta pasada la cuarentena, kegel si que se puede ya pero aún asi te tendrian que mirar el suelo pélvico antes.

[Berenice]

Sí, yo también intentaría confirmar con algún fisio.

"Los hipopresivos son una de las mejores opciones tanto en el postparto inmediato como tardío. Si la mujer ya los conocía y practicaba antes del embarazo, puede realizar algún ejercicio tumbada o sentada unos pocos segundos en los dos días siguientes al parto. Esto ayudará a "descongestionar" el útero para su vuelta a la posición y tamaño que tenia antes del embarazo. Pasados estos dos días, es conveniente descansar, relajarse y volver al trabajo hipopresivo pasadas las 6 semanas del parto".

https://www.bebesymas.com/salud-de-la-m ... ra-silueta

[Skywalker]

@Llimona yo llegué a leer tu post

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Si quieres que lo borre dímelo.

[Isla]

@biochic cuidado con los hipopresivos, no se pueden hacer hasta pasada la cuarentena y previa valoración. También te diría que, si no sabes hacerlos, que igual sí sabes que tu eres muy fit, vayas a que te enseñen.

[Lilia]

Hola chicas, ya ficho aquí.

Mi nene fue grande y los primeros dias en casa glipé, una vez me meé encima literalmente sin haber sentido ni ganas; fue un poco trauma XD.

Con los días parece que ha mejorado el tema aunque no controlo como antes (no puedo cortar del todo el pis por ejemplo), y a veces si toso fuerte y tengo ganas se sale un poco...hace doce días del parto, entiendo que es normal.

Ayer empecé los hipopresivos.

Por otro lado, sigo sangrando mucho, como un primer día de regla. Me vió la matrona la semana pasada y me dijo que todo estaba bien, pero esto es un coñazo, me ha mandado hierro.

Del tema estético estoy contenta con el progreso, tenía una tripa inmensa y se ha retraído bastante ya. Estoy dámdome masajes con trofolastin mezclado con el aceite de abedul de welleda.

Lo del pis es normal, a mí me pasó eso también. No notaba las ganas y cuando iba ya se me iba saliendo, un horror. Pero tranquila que mejora. Yo fui antes de esto a que me mirasen el suelo pélvico y bueno, lo tengo regular pero empecé a hacer ejercicios pasada la cuarentena. Ahora con este lío no te pueden mirar pero ten cuidado no te hagas daño.

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[Isla]

Yo con el pis sí notaba las ganas, pero por ejemplo, si llegaba a casa con muchas ganas, se me escapaban unas gotitas, me pasó 3 o 4 veces...

[Hastings]

@Llimona

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[Califragilística]

@biochic ojo con el hierro, vigila mucho la fibra en la dieta, yo lo tomé solo una semana sin mayor cuidado y me provocó una fisura que te juro fue lo peor del posparto y acabé operándome! Si ves que te estriñe puedes tomar Hodernal, es parafina líquida,a mí me lo dijeron cuando ya tenía la fisura, ojalá lo hubiera sabido antes.

Yo el pis lo corto bien, pero tardé unos mesecillos en lograrlo. Ahora me pongo las bolas y camino 10 minutos sin que se escurran y podría aguantar más...pero la sensación no es la misma, antes se me olvidaba que las llevaba y ahora noto que hago fuerza para sostenerlas. Está claro que el cuerpo no vuelve a ser exactamente el mismo aunque desde fuera lo parezca!

[Bur]

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